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1. 农民天天干活就是锻炼身体，这句话对吗？
2. 农村老人下地劳动，是真的习惯了“闲不住”吗？

农民天天干活就是锻炼身体，这句话对吗？

这句话不全对。这是因为农民天天干什么活，是轻活，还是重活，甚至是繁重的体力劳动。过去农民挖河修堤，全靠肩挑人扛，从河心拉土，平均每人每天从河中拉土十几方，全凭体力硬杠，一天下来累得腰酸背疼，那哪里是锻炼身体，而是摧残身体，***徒步大串联时，目睹拉脚者每人皆拉两千斤左右的煤，砂子或石料，我们有时帮他们推一段路程。而现在机械化已普及，大多是轻活，比如园林植树，浇花，拔草，剪树，一晌下来，异常轻松。象这轻活也松动筋骨，相当于体育综合运动。其实劳动与体育锻炼是两码事，但也有相同点就是生命在于运动，但不能超过个人体力负荷。

对！生命在于运动！生命在于灵活运用自如的运动，天天干活也是一种体力运动，劳动供给劳其筋骨，劳动就是运动，劳动就是动力，劳动就是舒筋活骨，劳心劳力劳其筋骨，劳动就是最好的运动，劳动光荣，劳动光荣使命召唤，劳动光荣使命必达的知识，劳动光荣使命必达的生活，劳动光荣使命感，劳动光荣使命感爆棚啊！劳动最光荣，劳动是理所当然的运动，劳动是健健康康，劳动是快快乐乐，劳动是平平安安，劳动是平平常常，劳动是平平稳稳，劳动是平平凡凡，劳动是平平淡淡，劳动是平常心对待一切，劳动是平常心对待自己真的幸福快乐，劳动是最好的理想状态，劳动是最好的理想理念璀璨夺目的理直气壮的人生赢家，劳动是最好的办法，劳动是最好的选择，只有劳动是最好的运动！只有劳动是最重要的锻炼锻炼，只有劳动就是最好的锻炼身体！勤有益，懒无功！只有天天劳动才是有益身体健康！只有天天劳逸结合身体才不会被掏空！只有天天劳动才是香如故人生，只有天天劳动才不会孤独寂寞冷，只有天天劳动才不会孤独寂寞无聊，只有天天劳动才活得快乐，只有天天劳动才活得有意思，只有天天劳动才活得有意义，只有天天劳动才是天使命召唤，只有天天劳动才是天使命必达，只有天天劳动才是天使之吻，只有天天劳动才是天使之恋！

我觉得此话有一定的道理。流水不腐，户枢不蠹。锻炼无非是想使气血充盈，农民辛勤的劳作，已经达到了锻炼筋骨、气血充盈的目的。甚至是超负荷的“锻炼”。

有一年我回农村老家，闲谈中哥哥看着我疲惫的样子，问我身体怎么了？我说是失眠，整宿睡不着，造成内分泌功能紊乱，各种病都出来了。每天晚上只有做梦才能说明自己睡了一回。哥哥摇头不理解：你那么好的条件，怎么能睡不着呢？我看你是闲的，多干点活就好了。他说：我是睡不够，你是睡不着，咱两个换过来就好了。

回想哥哥说的不无道理，他整天干活累的够呛，头一沾枕头就会呼呼大睡。我羡慕的不得了，我什么时候能像他一样，美美的睡上一觉呢？

不对！特错！大错！说这话的人太不懂农民、太不近人情了！农民劳动是为了生活、生存，是为了养家糊口，农民们从会干农活时开始，日复一日年复一年，从少年到成年，从壮年到中年，再到老年，只要还能干活，就要一直干下去，直到干不动为止……[流泪]日出而做，日落而息，顶严寒，冒酷暑，春种，夏耘，秋收，冬备，风里来雨里去，一身泥巴，一身汗水，满脸皱纹，双手老茧，背驼了，腰弯了，由于常年累月的劳动没有自己的休息时间和***期，好多农民到老年后都落下一身疾病，比如，腰肌劳损，肌肉拉伤，腰间盘突出，颈椎病，间鞘炎，风温病，关节病，胃病等等，等等……试问，如果农民劳动就是锻炼身体，那么锻炼了一辈子为什么到老了落下一身病疾？城里人去健身房，去广场锻炼是想要好身体还是想要一身病痛？没错，都想拥有一个健康的身体，没有人愿意有一身的毛病！所以，在这里奉劝一下不是农民的朋友，不要用另一种眼光看农民！不要讽刺农民！更不要岐视农民！因为，如果没有农民你们吃什么！喝什么！

不完全正确，还得看干的是什么活，只能说适当的干点农活，会起到一个锻炼的作用，但不能劳累过度。当然也不能一点不活动，人如果不活动，健康的人成天躺床上，也躺出毛病来了，嗯，好人也躺废了。

那为什么很多农村老大爷，尤其过去那代人，四五十岁就显得很老相了？六七十岁身体状况就一年不如一年了，甚至腰都直不起来了，有的还拄上了拐棍。

我觉得主要出过头力了，成天风吹日晒的，再加上营养不良，平常捞不着点好东西吃，偶尔能吃个鸡蛋补一补就算不错了，很奢侈了。尤其从事繁重的体力劳动，一旦营养跟不上，体力或细胞消耗的特别快。

当然现代农业，由于机械化作业，再加上种地是季节性的，生活水平也大有提高，所以现代农民，尤其中老年人，看上去比过去同龄人年轻多了。

不会休息就不会工作，所以有劳有逸，静动结合。而且干活不能逞强使猛劲，不小心有可能把腰闪了，有些人就是这样落下了病根，所以要悠着点。

那为什么有的人，从事农业也好，工业也罢，明明已经很累了，早晨或傍晚，或骑行，或慢跑，或散步，或跳广场舞，坚持锻炼呢？那是因为在工作当中，有些部位锻炼不到，不均衡，只有受力的部位才能锻炼到。

农村老人下地劳动，是真的习惯了“闲不住”吗？

习惯了闲不住只是对他人或儿女的开脱词。人老了身体健康本来就不好，谁愿意天天干活，但为了减轻儿女的负担大部农村老人是（闲不住的），也不是农村儿女不孝顺，而是这些老人（习惯了）劳动，一 适当的干点轻松的活还是有宜的可以舒展舒筋骨，就当做运动。二 种点菜也可以省点买菜钱，再说自己种的菜安全营养好。

看你这话，你要不是农村人，去下乡玩天看看，老人再分能干的不干行不行？能不能闲的住由农忙，秋收时请你去体验！城市老人家里人口多的，上还有老，下还有小的，又有几个老人能闲的下耒？如你有父母请你用心去体会，自己也想想父母把你养大还要养孙儿其中的艰辛你该不该多为父母分担一些多尽点孝道！你的心别让狼吃了去，你是父母生父母养你是喝娘血肉长大的才会吃饭的！你要不信可找有奶水的人要点存在起耒过断时你看奶水是不血变成？有谁不想休息一下？那些活老人不去***们都出去打工谁帮忙分担？！…………

不是，下地劳动分很多种，有种田和种土，现在种田的少，我暂且论种土的。1，他们想为年轻人减少负担，自己劳动所得不至于向年轻人要钱买，2，有些年轻人出去打工不会经常寄钱回家，他们不劳动吃什么。3，大家都种，你不种，别人有吃的会羡慕。4，自己动手丰衣足食，虽然现在农村也有卖菜的，相比自己种不划算。

俗话说能坐着不站着，能躺着不坐着，在不影响创造价值的前提下，有谁愿意辛苦劳作呢？

特别是农村的老人们，他们曾经在土地里劳作的强度很多年轻人应该体验不到，但那时候可真是起五更睡半夜面朝黄土背朝天汗珠子摔八瓣。

如果你问那时的农村人，有谁走路睡着过，想必回答有过此类经历的不在少数，相比现在奋斗在工作岗位上的年轻人，咱们的工作强度和那时候真是差的远了（我们还有理由抱怨累吗）。

如今他们到了老年，土地也不用那么辛苦劳作了，种地也变得相对轻松起来，但他们依然闲不闲来，不是喜欢干活（貌似很少有喜欢干活的吧），而是不劳动就产生不了价值，这才是问题的关键。

我们看到，很多农村的年轻人都外出打工赚钱去了，家里的土地只能由爹娘来耕种，即使在家的孩子，也是与父母分了家的，父母的土地依然要由自己耕种。

有人说，现在的生活条件不是好了吗？老人们再闲不下来就是思想的问题了。是啊，农村的生活是好了，但那些依然辛苦干活的农村老人，真的没几个感觉钞票够用的，体面地走到生命中的最后一站，是他们努力劳作的根本因素。

当然，也有些老年人是闲不下来的，这和兜里的钞票无关，但同样离不开经济价值的因素。

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