经络腧穴与养生保健,经络与养生保健精编

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于经络腧穴与养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍经络腧穴与养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 按摩穴位经络养生治病究竟是科学还是伪科学？
2. 我想做一个中医保健养生项目，做什么项目好？
3. 中医学经络、穴位有什么比较好的学习资料推荐？

按摩穴位经络养生治病究竟是科学还是伪科学？

经络和穴位是西方科学界理解不了的，也是他们用现代仪器探测不到的，这就是中国传统医学的伟大之处。

人体内的经络象网络状一般，在人体内均匀的分布开来，气流在经络里面穿流不息，这样就形成了气催动血液的快速循环，一个人的气虚，就会导致血流减慢而形成各种各样的的疾病，所以气流在人体内起着极其重要的作用。

人体内所有的病痛，都是气血不通形成淤阻所致，正所谓通则不痛，痛则不通就是这个道理，只要是气血通了，一切疾病都能够做到不治而愈了。

***穴位就能起的疏通气血的神奇效果，只要经络一通，气血就能快速的撞关通过所有的阻碍。所以就有中医能按照病情来***或者针灸来相对应的***穴位，以达到疏通经络而治病的效果，这样的方法既简单，又实效，而且还没有任何的负作用，这也算是中医界对人类的一大贡献吧！

谢邀。上世纪六十年代，笔者母亲患有头痛病。有位邻居老中医心善，手把手教我头部***五大穴位止痛，还建议多喝天麻鸽子汤祛病。从这以后，母亲的头痛逐渐减轻，七八个月后竟奇迹般好了。这足以证明中医***穴位治疗头痛有效果，是一种科学。虽然到现在还不懂其中的原理。

很多中医黑喷子在网络上大肆诋毀中医是“伪科学”。但从治病救人的角度來看，中医能治逾人体所有的病痛，要那些理论上的原理干什么？脱了裤孑放屁？还是满足喷子们心理？不值得！

穴位是疾病的组成部分,它随着“疾病”的发生而出现、也随着疾病的痊愈而消失，穴位的客观存在证明了辩证法基本原理的正确性。即“疾病”不是单独存在的，而是与其它组织结构存在生克制化的相互联系，穴位存在的科学性不容质疑。否认穴位的存在不符合最基本的辩证法原理。

穴位针灸***，不仅能够治病，而且还能治疗人体还没有任何症状的疾病，达到预防保健的效果，关键是要掌握疾病相关穴位的分布规律，真正的高手需要临床的长期反复历练。

我想做一个中医保健养生项目，做什么项目好？

一、针灸，针灸就是将银针按照一定的手法和角度插入到人体的特定穴位中，***穴位以达到治疗疾病的目的。人体的穴位有几百处，每个穴位扎针的手法、深浅不同都会产生不同的效果。

二、拔罐，现在中医养生项目中拔罐分为火罐和气罐，拔罐具有疏通经络，祛除体内湿气的作用，拔罐在国内有悠久的历史，早在西汉时期就出现了。

三、运动养生，中医讲究练精、气、神，像太极、气功等都是增强体质，锻炼精气神的好办法。

中医学经络、穴位有什么比较好的学习资料推荐？

感谢悟空的邀请；我来说一下我的观点，学习中医经络穴位的书很多，我看过的有，黄帝内经，中医经络穴位，要是单学经络穴位的话，可以看中医经络穴位这本书，我简单说一下我的经验仅供参考，大家一般都知道中医讲十二经脉，那么经脉是怎么产生的，其实古人最早在生产实践中，不经意碰到了一些坚硬的东西，如树枝、石块等东西通过***人体的某个部位，发现原来自己一直疼痛的感觉消失或者减轻了，通过发现这些事情以后，古人慢慢积累经验，并且逐步进行研究，发展起来并形成专门的一套理论，其实中医理论正好符合自然规律，宇宙是一个大天体，地球绕太阳公转周期是十二个月，人体可以认为是个小天体正好是十二个经脉，中医穴位它离不开经络，所以先要把人体经络记熟，在根据经络找穴位，中医除了经络穴位外，它还讲阴阳，这在黄帝内经里有讲到，根据中医理论，人体的背面为阳，人体的前面为阴，手背为阳手心为阴，脚背为阳脚心为阴，学习中医经络穴位，应先把经络记述，在把几个大的穴位牢记，比如百会穴，合谷穴，足三里，三阴交穴，曲池穴，中医360多个穴位，也不是一时半会能记住的，那么记住中医穴位也有一些技巧可以借鉴，那就是子午流注，子午流注是人体的十二个经络对应十二个时辰，一天24小时两小时为一个时辰，中医经络每一个时辰流经一个经络，十二个时辰流经一周，这样周而复始的循环，在熟悉了经络的走向后在慢慢熟悉在经络的各个穴位，这样更容易记主，其实记住穴位的方法有很多，中医理论博大精深，要学好中医也不是一时半会的能够做到的，还是那句话，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，这是我个人的一点浅见，希望那帮到你，谢谢！

到此，以上就是小编对于经络腧穴与养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于经络腧穴与养生保健的3点解答对大家有用。