小儿营养饮食增加体重,小儿营养饮食增加体重的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿营养饮食增加体重的问题，于是小编就整理了4个相关介绍小儿营养饮食增加体重的解答，让我们一起看看吧。

1. 136cm男童标准体重？
2. 两个月的宝宝体重不达标，该怎么做才能使宝宝身体长得快？
3. 四岁半男孩身高108，体重33斤，看起来瘦小，怎么才能长得高胖一点？胃口还行？
4. 儿子六岁了，身高才102,体重才三十几斤，烦死了，怎么办呢？

136cm男童标准体重？

按照我国儿童发育的标准来说，10岁的男孩身高在136~143厘米之间，体重在30~36公斤左右。这个阶段孩子马上要进入了青春期，是身高、体重出现猛增的增长阶段。

家长一定要调理好孩子的饮食，尽量做到孩子的饮食品种多样化，均衡营养，给孩子多吃一些五谷杂粮、新鲜的水果蔬菜。

像小食品、富含激素类的食物都尽量不要给孩子吃，以免出现性早熟，影响生长发育。

两个月的宝宝体重不达标，该怎么做才能使宝宝身体长得快？

其次，宝宝也是需要体重管理的，题主的意识非常好！

第三，如果身高体重超标或者不达标，除了从饮食和运动两方面进行调整外，还需要注意健康习惯的培养。

下面展开来说。

每个宝宝都有自己独特的成长曲线和过程。宝宝的生长发育同时受到先天遗传（胖瘦、体型）和后天（饮食、运动、习惯）的影响：有的父母瘦，宝宝怎么也胖不起来；有的父母胖，宝宝很难瘦下去。所以，父母需要在标准的儿童身高体重曲线图（分男童或女童）上，绘制自己宝宝的身高体重曲线图，并从以下两个方面来看：

1. 身高体重均在正常范围内。超过该范围，有可能是偏轻、偏矮，或者偏重了。

2. 曲线的曲率（变化幅度）和标准线的曲率相似。如果突然出现生长发育减缓，或者生长发育激增，可能是某些疾病的预兆。

宝宝也需要体重管理。之所以要强调这点，是因为国内太多人都容易走入这样一个误区：宝宝越胖越好！尤其是隔代的老人。经常听见人们之间互相“攀比”：我家的已经20斤了！我家的已经25斤了！长得特别好！大胖小子！特别能吃能睡能长！都快抱不动了！实际上，包括西尔斯医生在内的众多国外儿科医生都提倡“养个瘦小孩”：小胖子长大以后有很高的几率仍然是胖子，而胖小孩的成长过程会伴随有身体、心理和情绪方面的不利因素，并且更容易患一些成年疾病，如心脏病、中风和关节炎等。不过，大多数宝宝前六个月都会是胖嘟嘟的（可爱的婴儿肥！），当他们开始坐、爬、站、走、跑以后，会逐渐瘦下来，变成更加匀称的体型。

如何做宝宝的体重管理？先天因素管不了，就从后天影响入手吧！主要针对宝宝的饮食、运动和习惯做出调整和培养。

1. 提倡母乳喂养。母乳喂养是最符合宝宝身体发育各阶段情况的，能提供不多也不少的营养。奶粉娃一般都会比较胖，主要是由于人工喂养不易掌握宝宝真正的食量，往往容易多喂。如果纯母乳的宝宝比较胖也没关系，俗话说：“奶胖不算胖”，这些宝宝会在1-2岁开始变瘦。

四岁半男孩身高108，体重33斤，看起来瘦小，怎么才能长得高胖一点？胃口还行？

你好，想要让宝宝长得更胖一些，那平时家长就一定要让宝宝养成良好的饮食习惯，尽量不要让宝宝挑食，偏食，且饮食方面一定要保持均衡，营养，平时可以让宝宝多喝些粥类，和多吃蛋白含量较高的食物，这样会有利于增强宝宝体质，让宝宝变胖，使身体更健康。希望我的回答能帮助到你，祝宝宝健康成长。

宝宝这样的身高体重其实是在正常的范围内，不过是因为现在孩子的营养好，身高体重一般都在标准范围以上。

四五岁的宝宝身体处于迅速发育的时期，给孩子提供的食物应当保证营养的平衡，缺乏某一种营养和某种营养过多，都会影响孩子的生长发育。

每天需要给宝宝补充足够的水分，一般四五岁的宝宝每天饮水量为1000ml左右。

注意饮食方面是否是有足够的优质蛋白（可以适当的多吃大虾和牡蛎）和必要的维生素（每天必须有绿色蔬菜，豆制品和谷类食品及适量的水果。）。

最重要的是给宝宝创造一个愉快的进餐氛围，可以适当的给宝宝介绍一些食物的营养价值，让宝宝以积极的态度接受食物，提高宝宝对食物的兴趣。宝宝胃口好了，长高长壮都不是问题。

希望能够帮到您。

儿子六岁了，身高才102,体重才三十几斤，烦死了，怎么办呢？

你好，我是二宝妈妈，我二儿子今年也五岁了还也不到95CM，刚开始没注意，后来总和邻居家的娃一起玩耍，才发现我家的和同龄的孩子身高差太大了，我家娃娃虽然是男孩，但性格很好害羞，总待在家里，吃喝拉撒睡都在家，没去外面和别的孩子们活跃的玩游戏，因为我也喜欢老宅在家里，不喜欢与别人沟通，几乎很少出门。我和老公在这方面不少争执，实在受不了，这才带着孩子天天出去玩了，才发现孩子的食欲比以往好了，吃饭不用经常吆喝着吃饭了，饭量一下子也吃的多了，整个人看起来精神状态，脸上肤色都好了，手脚都活跃了。这样你也不用还会担心孩子长高了没有啥的。唉[捂脸]最近好几天都没出门了，都不习惯了，天天在家瞎捣鼓。

体重小和脾胃有关，可以断掉孩子的零食和饮料，教他好好吃饭。多吃含益生菌多的食物，比如泡菜和[_a***_]。也可以增加益生菌。不要挑食和偏食，多吃新鲜蔬菜和肉，不吃精加工的食物。每天多喝白水。一个月后，他爱吃饭了，体重在一年内就会长上来。

到此，以上就是小编对于小儿营养饮食增加体重的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿营养饮食增加体重的4点解答对大家有用。