胃病如何注意营养饮食,胃病如何注意营养饮食呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃病如何注意营养饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胃病如何注意营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃炎如何食疗？
2. 有胃病的人平时可以怎么饮食？
3. 胃病食疗吃什么比较好？

胃炎如何食疗？

胃炎如何食疗？

胃炎食疗需注意食物多样化，避免***性饮食，补充多种营养物质。

患胃炎后应以少食多餐方式进食，以高蛋白、高维生素、易消化的饮食为原则。避免摄入过咸、过甜、过辣的***性食物。不吃霉变食物；少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品；避免过于粗糙食物，如芹菜、糙米、韭菜等；进食要有规律，避免过冷、过热等***性食物，及浓茶、咖啡等饮料；嗜酒者应戒酒，防止乙醇损伤胃黏膜。胃酸低者食物应完全煮熟后食用，以利于消化吸收，如喝肉汤、鸡汤等；高胃酸者应避免进酸性、多脂肪食物。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 消化内科 主任医师 王沧海审核

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有胃病的人平时可以怎么饮食？

我说个食疗养胃方子你试试看，这个方子原名叫粥饮长寿方！原料是:大米，糯米，地瓜。用法:切地瓜四五块和大米糯米一起熬粥喝。(早晚喝最好) 那么这个方子为什么即可以养胃又可以长寿呢？ 《素问.玉机真脏论》说，五脏者皆禀气于胃，胃者五脏之本也！

《灵枢.玉版》又说，人之所受气血者，谷也。谷之所注者，胃也。胃者，水谷气血之海也！

而金元时期的名医李东垣在他的脾胃论里说，元气之充足，皆有脾胃之气无所伤，若胃气之本弱或伤，饮食自减，而元气亦不能充，百病从生也！

现代医学研究证明，大米含蛋白质，脂肪，淀粉。功效是补中益气，健脾养胃，益精强志，和五脏，通血脉，止烦，止渴。被列为五谷之首！

而每100克糯米含有蛋白质6.5克，脂肪1.3克，碳水化合物80.3毫克，钙19毫克，磷155毫克，铁6.7毫克，维生素b1b2，烟酸等。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗，温补强壮等功效。

地瓜又名红薯，具有“长寿食品”之称。它富含蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，氨基酸，维生素及多种矿物质。有抗癌，保护心脏，预防肺气肿，糖尿病，减肥，通便排毒，***降压，***控血糖，保护心血管，增强免疫力，抗衰老等功效。

红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康，减肥，健美的***功效。它的胡萝卜素，维生素ce含量特别高。特别是富含丰富的赖氨酸，而大米却恰恰没有，所以红薯和大米混吃正好可发挥蛋白质的互补作用，提高营养补益的效果！

这个食疗方法只要是***坚持经常喝，不但养胃，还可以把之前的胃病调养过来，胃好，气血足，气血足，人长寿！ 最后说一句这个方子是一名已经去世的名老中医提供的！

胃病食疗吃什么比较好？

上海市中医文献馆中医内科程勇教授介绍：

得了胃病后的日常保养除了保证饮食规律、进行自我情绪调节、保持健康的生活规律之外，食疗也是一种简便有效的方法，合理使用食疗对胃的调理有很大的好处。

赤小豆，包括粥、羹、汤、沙、糕。赤小豆性、酸，平，归心、小肠经。具有利水消肿、利湿退黄、解毒排脓的功效。但阴虚且无湿热者及小便清长者忌食。

佛手，包括炒、炖，汁、汤。佛手性辛、苦，温，归肝、脾、胃、肺经。主要是舒肝理气、和中化痰。注意阴虚火旺者慎用。

蒲公英，包括拌、蒸、炒，馅、茶、汤、饼、粥。蒲公英性苦、甘，寒，归肝、胃经。可以清热解毒，利湿通淋。不过，用量过大，可致腹泻。

生姜，包括泡、佐料，汤、汁、茶、粥，外用。生姜性辛，微温，归肺、脾经。常用于发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒。注意表虚自汗及阴虚内热，或热盛之症均应忌用。

到此，以上就是小编对于胃病如何注意营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃病如何注意营养饮食的3点解答对大家有用。