cysgjj 发布于2024-08-31 05:03:35 饮食营养 14 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于现代饮食营养学的问题,于是小编就整理了5个相关介绍现代饮食营养学的解答,让我们一起看看吧。
1.鱼类:鱼肉有肉相当的高蛋白质含量,另外还富含多种营养素,比如EPA和DHA。
2.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜中含有大量维生素、矿物质、叶绿素以及抗氧化剂等营养成分。
3.海藻:海藻口味比较淡雅,富含矿物质,是植物蛋白、膳食纤维。
4.全谷物:全谷物中含有丰富的营养成分,其中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和脂肪。
5.豆类:豆类里有植物蛋白、膳食纤维、单不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分。
答:最新版的膳食指南是由中国营养学会发布的第四版《中国居民膳食指南(2016》,是依据近期我国居民膳食营养问题和膳食模式分析以及食物与健康科学证据报告,并参考国际组织和其他国家膳食指南修订的经验,对《中国居民膳食指南(2007》进行修订后,形成的系列指导文件。《中国居民膳食指南(2016》由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中国居民平衡膳食实践组成。
食品营养学(food nutrition)主要研究食物、营养与人体生长发育和健康的关系,以及提高食品营养价值的措施。
课程介绍:
重点介绍食品营养学的基础理论及相关的实用知识,营养学基础知识、各类食品的营养价值、不同人群食品的营养要求,提高人民营养水平的途径、食品贮藏加工和新型食品开发中的营养问题等。还对近年来食品营养学中的热点问题作了介绍和探讨,如平衡膳食宝塔、最新的中国居民DRIs、保健食品、强化食品、食品营养与疾病等。教学方法以PPT和多媒体课件授课为主,结合观看录像、进行食谱编制等,目的使学生真正学以致用到生活实际中去。
食品营养学(food nutrition)是以研究食物、营养与人体生长发育和健康的关系,以及提高食品营养价值的措施的学科。
书末附有"中国居民膳食营养素参考摄入量""我国食品营养强化剂使用卫生标准"和"200种食物一般营养成分"。
本书适合农林院校食品及其相关专业教学用的《食品营养学》教材,以期区别于医学院校所用的《食品营养学》教材,并形成自身的特点:内容丰富,系统全面,循序渐进,由浅入深,突出重点,特色明显,图文并茂,实用易懂,便于教学,也适合自学,通过思考题,可随时检查学习效果与掌握程度等。
营养学膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。因此,曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。
随着营养学和相关科学的深入发展,人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用。以致于在膳食构成越来越精细的今天,膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质,并被营养学界补充认定为第七类营养素,和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。
国外的营养师是很吃香的一个职业,基本每三户到五户家庭就会有一个家庭营养师,我记得我当时上这个专业课,教授是很推重这个职业的,希望大家能在这方面发展,为什么呢,首先,在中国营养师的缺口大概在3000万左右(2012年),中国家庭缺乏营养知识,大家还是按照经验来烹饪食物。像有些大型的三甲医院,已经有营养师这个部门了,专门为一些特殊的病人提供专业的营养膳食,合理调养[_a***_]。所以营养师目前只在一些大型三甲医院才有,距离中国家庭的普及还需要一段时间。
到此,以上就是小编对于现代饮食营养学的问题就介绍到这了,希望介绍关于现代饮食营养学的5点解答对大家有用。
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