cysgjj 发布于2024-02-12 09:54:06 保健养生 60 次
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1、―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者,精力将衰,***当二十日一次施泄。
2、―――《养生要诀》明胡文焕 凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。―――《养生四要》明 万全 晚饭少吃口,活到九十九。 ―――《养生要集》唐 张湛 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。
3、《摄养诗》——明代龚廷贤 惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味,酒至三分莫过频。每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。
4、《负冬日》杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷然忘所在,心与虚空俱。
5、诗歌可以言志,诗歌可以怡情,诗歌还可以养生,一些有关养生的古诗词。1 魏武帝曹操热心于研究炼气养性之理,以求健康长寿。在他的诗中,最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。
在他的养生诗中,最精彩的一篇当推《步出夏门行·龟虽寿》。诗中写道:神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。 老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
从诗中可以看出,白居易不但爱好气功,而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅,中适一念无”。
中华功夫太极拳,健身防病藏里面。起势抑制冠心病,肿瘤癌症尿失禁。揽雀防治早衰老、妇女更年综合症。单鞭防治手足软,抑制关节炎疾病。白鹤亮翅控血压、头痛神经衰弱症。
行云流水终收势,探海观天壮健身。 形容“太极”的句子有哪些 (1) 太极拳是老年人喜爱的体育活动。 (2) 每天早上,爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。 (3) 健身的方法很多,譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。
关于晨练的赞美诗句 描写春天晨练的诗句有哪些 林花扫更落,径草踏还生。 ——孟浩然《春中喜王九相寻》 译文:树林里的花儿开了又谢,扫也扫不完;小径上翠绿的青草呀,充满了勃勃生机,踏上去之后,很快就又可以生长起来。
描写身体健康的诗句有哪些 1,《独坐闲咏》宋代:陆游 残年所幸身犹健,闲事惟求耳不闻。 白话文释义:很庆幸到了年迈时期身体还健朗,只希望不听其他的闲言碎语。 2,《洗儿》宋代:苏轼 人皆养子望聪明,我被聪明误一生。
1、苍松叶常青,古树枝犹韧。虽是夕阳彩,却盛朝霞红。体健心如少,返老还童身。苍天赐恩典,万寿无疆福。---出处不详。洛城春去会仙才,春去还惊夏却来。微雨过牡丹初谢,轻风动芍药才开。
2、关于古人强身健体的诗句 有关“强身健体”的诗句有哪些 故天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。 挽弓当挽强,用箭当用长。
3、体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。出处:《养性延命录》 南朝·陶宏景 译文:形体应常劳动,饮食要常节制,这样 有益于健康。少年骑马入咸阳,鹘似身轻蝶似狂。蹴鞠场边万人看,秋千旗下一春忙。
4、壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血。 ——《满江红》壮心未与年俱老,死去犹能作鬼雄。——《书愤》燕雀安知鸿鹄之志哉。 ——《陈涉世家》先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。——《岳阳楼记》位卑未敢忘忧国。
素心不形喜怒,众草亦沾余春。 《题屈翁山诗札、石涛石溪八大山人山水小幅、并白丁墨兰共一卷》 国破家亡鬓总皤,一囊诗画作头陀。 横涂竖抹千千幅,墨点无多泪点多。 《客焦山袁梅府送兰》 秋兰一百八十箭,送与焦山石屋开。
《摄养诗》——明代龚廷贤 惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味,酒至三分莫过频。每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。
《杂 赋》宋·陆游 病叟胸中一物无,梦游信脚到华胥。觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳。《食 粥》宋·陆游 世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。
春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。 ——韩翃(唐)《寒食 / 寒食日即事》暮春时节,长安城处处柳絮飞舞、落红无数,寒食节东风吹拂着***花园的柳枝。日暮汉宫传蜡烛,轻烟散入五侯家。
有关养生的诗句问候语 冬季干燥易上火,美食帮你巧顺气;山楂化食消积忙,生吃泡水两相宜;啤酒改变坏情绪,适量喝点会有益;玫瑰润肤安神妙,沏茶几瓣别忘掉。
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