监狱锻炼健身,监狱锻炼健身***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于监狱锻炼健身的问题，于是小编就整理了3个相关介绍监狱锻炼健身的解答，让我们一起看看吧。

1. 监狱或者看守所里面允许健身吗？
2. 大牢奇遇怎么做？
3. 历史上最奇葩的刑具，英国人为什么用“跑步机”惩罚罪犯？

监狱或者看守所里面允许健身吗？

看守所和监狱这些地方最好别去，就是去探视***，好像都有一种罪孽感。至于里面允不允许健身就不知道了。亲爱的耶稣，请帮我做主，让我今生远离这类地方，进个派出所办正事都不想去，还说那里，肯定不是人呆的地方。

可以小跑，但是不允许大动作。

以前进过看守所，在过度仓的时候，谁都没心情去跑步健身，也可能大家都刚进来脸皮薄，都不好意思个特立独行的人，后来转到普通舱，见过一个来自河北的非吸，应该是古董字画类的吧，量刑在12年左右，戴个眼镜斯斯文文的，但身材很好，乍一看上去就像一个健身教练，为啥对他印象这么深呢，在我们那个监室十几个人中，就他的床下面摆的东西是最全的，睡衣几套，各种吃的喝的用的，还有眼罩，因为看守所彻夜不关灯，四个长筒老式电棒白花花的灯光白晃晃的照在头顶，有个眼罩是多幸福的事。

这哥们也知道自己量刑了，心态也放的很开，作息很规律，每天下午，都会在厕所旁边的区域小跑，也不在乎别人的眼光，一跑就是半个小时，原地踏步的那种跑，到现在我都没学会怎么跑的。后来带动了两三个人每天在那跑，毕竟每天在看不见阳光的地方呆22个小时以上，体内湿气寒气都会比较重，而且长期坐板凳也会造成前列腺病变，所以能出出汗对身体很好。

自立的人，无论在哪都会不在乎人的眼光，专心做自己的事情。

原则上不允许健身，主要是那种拳击类，弹腿类及那种用器械的是明令禁止的，在《监狱法》和监规中也有规定，罪犯不得习武练拳。

当然有些健身还是允许的，例如俯卧撑丶仰卧起坐等，早起或天好的话放风时，跑跑步还是可以的，在里面，刑期长的，一般都在想着各种法子健身，毕竟都不想被抬着出去。

允许！

你想怎么个健身法？

银手镯挂窗户上，脚跟离地；

银手镯加十八斤大镣负重跑，大撩环不许缠布，不许弄出声响；

大嘴巴子，板鞋底子，大电炮，电棍摘腰眼……

你可以自由选择，看守所，监狱能一站式满足你所有需求[作揖]

大牢奇遇怎么做？

要制作一个大牢奇遇，首先需要创建一个具有紧张氛围的环境。可以使用暗淡的灯光、冷色调的装饰和适当的音效来增加紧张感。

接下来，设计一系列谜题和难题，让参与者通过解谜来逃离大牢。可以设置隐藏的线索、密码锁和机关装置，增加挑战性。同时，可以加入角色扮演元素，让参与者扮演囚犯或狱警，增加互动性。

最后，确保安全措施得当，提供适当的提示和指导，以确保参与者的安全和顺利完成任务。

要在大牢中度过奇遇，首先要保持冷静和警觉。与其他囚犯建立良好关系，以获取信息和支持。利用时间进行自我提升，如阅读、学习新技能或锻炼身体。寻找逃脱的机会，了解监狱的结构和安全漏洞。与律师或家人保持联系，争取法律援助。同时，保持积极心态和希望，相信自己能够度过困境并重新开始。

历史上最奇葩的刑具，英国人为什么用“跑步机”惩罚罪犯？

这是一段很有意思的故事，现在喜闻乐见的跑步机，当初并不是发明给“爱锻炼”的人用的，而是发明出来惩罚犯罪分子的。

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跑步机发明是在1818年，发明地就在日不落帝国，当时有个工程师叫威廉，受监狱管理局委托，发明了“跑步机”。

不过，当时的跑步机还不太像现在这样，只是原理相似而已。是一个圆筒状带着粗辐条的东西，上面可以用手抓着，下面必须用脚一直踩转，用这个动能来抽水、粉碎谷物，以及驱动磨坊。这款“跑步机”，英文名叫 treadmill，翻译过来意思就是“踩磨坊”。

很多人感觉这事轻松，实际上踩个一两小时，大多***也没问题，但是，当时的***一踩就是六小时以上，犯人们非常受不了，甚至有不少人摔倒受伤。监狱可谓是一举两得，惩罚了***，达到了创收，而***却痛苦得生不如死。

在十九世纪末，英国监狱取消了这个刑罚，没办法不取消，因为***们宁愿速死，也不愿意去踩了，关键是宗教人士和一些公益人士强烈反对此项刑罚。

任何物件的发明，都分两面，有利有弊。监狱放弃了“踩磨坊”跑步机，而有个商人却看见了其中的商机，经过改造之后，传送带式跑步机诞生了，这成了真正的跑步机了，此时它的功能才凸显无疑。

到此，以上就是小编对于监狱锻炼健身的问题就介绍到这了，希望介绍关于监狱锻炼健身的3点解答对大家有用。