健身的锻炼图片,健身的锻炼图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身的锻炼图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健身的锻炼图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身的时候你都遇见过哪些奇葩的事？
2. 有哪些健身的图片或者视频可以激励想放弃健身的自己？
3. 近期疫情严重，喜欢运动的朋友在家里做些什么运动？欢迎发图片？

健身的时候你都遇见过哪些奇葩的事？

姿势妖娆百媚横生，林子大了什么鸟都会飞出来……

没有奇葩，只有更奇葩……来，亮瞎我们的千瓦大眼或者……小眼；

●健身区域，要命的是，竟然有在里面吃饭的——那种味道非常大的。

（图片源于网络）

●还有，弄个器械锻炼，跟被断背山了一般，叫的那个哇哇呦……属驴的吧

（图片源于网络）

●最后一个，在健身洗澡的区域，也有人吸烟……服了；

健身——如果在公众场合，其实也不会太限制个人偏好；

但是，最起码得在保证不影响别人，正常锻炼的情况下，再来展示个性自我。

这点基本公众场合礼仪，还是需要遵守的；

★当然首先，自己需要做到，否则凭什么来挑拣别人呢 ？

谢邀，要说健身房的奇葩还真遇到过那么几个。

<span style="font-weight: bold;">卧推怪

在健身房上班的时候，我遇到过一个会员，练得也不错，属于达人级别。但是每次看到他在器械区练得最多的动作就是卧推，几乎每次他到健身房来做的第一个动作就是卧推。简直就是招牌动作，和同事开玩笑给他取个外号，卧推怪！

减肥狂人

那个时候健身房的会员很多，有个女性会员印象也比较深刻，35-40岁左右，身材比较臃肿，虽然算不上特别胖，但是体脂率比较高。她最喜欢跑步，而且跑步前几个小时什么都不吃，在健身房中晕倒过好几次。以至于后来前台专门为她准备一些糖，只要她一晕倒就给她倒一杯糖水。很多教练都劝过她好几次，就是不听。

搭讪

我们这里虽然是小地方，但是人杰地灵，很多美女。有一个会员来健身房换上运动装就坐在休息区到处望，看见漂亮的，年轻的就上去搭讪。刚开始我们倒没觉得怎样，直到后来很多会员向我们投诉说有个人老是在运动时打扰他们。所以我和另一个教练很礼貌的跟他谈了次话之后就再也没有见到过他。

谢谢邀请！这个本人好像还没遇到过，不过有一次不知算不算是，就是前几年某天早晨，我锻炼好以后身上有汗，光着上身在回家的路上砰到娘儿俩，那个男孩大概十来岁样子，他看到我之后问她妈说，妈妈你的大还是他的大，其它真想不出了。

谢邀，其实不算奇葩，应该算是一个意外，昨天晚上七点左右，在健身房动感单车室，由于通风情况较差，骑车的人太多，导致缺氧，有个会员晕倒了，单车课不得不暂时停止，虽然人没什么大事，但是这件事给所有健身房和会员一个深刻的教训，健身房通风必须好。

其它的比较奇葩的事基本上都是使用各种健身器械造成的，主要是对器械不熟，比如用练臀的器械按摩大腿。

有哪些健身的图片或者视频可以激励想放弃健身的自己？

我觉得你这个问题并不属于一个问题，健身是一门职业，是一门爱好，是一份信仰，健身并不会去逼迫怎样，让你失去什么，但是，如果你去坚持它 喜欢上它，你会发现一个不一样的自己，一个更加强大的自己，一个更加自信的自己！谢谢！

这个是我自己

没有什么可以激励你

有的只是你想让自己变得更好的决心

即使你家有健身房，你有全世界最好的教练，但你不知道自己为什么而锻炼，你也一样会找各种借口和理由，所以先给自己找一个健身的理由吧，这个不是别人能给的，是你真正发自内心的想要的。

多看几遍，看不明白再接着看，慢慢你会明白的，从什么时候开始都不算晚，好多人好多事都是这样，别人怎么劝都没有用，只有你自己想明白了，才算是真的开始，才能坚持住！

感谢邀请

首先谈谈我自己应该是一位健身小白，健身两年多的时间，基本上都坚持下来了。

当你想要放弃的时候想一想自己为什么健身？我们健身的目的又是什么？健身给自己带来哪些有好处而放弃后又给你带来什么好处？

咋们绝大多数健身人士都是普通人，有自己的家庭事业根本不可能每天都泡在健身房，每周只能抽3-5次去锻炼，大家都不是靠这个健身吃饭。健身的最多收益不仅仅是身体身材的变化，而是通过健身让我们无论在哪方面都能的自律体现，人的精神层面也得到了提升，这样坚持下去不仅对健身有益同时对你的生活和工作也一定会带来收益。想一想坚持健身后你会不生病或少生病所带来的好处，我相信每一位健身者都一定会坚持下去，我们共同努力吧！

激励自己想要健身很简单看看你的脸，看看你的身材，健身后脸会变，鼻子挺眼睛大，脸会更立体，双下巴没有了，嘴角自然上扬，大肚子大粗腿都没有了，凹凸有致的身材要不要吧。

出门别人不知道你的名字，但知道你是个死胖子。😂

看看别人对你的内心独白，害不害怕，紧不紧张，自信心受挫不。

运动起来，身体好了，心情好了，连运气都会变好。

连体重你都控制不了，人生的大起大落怎么面对。

看看你身边那些变美变瘦的人，羡慕不，嫉妒不，恨不，怎么办呢？

不逼自己一把你永远不知道你的能量有多大。

赶紧开始吧，一天天很快的，拖来拖去，就老啦。

健身成功后，你会发现很多意想不到的事情。

怎么做，你自己想好吧，变美就在你一念之间。

近期疫情严重，喜欢运动的朋友在家里做些什么运动？欢迎发图片？

近期疫情严重，在家做的运动多种多样，根据人与人爱好不同，选择运动也不尽相同，比如有人喜欢仰卧起坐，俯卧撑，健身操。再比如，深蹲运动，哑铃，颈椎操，呼拉圈，抻展运动等等。只要适合身体需要锻炼都可以在家做。

在家里跳绳，做减肥操，每天跳绳半个小时 ，做减肥操二十分钟，大汗淋漓的很畅快，但也避免不了肌肉[_a***_]。运动还是要适量，像我这样平时不运动的，突然运动这么剧烈，腿上的肌肉已经疼得走不了路了。

到此，以上就是小编对于健身的锻炼图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身的锻炼图片的3点解答对大家有用。