胃炎如何加强营养饮食,胃炎如何加强营养饮食调理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃炎如何加强营养饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胃炎如何加强营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 有胃病的人平时可以怎么饮食？
2. 有胃炎、食管炎怎么调理？

有胃病的人平时可以怎么饮食？

我说个食疗养胃方子你试试看，这个方子原名叫粥饮长寿方！原料是:大米，糯米，地瓜。用法:切地瓜四五块和大米糯米一起熬粥喝。(早晚喝最好) 那么这个方子为什么即可以养胃又可以长寿呢？ 《素问.玉机真脏论》说，五脏者皆禀气于胃，胃者五脏之本也！

《灵枢.玉版》又说，人之所受气血者，谷也。谷之所注者，胃也。胃者，水谷气血之海也！

而金元时期的名医李东垣在他的脾胃论里说，元气之充足，皆有脾胃之气无所伤，若胃气之本弱或伤，饮食自减，而元气亦不能充，百病从生也！

现代医学研究证明，大米含蛋白质，脂肪，淀粉。功效是补中益气，健脾养胃，益精强志，和五脏，通血脉，止烦，止渴。被列为五谷之首！

而每100克糯米含有蛋白质6.5克，脂肪1.3克，碳水化合物80.3毫克，钙19毫克，磷155毫克，铁6.7毫克，维生素b1b2，烟酸等。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗，温补强壮等功效。

地瓜又名红薯，具有“长寿食品”之称。它富含蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，氨基酸，维生素及多种矿物质。有抗癌，保护心脏，预防肺气肿，糖尿病，减肥，通便排毒，***降压，***控血糖，保护心血管，增强免疫力，抗衰老等功效。

红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康，减肥，健美的***功效。它的胡萝卜素，维生素ce含量特别高。特别是富含丰富的赖氨酸，而大米却恰恰没有，所以红薯和大米混吃正好可发挥蛋白质的互补作用，提高营养补益的效果！

这个食疗方法只要是***坚持经常喝，不但养胃，还可以把之前的胃病调养过来，胃好，气血足，气血足，人长寿！ 最后说一句这个方子是一名已经去世的名老中医提供的！

有胃炎、食管炎怎么调理？

慢性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜的慢性炎性反应，通常表现为上腹部不适、饱胀、食欲不振、嗳气、反酸等，部分还可有健忘、焦虑、抑郁等精神心理症状。食管炎主要特征为烧心和反流，易导致消化道腐蚀性损伤。由于这两种疾病属于慢性疾病且病情易反复，严重影响患者的生活质量，增加胃癌发生的危险度，因此日常生活的自我护理就十分重要了。

一、慢性胃炎治疗的目的是缓解症状和改善粘膜组织学异常，治疗的首要原则是找出病因，遵循个体化治疗原则。

二、胃炎基于病因可将慢性胃炎分成幽门螺旋杆菌胃炎和非幽门螺旋杆菌胃炎两大类。对于幽门螺旋杆菌导致的胃炎或长期服用非甾体抗炎药的幽门螺旋杆菌感染患者，需酌情进行幽门螺旋杆菌根除治疗，通常的治疗方案为四个疗程的含铋剂四联疗法，所以要求患者严格遵从医嘱，按时按疗程吃药，并定期评估抗幽门螺旋杆菌效果。

三、加强黏膜保护。食管炎长期胆汁反流状态下和长期服用非甾体抗炎药的患者，胃黏膜易存在退化和萎缩，患者应注意服用胃黏膜保护药物如替普瑞酮、铝碳酸镁、瑞巴派特等。

四、对中上腹饱胀或消化不良、食欲不良的患者可以服用消化酶制剂，在餐中服用消化酶制剂能够缓解症状。

五、缓解精神焦虑。一般患有慢性胃炎和食管炎的患者，通常会存在焦虑、烦躁或抑郁的精神状态，这些来自心理的负面情感会加重疾病症状，因此调节心理状态也是很关键的一步。通常会建议患者培养一些兴趣爱好、加强社会交际转移注意力。对于部分严重的患者需通过药物进行调节心理状态。

六、饮食方面。注意清淡饮食，少食多餐，多吃水果补充维生素，缓解症状的发生发展。

苏州科技城医院 张冠英

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到此，以上就是小编对于胃炎如何加强营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃炎如何加强营养饮食的2点解答对大家有用。