保健养生汤水配方表图片,保健养生汤水配方表图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生汤水配方表图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健养生汤水配方表图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有好的养生汤配方？
2. 四季平安汤标准配方？
3. 五蔬汤配方？

有没有好的养生汤配方？

爱美之心人皆有之，一切以变美为中心的事情都会去做，看看我们美丽可爱的娜姐，生完孩子以后皮肤和身材都能保持的这么好，真叫人羡慕啊。除了平时杰哥的细心照顾外，肯定也有自己的疗养方式。只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。

美容养颜的养生汤来了，有多少人想在美食上既美容又养颜还能吃饱。

下面为大家推荐一些可由内到***女性美颜的汤类，想跟明星一样美，快来学学吧

一、五红汤

这五种食物都有健脾养胃、补气养血、养心安神的作用，富含铁离子，有助于身体产生更多的血液，改善气血虚弱的问题。五味合用，还可淡化色斑和皱纹，有很好的滋补作用。

用料：红豆60g、花生30g、红枣6颗、枸杞十几粒、红糖20g。

做法：

1、提前一天晚上淘洗浸泡红豆和花生；

2、第二天早上起来在锅里倒入600ml水，将红豆、花生、红枣、枸杞、红糖一起煮就可以。

夏季暑热，要多喝清热解暑，健脾祛湿的汤才是夏季养生的好方法。<span style="font-weight: bold;">接下来给大家分享一道清热解暑，健脾祛湿，开胃消食又好喝养生汤做法。

做法:1，排骨400克洗干净，剁成块，放入开水中，焯水断生，捞出冲洗一下，沥干。

2，粉葛300克去皮切块;赤小豆20克和薏米20克放入清水中提前浸泡两个小时;姜切片。

3，将排骨，粉葛，赤小豆，薏米，姜片，蜜枣1个，陈皮一小片放入煲中，加入清水，大火烧开，小火炖煮两个小时。（陈皮有养胃开胃，健脾祛湿）

4，煮好后，加入适量盐，少许油拌均匀即可关火。

一道健脾祛湿，清热解暑的夏季养生汤就做好，你学会了吗？喜欢的朋友们点个赞，点击关注，谢谢阅读!

这个问题是不负责人的，不知道你是男是女，那方面需要补充，有什么短处，脉象是什么，药物不敢随便开！就送你些生活方式吧！首先要遵从自然，顺天者昌，逆天者亡！二要心宽懂得感恩，孝顺长辈，性情平和，最后要勤劳劳动是身体健康的秘籍，不劳动，什么都是空中楼阁！其实八段锦，五禽戏，太极拳才是最好的健身养生之道！

四季平安汤标准配方？

枣莲猪骨汤

材料

猪脊骨1具，大枣150克，莲子100克，木香3克，甘草10克。做法

1、将猪脊骨洗净砍碎，枣和莲子去核去心。

2、木香、甘草用纱布包好。

3、同放砂锅内，加水适量。

4、文火炖煮3个小时，即可分顿食用。以喝汤为主，亦可吃肉、枣和莲子，可常服食。

功效&nbsp;     养肝。

五蔬汤配方？

五蔬菜汤的配方：白萝卜300-400克、白萝卜叶130-200克、胡萝卜130-200克、新鲜牛蒡130-150克或干牛蒡15克、干香菇 3枚。

做法：

1.蔬菜连皮切大块放入锅中。

2.加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）。

3.煮好后装入玻璃瓶即可饮用。

4.剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存3天内喝。

到此，以上就是小编对于保健养生汤水配方表图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生汤水配方表图片的3点解答对大家有用。