中医养生保健自我评价小结,中医养生保健自我评价小结怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健自我评价小结的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健自我评价小结的解答，让我们一起看看吧。

1. 你对现在的中医现状怎么评价？请站在你从事的职业角度谈谈你的观点？
2. 成人在家里怎么学硬笔书法，推荐什么书？

你对现在的中医现状怎么评价？请站在你从事的职业角度谈谈你的观点？

作为基层医生，其实中医的作用还是蛮大。因为中医在民间的根蒂很深，大众的认可度高，加上国家的扶持(每年都有对基层医生的中医培训，旨在推广简、验、廉、等有效的方法)，为更好的服务广大群众。在常规的医疗基础上加上有效的中医辨识，大力的推广了中医的诊疗方法。象一些基础病(感冒、发热、胃肠疾患、失眠、妇科、儿科、偏瘫、面瘫、等等优先中医诊疗，像高血压、糖尿病、高尿酸、等难治性代谢性疾病，釆用中西医联合诊治，(西药控制，用中药改善症状，从而减少西药用药量)来提高生活质量，从而达到少输液，减少抗生素的用量。 当然了西医也有西医的长处，两种医疗方式配合，取长补短，联合诊疗，提高对疾病的控制率，还是有好处的。但中西药要分开，同一种病优先中医。病人要求用西药，根据情况给予西药治疗，相信不久的将来，基层中医发展还是不错的。

现状的中医基本不没变，癌症，艾滋病久攻不下。尤其，是年轻人对中医很失望，怀疑中医的科学性。五千多年的科学技术竟争不过百年的西医，不能治病的成了眼里的科学，怪事。中医的根，良方，良法在民间，一些民间常有奇事发生，主要的是多数人认中医的气化论，万物皆为气的土方土法往往比西方西法好使，能治病才是硬道理。能防能治病，比上手术台留下的半条命好。天花，肺结核，等西医有一定的疗效。消炎是热消热炎，最后，是无药可治。比不上中医扶正压邪，尤其，是气功的真气，可以以一气压百邪。

我曾是一经衰弱枯萎的人，器脏系统出现严重问题，接近死亡，多次在是死线上挣扎，扳回了命，没靠医疗，因为贫困也没钱医。靠自己的灵性转移在自身体躯中来，一方面挣扎，一方面找原因，一方面研究医理，一方面用智惠应对生理中出现的实际反应壮况，一步一点一个脚足印的建康起来，其中就涉及到太多的知识面；天文，地理，宗教，自然，修身，练身，养生，方术，，，，，所以我认为；中医要发展必须要全方面的知识性教育！不能光靠点单方面的医学书理！必须身心合一的去悟道，医术在灵犀中启蒙，，，，，中医是国翠，来至无数先古修心得道的智惠产物！

一一一一一东方道人一一一一一

我是一位最低层的贫民陌姓，为了在世不枉然！一直在深入体验着疾病与人的联系，及关系！并发现太多的医学学术在当今时代暴发出来的糟粕，，，，，，

我就是一个非法无证行医快40年的民间中医，现在给一家中医诊所幕后开中药处方，前台接诊的则是中医师或中医专家，从我来此后三年多前从一个小中医诊所，现在该诊所已在全国扩展了近百个中医连锁店了，并为该诊所培养中医人员

自古以来，中医不是赚大钱的!而现在的各大医院是以各种高档仪器，反复检查，赚取利润的，自然也不会以中医为主导——那得赔死！因此好的中医很少了！而冒充“中医、神医”的骗子，却又太多了!

成人在家里怎么学硬笔书法，推荐什么书？

学习硬笔书法不一定都要成为书法家，首先是工作需要把字写好。我认为把硬笔字先写漂亮，应该从结构开始。下面我总结了几个硬笔书法的结构问题，与大家分享。

1、半包围往外写

如“左”“句”等字

2、左小随上右小随下

如“鸣”“弘”等字

3、横多让横，竖多让竖突出主笔

如“喜”“川”等字

4、小口写成倒梯形

如“景”“思”等字

5、断痕断竖要对齐

先练楷书 买本字帖 最好是田英章的 用脑子写 写完要想 要记住怎么下的笔 二十天 一本写完就够了 然后自己在纸上画一画 十天 你对字和横竖撇那点的把握就上去了

然后写行书

楷书别人不认识 行书肯定写不好

别烦 每天就写几十分钟 最多一个小时 写完多想想他的字为什么好看 好看在哪 你怎么就能这样写 这样就有兴趣

练字不是负担 要是负担就没意思了

练钢笔字你一定要付出努力，要耐得住寂寞，要从楷书练起，要天天拿出一定的时间来练习，不能一曝十寒。开始临习的时候要尽量写得与字帖上的相像，达到背着写也能和字帖完全相像的程度。然后是临写“神韵”，写出原帖的神韵来。但这需要付出极大的努力的。一般人做不到。我觉得不张扬个人风格的字帖比较好一些，你在练习后发挥你特产的余地就大，反之如果练风格独特的钢笔字帖，你将来练出的字就会受到字帖书写者的严重束缚。

建议推荐字帖：田英章、司马彦、顾仲安的钢笔字帖。

达到这个程度之后你就应该再回过头来从古人的字帖中学习，然后融入自己的风格，这样才能成为“硬笔书法家”。

硬笔学习从小楷学习比较好，如果有一定基础可以从行书开始，比较实用。

学习建议***用田字格或其他带线，带格的方式，便于比较改错。

笔可以用木杆铅笔或者普通钢笔练习，尽量不用带珠的笔（中性笔），过滑，新手控制不容易。

不需要买书，现在网络发达，直接在网上找真迹放到pad，或电脑上对着练就行，推荐网址

***://ltfc.net/

小楷可以学乐毅论，灵飞经，其他赵孟頫，文征明等人小楷都行。

行书可以看集字圣教序原本学习。还可以从“灵飞经43行”入手，虽然是小楷，但笔画连带照应，带有行书笔意。

学习步骤：

1、先把基本笔画练习好，横竖撇捺点勾折挑这些，虽然硬笔弹性小，但要利用下笔轻重和纸张特性，把笔画的轻重表现出来。像点，必须要有轻到重，由细到粗的形态，挑则相反，要由重到轻。即使粗细变化不大，但要有粗细。

时间：3天（可以结合简单字练习），以后每天热身都练一遍

2、独体字练习。从选定的字帖中抽出独体字练习，先把笔画写的合乎要求，再看笔画之间的距离，位置，把结构写对。最后把这个字的精神写出来——感受这个字你第一眼看到是什么感觉，把自己的字也写出这种感受来，可以形状不像。

如何练好字？背诵古诗？可参考我视频合集里的《一起学书法》（1）、（2）系列硬笔楷书***教学和《古诗书法***》系列，从入门到精通，理论与实践相结合，循序渐进，一起学习，一起进步！弘扬传统文化，传承汉字文明！练好字，读好书！

成人在家里学习硬笔书法，分有基础与无基础两种情况。有基础指的是有过一段时间的书法培训或者专业练习，对书法学习有基本认识，因目前不宜出门，在家继续学习，按照原来的路子勤加练习即可，或者可以在网上看看相关教程，与书友交流一下，以不断提高自己。相信有基础的成年人对硬笔书法练习方法有一定认识这里不再详谈。

没有基础指的是没有上过培训课或者没有[_a***_]过专业练习，过来只是随手写字，或者简单模仿一下别人的字，对硬笔书法没什么概念的成年人。这一部分人在家练字硬笔书法，如果只是想把字写的好看，基本符合书法规范，那么买上一本硬笔书法字帖，楷书行书都可以，每天抽出一定时间进行练习，在练习过程中注意要努力与字帖写的像，并且可以学习网上的课程，善于思考总结，相信很快就有进步。字帖推荐田英章，吴玉生，顾仲安，荆霄鹏等人的，或者自己认为不错的，好看的就可以。

如果想进入硬笔书法殿堂，使自己的书法水平上升到艺术高度，那就需要多下一番功夫，不仅仅是临摹字帖的功夫了。需要从一下几个方面入手，一是选择一本字帖认真进行临摹，初期可以选择硬笔字帖，有基本功后可以直接临写古人法帖，在临摹时注意练习控笔等基本功；二是搜集与所练习字帖相关的网课或者理论书籍，认真研究如何写好，不断寻找正确方法，总结自己的差距，把所练习的字写准，写好，写熟悉，在此过程中形成肌肉记忆；三是努力拓展字外功夫，多学习书法理论，多读名家名帖，形成书法审美观；四是博***众长，广泛学习，在学习过程中，随着对书法认识的加深，相信会有自己的思考和学习方法，最终会形成自己的风格。

无论学习硬笔书法还是毛笔书法，都最好有一个老师带着，可以不走弯路，较快入门。书法学习的过程也是一个长期的需要费功夫的过程，需要勤加努力。希望题主学习顺利，早日成功。

到此，以上就是小编对于中医养生保健自我评价小结的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健自我评价小结的2点解答对大家有用。