cysgjj 发布于2024-09-24 09:18:15 饮食营养 95 次
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1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。
2、实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。B、选择适合自己的牙刷、牙膏。
1、年:糖尿病与眼睛健康。2003年:糖尿病损害肾脏。2004年:糖尿病与肥胖。2005年:糖尿病与足部护理。2006年:糖尿病与脆弱人群。2007年:关心儿童和青少年糖尿病。2008年:青少年儿童的糖尿病。2009年:糖尿病预防与教育。2010年:糖尿病教育与预防。2011年:立即行动,应对糖尿病。
2、糖尿病防治宣传标语 防治糖尿病,从儿童和青少年做起;运动健身、避免肥胖,减少糖尿病危害;家长和全社会共同努力,预防儿童和青少年糖尿病。
3、确定联合国糖尿病日的意义在于要使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育、防治和监测,提高对糖尿病的认识,更加关心糖尿病患者的工作与生活,加强对糖尿病预防措施、治疗手段的研究,更好地为人类健康服务。
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英国最大的几家超市被指责用廉价肉类“轰炸”顾客,尽管它们承诺会推广更多的无肉饮食,以改善人们的健康和应对全球变暖。
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