养生保健技术培训方案（养生技能培训）

本篇文章给大家谈谈养生保健技术培训方案，以及养生技能培训对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、中医养生保健专业学什么
• 2、中医预防保健调理技术证书含金量
• 3、中医养生保健培训教材(八)
• 4、简述中医养生康复技术的学习方法

中医养生保健专业学什么

中医养生保健专业本身是医学专业，学生学习了中医理论、诊断、治疗等基本知识，中医养生保健专业可以考医师证。中医养生保健专业的核心理念是“预防为主、调理为辅”。与西方医学注重病症治疗不同，中医强调的是通过平衡人体的阴阳和气血来维持健康。

中医养生保健主要研究中医学、营养学、中医养生保健、健康评估与管理等方面的基本知识和技能，进行中医养生保健与中医疗养调理等。例如：中医推拿、按摩保健，中医针灸、刮痧调理，亚健康的检测与调理，药膳的制作等。

《中医养生保健学》是一部详尽阐述养生保健之道的书籍，分为四大部分：甲、乙、丙、丁。甲部，主要探讨保身全生的方法，共十三章。前四章深入解析养生理论，后九章则详细列举了各种养生实践技巧，内容简洁明了，适合初学者入门学习。

中医保健养生专业并不能直接考取执业医师资格证，因为该专业主要聚焦于预防和调理，而非病症的诊断和治疗。尽管中医养生保健专业涉及中医理论、阴阳调和和预防保健等知识，其核心理念是预防为主，调理为辅，与执业医师资格的临床实践要求有所区别。

食疗是中医养生的一大特色。通过学习食疗知识，了解食物的性质和作用，可以指导我们科学饮食，达到防病治病的目的。此外，中医操作技术如***、针灸、拔罐等，都是基于中医理论发展起来的。掌握这些技术，不仅可以在日常生活中进行自我调养，还可以为他人提供保健服务，是中医养生保健学习的重要部分。

中医养生学专业学习的课程主要有中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学、中医养生学、中医老年病学、亚健康学、中医养生适宜技术临床应用、中医药膳食养学、中医健康评价、中医养生产品的研发与推广等课程。

中医预防保健调理技术证书含金量

1、中医预防保健调理师证受国家承认。证书在中国卫生人才网查询，含金量高，全国通用，终身有效。是少有的、盖着卫健委章的中医类证书，覆盖技术范围广，就业面宽，是从事养生保健相关工作的证书。而且卫生局认可，现在全国各地陆续执行持证上岗，有这个证就可以面对检查。

2、不是智商税，中医预防保健调理技术培训证书是卫健委＋中国民间中医医药研究开发协会联合培训颁发的，属于国家中医适宜技术证书，证书查询平台与执业医师和护士同网查询，这样已经说明它的含金量是十分高的。

3、要在国家卫生健康委人才交流服务中心获得【中医预防保健调理技术】的证书，可以通过11月11日的线上直播课程进行学习和考证。此证书具有高含金量，由国家卫健委官方认可，在中国卫生人才网（21wecan***）和中国中医药专业人才网（zyyrcw***）双网可查，权威性超越中医康复理疗师。

4、证书由国家卫健委颁发，在中国卫生人才网查询，含金量高，各地通用，终身有效。

5、中医预防保健调理技术证书培训包括课堂学习、实践操作和考核三大环节。培训课程主要包括中医学基础知识、预防保健知识、中医预防养生的理论和实践技能。学员在实践操作中学会使用中医调理保健的方法和技能，例如***推拿、针灸、拔罐、刮痧等，同时培养处理患者的能力和意识。

中医养生保健培训教材(八)

熏洗第一节 熏洗基础知识熏洗的概述熏洗，是利用药物煎汤乘热在皮肤进行熏蒸、淋洗的方法（一般先用药汤蒸汽熏，待药液温时再洗）。此法是借助药力和热力，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，从而达到预防和养生保健的目的。

第二节 中医体质辨识中医体质学说概念中医体质学说是以中医理论为主导，研究各种体质类型的生理、病理特点，并以此分析疾病的反应状态、病变的性质和发展趋向，指导预防和治疗的学说。

刮痧的概述 刮痧是以中医基础理论为指导，运用刮痧器具施术于体表的一定部位，形成痧痕，达到保健和预防疾病效果的一种方法。刮痧疗法的基本原理源于经络理论，通过对十二皮部的良性***以达到疏通经络、行气活血、调整脏腑的功能。刮痧的适应范围 （1）处于“亚健康状态”的人群。

艾灸的概述 艾灸是是指用艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的方法，借其温热***及药物作用，温通气血、扶正祛邪，以预防疾病的一种方法。艾灸的功效 艾灸适应范围广泛，既可预防多种疾患，亦常用于保健养生，能温阳补气、温经通络、消瘀散结。

现在背俞穴及华佗夹脊穴走罐已经成为人们最常用的保健方法。培补元气法 （1）部位和穴位：[_a***_]关元、气海穴，腰部命门、肾俞穴。（2）操作方法：用留罐法。留罐时间约10分钟，使局部皮肤潮红，甚或皮下瘀血呈紫黑色后再将罐取下。

简述中医养生康复技术的学习方法

1、学习针灸推拿：针灸推拿是中医养生康复技术的一种常用疗法，可以通过参加针灸推拿的培训课程来学习。学习气功：气功是中医养生康复技术的一种重要的养生保健方法，可以通过参加气功培训课程或者阅读相关的书籍来学习。实践：实践是学习中医养生康复技术的重要途径。

2、找到专业的学习***：可以参加中医学校开设的中医养生与康复技术的相关课程，或者参加由专业医生提供的培训课程。可以选择在官方网站、书籍、杂志和学术期刊中寻找更多学习信息。学以致用：在学习的同时，逐步把所学理论应用于实践活动中。

3、在实际操作中，中医康复技术常运用如针灸、推拿、拔罐、刮痧等疗法，针对颈椎病、腰椎病等进行有效的康复治疗。同时，它也强调药膳和食疗的运用，通过个性化调理，帮助人们维持身体健康，实现防病延年目标。

4、中医康复技术主要研究中医学、中医养生学、康复治疗技术等方面的基本知识和技能。资料扩展：中医康复技术主要研究中医学、中医养生学、康复治疗技术等方面的基本知识和技能，进行常见疾病的康复治疗以及中医的养生保健等。

5、例如：运用针灸、推拿、拔罐、刮痧等疗法进行颈椎病、腰椎病等疾病的康复治疗，运用药膳、食疗进行中医养生保健以实现预防疾病和延年益寿等。中医康复技术开设哪些课程临床疾病概要、中医基础理论、现代康复治疗技术、中国传统康复治疗技术、中医养生康复技术、心理康复治疗技术、中医康复学等。

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