营养与饮食安全儿歌（营养与健康儿歌）

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本文目录一览：

• 1、关于营养均衡的童谣
• 2、食品安全儿歌5句
• 3、健康饮食儿歌5句是什么?

关于营养均衡的童谣

1、营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。营养儿歌（二）青菜绿呀萝卜红，西红柿呀水灵灵，米饭馒头香喷喷，样样都吃不挑拣，宝宝身体最最棒。

2、胡萝卜像个红宝石，营养丰富防疾病，保护眼睛要靠它。土豆又叫马铃薯，蛋白质多多味道好，送给我们维生素。玉米分布很广泛，纤维素含量多又多，美容专家就算它。茄子又长紫又紫，拍照口号说茄子，保护血管是高手。草莓形状像心形，鲜美红嫩果肉多，水果皇后要属它。

3、《小柿子》：像灯笼，照得大地红通通。灯笼大，灯笼多，好像天边架彩虹。《瓜果蔬菜歌》瓜果蔬菜营养好，儿童成长不能少。辣椒维C属第一，降脂降压吃玉米。萝卜清凉能润肺，生菜利肝又养胃。多吃西瓜解暑气，菠萝提高记忆力。《多吃瓜果和蔬菜》：小朋友，要记牢，瓜果蔬菜很重要。

食品安全儿歌5句

小朋友，要记好，食品安全真重要。讲卫生，懂常识，少生病就少***。小食品，要挑选，过期食品不能要。小零食，不乱吃，病从口入不得了。喝饮料，不太好，天天都喝肚子叫。小冰棍，冰淇淋，多吃牙齿长不好。 牙齿不好真难瞧，长大就像猴宝宝。

安全食品知识简短儿歌（一）食品安全真重要，病从口入危害大。三无食品莫食用，有害物质在其中。小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。过期食品切注意，吃了危害大又大。变质食品切分清，中毒机率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。良好习惯要养成，食品挑选切注意。

食品安全真重要，病从口入危害大。购买食品要仔细，看清厂名和厂址，过期变质买不得，三无食品更别要，小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。饭前便后要洗手，卫生习惯要优良。专用餐具专人用，饭后洗净袋内装。生吃蔬菜与瓜果，洗净削皮不能忘。过期食品要注意，吃了危害大又大。

健康饮食儿歌5句是什么?

1、番薯块块香又甜。苹果红红笑开脸。桔子橙橙润心脾。菠菜绿绿长力气。雪菜酸酸饭量增。五谷杂粮助健康。蔬菜水果营养好。油炸食品要少吃。新鲜鸡蛋天天有。牛奶水果不能少。

2、瓜果青菜不可少，科学搭配保健康。不偏食，不排食，饮食习惯要培养。长身体，学知识，营养午餐美名扬。

3、饮食卫生要记牢，饭前洗手很重要，用餐不嬉笑，细嚼慢咽吸收好。无证摊贩东西污，不洁食品别入口，自带午餐要热透，生吃果蔬洗净好。食品安全歌谣2：饥饿时莫急食，洗净手脸再用餐，三餐要均衡，偏食要少。食品安全要记心，有害物质别吞咽，小摊小贩不信任，卫生条件差得很。

4、饮食健康为首要，美食取向要抛掉。早好午饱晚吃少，不为合理别搬照。进餐一定心情好，窝囊憋气病来扰。吃嘛嘛香味蕾好，吃喝不要偏与挑。细嚼慢咽消化好，吸收利用效率高。大荤红肉腥膻臊，多素少荤清淡好。健康务必吃简单，花样加工最糟糕。粮食只占三分胃，副食七分不可少。

5、食品安全儿歌5句 《食品卫生安全儿歌》食物中毒重预防， 功夫完全在日常。饭前便后要洗手， 卫生习惯要优良。 专用餐具专人用， 饭后洗净袋内装。 生吃蔬菜与瓜果， 洗净削皮不能忘。 夏天本是高发季， 保持警惕别松缰。 熟食冷荤剩米饭， 海鲜凉拌重点防。 不吃腐烂变质物， 不食病死猪牛羊。

关于营养与饮食安全儿歌和营养与健康儿歌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。