下午儿童健身锻炼,下午儿童健身锻炼好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于下午儿童健身锻炼的问题，于是小编就整理了4个相关介绍下午儿童健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝下午能打预防针吗？什么时候打最合适呢？
2. 宝宝下午能打预防针吗？什么时候打最合适呢？
3. 家长怎么给上小学的小朋友安排运动的时间？什么时候合理？
4. 孩子上三年级了，做作业还是磨磨蹭蹭，不专心，有没有比较好的方法改掉坏习惯？

宝宝下午能打预防针吗？什么时候打最合适呢？

宝宝下午可以打疫苗的，一天之中什么时间注射都可以，只要宝宝没有发烧和感冒，就不影响疫苗，在注射疫苗之后观察一***温，看看是否正常，有的孩子在注射疫苗之后有可能会引起发烧的，也有可能会出现皮疹，期间不要吃生冷和油腻的食物，注意保暖。

宝宝下午能打预防针吗？什么时候打最合适呢？

宝宝下午可以打疫苗的，一天之中什么时间注射都可以，只要宝宝没有发烧和感冒，就不影响疫苗，在注射疫苗之后观察一***温，看看是否正常，有的孩子在注射疫苗之后有可能会引起发烧的，也有可能会出现皮疹，期间不要吃生冷和油腻的食物，注意保暖。

家长怎么给上小学的小朋友安排运动的时间？什么时候合理？

感谢邀请，个人感觉没有必要刻意去安排小学生运动时间，周一到周五，基本不是去上学了就在上学或者放学的路上，要么就是写作业，小学生本来就是一个好动，好玩的年龄，学校的课间时间，虽然时间不长，但是足够学生开心的玩闹一会了，学校还都会有体育课的时间，也是会有运动会量的。

周六日时间有些家长可能会给孩子报名辅导班，或者兴趣班，如果没报的话也就在家写写作业，玩一玩，本来孩子就还小，时间也不宽裕，没有必要给上小学的小朋友刻意去安排什么运动时间，当然了，有些需要减肥的小朋友除外了。

谢谢邀请！我觉得对于上小学的小朋友来说运动时间可以灵活掌握，不用刻意安排。

上小学的小朋友每天的运动量其实就不小，每天的课间操、课间10分钟、再加上体育课，在校的活动时间已经超过了阳光体育一小时的要求。如果真要安排运动时间，我建议放在晚上，每次锻炼30分钟以上。因为，早上的时间比较紧张，孩子起床后要洗漱，要吃饭，紧接着去上学，没有宽裕的时间。并且上午学校还安排有课间操，运动量完全有保证，不需要另外再安排运动时间。下午放学后，如果今天的家庭作业比较多，也上过体育课，我建议也不需要再额外运动，如果再运动，孩子的身体就会感觉比较疲劳。如果今天没有上体育课，孩子精力充沛，可以进行运动锻炼，选择户外活动或在家中运动都可以。比如在家中可以做仰卧起坐、哑铃操以及跑步机、拉力器等器械锻炼。但在户外运动，家长一定要陪伴孩子，一是保证孩子的安全，二是和孩子促进亲情互动的好机会。

另外，孩子走路上下学不乏是一种很好的运动方式，还有周末也是孩子锻炼的大好时间，特别是上小学的孩子，课业负担并不重。如果家庭经济条件不错，可以让孩子到少年宫参加各种体育方面的训练，也是很不错的。

孩子上三年级了，做作业还是磨磨蹭蹭，不专心，有没有比较好的方法改掉坏习惯？

我家孩子以前写作业跟你孩子一样，磨磨蹭蹭地，后来我悄悄和老师沟通了一下，三个步骤，改变了孩子的坏习惯。

写作业时间是必须要和孩子提前沟通好的。你要规定他：今天的作业必须要在一个小时以内完成，否则就不要写了。

我家孩子从上小学一年级开始，我就给他做了规定：在我下班回到家以前，除了不会的题目，你必须要做完全部作业，如果完不成，就不要写了。

因为小学生一般4点放学，而我6点下班，这中间大概有一个多小时时间，足够他写作业了。

如果您也是上班族，也可以***用这样的办法。如果情况不一样，可以限制孩子的作业时间，一般一个小时足够了，过了一个小时，不准写作业。

这是第一步。

我回到家后，只负责检查他的作业，并给他签名。

如果发现他作业中有出错的题目，我只给他圈出来，他自己查课本去找答案，重新做。

孩子在学习中不太专心，做作业拖拉磨蹭，要改掉其坏习惯是完全可能的。但是需要花时间，而且需要父母有耐心。

首先，加强时间管理

磨蹭一般都是时间规划和管理不强，所以，试着和孩子一起规划一下时间，做好每一个阶段应该完成哪些任务，然后做一下时间的限制。比如，做数学作业，确定好题目范围、要求，然后规定在30分钟内完成。如果超时，要有相应的惩罚措施。

其次，陪孩子多阅读

看书能丰富人的头脑，同时也能提高孩子的专注力。

再者，父母要以身作则，做好榜样。孩子的模仿力是很强的，如果他发现你自己都很磨叽，做事也不专心， 比如，孩子在写作业，你看都不看他一眼，只顾看手机，玩游戏，那孩子做得怎样，你怎么可能会知道呢？同时，自己不带好样，孩子只会说，你自己都不用心，还要我专心？

所以，不管平时怎么忙，都要抽出时间多陪陪孩子，没有什么事比孩子更重要了。陪他说说话，做作业，孩子会感受到你对他的关注。

一个好的习惯至少需要21天的时间， 所以，我们 一定不能着急，跟孩子好好聊聊天，了解下孩子的想法，根据实际情况，来改变孩子。

其实小孩子很多行为都是受家长的影响，现在小孩子做事情有拖拖拉拉的行为，我认为作为家长是否应该自己好好反省一下呢。

现在小孩子才在上三年级，在行为上还是比较容易纠正的，所以家长在平时过程中可以多督促孩子，并且自己也要言传身教，给孩子做一个好的表率，我认为这样对于改掉孩子拖拖拉拉的性格还是有很大的帮助的。其次，可以了解一下学校方面是怎样教育孩子的，也尽量和学校老师反应一下孩子的情况，然后双管齐下，效果会更加明显。

对于做作业不专心的问题，这个纠正起来相对会困难一些，最重要的还是要让孩子对所学科目感兴趣，才有利于他集中心力去学习，去掌握知识点，所以家长在平时孩子学习的过程中，可以和孩子玩一些与知识有关的小游戏，可以有效提高孩子对知识的兴趣。

孩子的一些行为会伴随他后面的一生，所以家长若发现孩子一些不好的行为，应该趁早纠正孩子，不然越大越难纠正。你认为呢？

到此，以上就是小编对于下午儿童健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于下午儿童健身锻炼的4点解答对大家有用。