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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身小子怎么锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身小子怎么锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样陪伴初中生的男娃呢？
2. 如果你有一个儿子，10岁。性格软弱，遭遇校园欺凌，你该怎么做？

怎样陪伴初中生的男娃呢？

了解男孩子在初中的特征，才能做出正确的陪伴，从这6点陪伴孩子

1、男孩子的优势：思维逻辑能力强，学习数理化上占优势，而且是越往后越比女孩子明显，到了高中领先女孩子一大截

2、男孩子的弱点：没有耐心，在文科上需要背的单词，文言文，政史地生，他们没耐心坚持天天背，而这几门课需要的都是日日功，就拿英语来说，很多男孩子和题主的儿子一样，不主动背单词，不练听力，不练口语，初一基础没打好，初二直接就听不懂老师英语讲课，看不懂黑板上的英语内容

3、性别的影响让男孩子在青春期比女孩子更叛逆更难沟通，他们往往比女孩子更贪玩，所以很多靠自觉完成的任务，他们只是口头上答应，但经常不去做，就拿背单词这件事来说，背会了多少？背了几遍只有他自己知道，他如果没有背却对家长说谎话说背了，这种做法屡见不鲜，他们不只是懒得背英语，政史地生也懒得背，也没有考不好成绩，从而导致中考落榜

4、男孩子开窍晚，但后劲大，一旦开窍了知道积极主动学习了，就会爆发出惊人的潜力，所以陪伴男孩子，首先要从稳住孩子的性子，培养孩子的耐心，给他一个热身的过程，就拿背单词来说，征求孩子的意见，看他一个小时或每天能背多少个，而不是强制性的安排背，背完以后听写一遍，从而能让孩子坐得住沉下心来去学习

5、陪伴男孩子要多沟通少指责，多谈心少唠叨，青春期的孩子都是“顺毛驴”吃软不吃硬，家长一定要控制好自己的情绪，不要强硬的命令口气和孩子交谈，帮助孩子度过初中和高中这6年青春叛逆期，考上理想的高中和大学

6、初二承上启下是初中的一道坎，这一年总体上要把控好8门功课均衡不偏科，家长要密切关注孩子的每一门成绩，哪门不行就抓哪门，为初三的冲刺做好准备扫清障碍

以上内容和图片选摘自《赢在终点家庭教育实操手册》

陪伴初中生的男孩子是一个重要而有益的任务。以下是一些建议，可以帮助你更好地陪伴这个阶段的儿子：

1. 建立开放的沟通：与儿子建立一个开放、诚实的沟通渠道。鼓励他分享自己的感受、想法和问题，尊重他的观点和意见，给予他积极的反馈和建设性的建议。

2. 关注他的兴趣爱好：鼓励儿子培养自己的兴趣爱好，并参与其中。这样可以让他在轻松愉快的氛围中学习和成长，同时也能增加你们之间的互动和共同话题。

3. 适度关注他的学习：关注儿子的学习进展和表现，但不要过度压力。鼓励他积极努力学习，同时也要帮助他树立正确的学习态度和目标。

4. 提供社交支持：初中阶段是孩子社交关系发展的重要时期。你可以帮助儿子分析人际关系的处理方式，提供建议和支持，鼓励他积极参与学校和社区的活动，拓展社交圈子。

5. 适度放松限制：在尊重他的个人空间和隐私的同时，适度放宽对他的限制。允许他有一定的自由和决策权，但要注意引导他树立正确的价值观和行为准则。

6. 给予正面肯定：肯定儿子的努力和成就，给予积极的鼓励和支持。同时，也要帮助他认识到自己的不足和缺点，鼓励他勇于面对挑战和改进自己。

7. 培养独立能力：让儿子在学习和生活中逐渐承担更多的责任和任务，培养他的独立能力和自我管理能力。这样可以帮助他更好地适应将来的学习和生活。

如果你有一个儿子，10岁。性格软弱，遭遇校园欺凌，你该怎么做？

孩子性格软弱的重要原因，不能自立自强。为什么不能自立自强？从小受到的呵护太多！孩子，从小就要养成良好的生活学习习惯。比如能跟小朋友友好相处互相帮助，学习上刻苦努力成绩优秀……这样的孩子，老师喜欢同学喜欢，谁还敢无缘无故的欺负你？改变性格软弱的习惯，要从平时的生活起居上加以培养，比如自己能做的一定不要父母手把手去包办，学习上学会独立思考独立完成作业，久而久之有了自信自立的看家本事，谁还敢随便欺负你。

最近，我们学校里出现一件三名二年级小学生合伙殴打一名三年级学生的案例。被殴打的学生确属性格软弱的类型。

教师调查***原因时，他们双方都说不出子丑寅卯。大概就是下教学楼的时候在楼梯上互相碰着了，年级低的认为吃了亏。于是一方几个动手***了，另一方挨打了，还伤了脚脖子。

最后学校是这样处理的：约双方家长到校见面，让为首***的学生和家长对挨打的学生赔礼道歉并赔偿几十元钱的医药费。由于是相邻村子的，见面后大家都彼此认识，挨打一方的家长说啥不要钱，只说今后大家不能再打架就行了。双方家长互相客气了一回，学生也算是握手言欢“化干戈为玉帛”。

我是事后了解到这个情况的。我认为这个结果看似皆大欢喜，其实处理的并不好。我的建议是必须让***的一方出钱，医药费之外还应象征性地出点儿“受伤害费”。应该让***的学生看到他们家为此要付出代价，这也是教育他长点记性。像这样打了人什么事没有，嘻嘻哈哈过去了，可能还有下一次。

高年级学生被低年级的欺负，这算是比较罕见的。这肯定与挨打学生生性懦弱有关。

这名学生家是我家近邻，对他们家的情况我比较了解。

孩子的父母都在县城打工，他和妹妹跟着爷爷奶奶在老家生活。爷爷是位退休工人，他们老两口在街面上对人也很礼貌，好像颇有素质。但有一点，就是他们自以为是，对孩子过分保护，不愿让自家的孩子与人交往。结果他儿子小时候就显得非常孤僻，长大之后也显得非常幼稚。现在又轮到孙子孙女了，仍然好像外面的环境极其凶险，恨不得把孩子关进屋里不让出门，或者像袋鼠一样把孩子带在身上，寸步不离。

说他儿子幼稚，可举个例子：昨天他儿子开车回家，快到门口的时候，他老爸的三轮车档了路。于是他就一个劲鸣笛。如果换做其他人，别说不会在自己家门口鸣笛，进了村子肯定要慢行，见了街坊得摇下车窗说句问候的话。你在村里还“滴滴滴”按喇叭，必定引起大家侧目，心里嘀咕一句：这谁呀，奔丧呢！

写了这么多，就是提醒一下家长朋友：既然是由于孩子性格软弱而受人欺负，您应该引导他做出改变。孩子刚10岁，一切都还来得及。

李小龙小时候体弱多病，甄子丹小时候刚到美国读书的时候经常遭到外国同学的歧视与欺负；让自己的孩子强大才是硬道理。

谢邀。大家都是经历过这关年龄的，有亲身体会过，或者看过，大概应该能明白一些感受，告诉孩子，你现在的年纪，就是读书，别去管其他的，学习学好了就可以了。打架是犯法的，可以准备好手机有机会的情况下 录下 恶霸欺凌人的视频， 广发出去，社会探讨他，就可以了。不要自己去动手还手。10岁的年龄是在定性的阶段，一定要培养他积极正面阳光。

校园欺凌是现在大家比较重视的一个问题。受欺凌的同学一般是班级的弱小群体。他们往往独来独往，没有结伴的同学，所以会经常受到强势同学的欺凌。所以我们首先要提升孩子的人际交往能力，让孩子能够有好的与身边的同学相处。在班级，有一群非常要好的朋友。这样可以有效地防止被欺凌***的发生。其次，被欺凌的孩子如果没有及时的把事情的真相告诉大家，为了保全面子而忍气吞声，会进一步加强欺凌者的气势。所以，当发生欺凌***时，一定要鼓励孩子大声的说出来。寻求身边人的帮助。第三，就是大家提到的，加强身体锻炼。欺凌者往往会选择身材瘦小，体质单薄的学生。如果加强的体育锻炼会，起到很好的保护作用，让欺凌者不敢招惹，同时树立自己成长的自信。一个有自信的学生，往往不是欺凌的对象。第四点一定要注意防患于未然。我们许多家长都是在孩子已经被欺凌之后才去解决问题。在孩子平时的生活和学习当中，我们就应该观察到孩子处于什么样的状态。从而及时的帮助孩子解决自己遇到的问题。而不至于发展到被同伴欺凌的地步，才去解决问题。还有就是一定要正确的看待欺凌现象。孩子在成长的过程当中，或多或或少会遇到这样的情况。首先，家长不要过于焦虑。静下心来，帮助孩子解决问题，而不要放大问题本身的伤害性。以上是个人的一些观点，希望对您有所帮助！

谢谢邀请！你说的这个情况，我家刚好有，不过我家是女儿！

我女儿在校园也是这种情况，我心疼孩子，但我无法干预，因为也没有上升到需要父母干预的地步！平常孩子之间的小打小闹，我会让她自己去处理！毕竟她也需要学会处理这样的问题！我不知道题主说的校园欺凌到哪种程度？我家孩子是同学之前喜欢嘲笑她，打击她，有时候也会推她等！总之都觉得她性格软弱好欺负那种！所以她在学校也没有什么朋友。我是这么和孩子沟通的！

<span style="font-weight: bold;">第一，你要学会不在意！不管同学对你是嘲笑也好，打击也罢，你要学会不在意，学会无视。不管同学这些行为是真的还是你解读成这个意思，都不需要去在意。你在意了，是不是就会难过，如果不在意就不会难过了，你可以试试看妈妈说的这个方法。让孩子学会不在意，当然不容易做到，但依然要告诉她这么去做。

你的小学同学，未来你参加工作以后，可能都没几个会记得住谁是谁！说到底不过是你人生的过客，为什么要去在意生命里根本不重要的人呢？对吧！

第二，你要学会保护自己！不要轻易和同学发生冲突，也不要轻易去做惹怒别人的事。这是对自己的一种保护。你不懂得去和同学打交道，可以不去打交道！专注自己的学业就好！

第三，把自己的优势发挥到极致！我家孩子不懂社交，又自卑！我就告诉她，不会社交不要强迫自己去社交，你可以发挥别的优势。把自己的优势发挥到别人无法企及的高度，你就自然有朋友，而且也会自动过滤掉一些人和事的发生！吸引来的朋友，才是你真正的朋友圈⭕，也是你未来真正的人脉！

第四，情节严重需要老师父母干预的，必须寻求帮助。学校的事情，如果出现严重的情况，你自己无法解决的，一定要告诉老师或者家长参与（比如打群架，比如动手伤到你）。如果没有到那个程度，你需要自己去解决，让别人觉得你不是好欺负的，至于方法，自己去想。

妈妈会告诉你，用什么心态去面对困难，但是解决的方案，你必须自己去解决！我教你如何去面对风雨，但你人生的风雨必须自己学会扛！只有拥有强大的内心，和处理各种问题的智慧，方能活出云淡风轻的优雅人生！人生不是在风雨来临时，带着哭泣去等待风雨过后怎么办？而是学会在风雨中跳舞💃

我是一名全职妈妈，生活实践家。用自己亲身体验和帮助身边人的经验，分享婚姻幸福密码，育儿经，自我修炼秘诀。让全职妈妈不再是黄脸婆的代名词，而是智慧女神的标签！欢迎关注我，留言评论一起讨论幸福之道！本图文原创！

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