艾灸经络养生保健***方法,艾灸经络养生保健***方法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸经络养生保健按摩方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍艾灸经络养生保健按摩方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 听说艾灸的手法有好几种，我想调理脾胃，不知道哪种灸法最好呢？
2. 鄙人新开了一家养生会馆，主营艾灸和按摩，请问前辈们怎样拓客？
3. 做艾灸调理脾胃需要天天做吗？

听说艾灸的手法有好几种，我想调理脾胃，不知道哪种灸法最好呢？

艾灸方法虽然很多，但是很多方法不是一个人可以完成的，自己能单独做的艾灸方法主要是艾条悬起灸法，就是将艾条距离皮肤3-5公分左右，进行熏烤，来预防治疗疾病。

其它的还有隔物灸法，比如把生姜切薄片，用针扎上小孔，上面再放艾绒，称为隔姜灸，其它的还有隔附子灸法，隔蒜泥灸法。

对于灸法来说，没有最好的方法，只有合适自己的方法，如果在医院医生给安排的灸法治疗，会由护士来执行操作，比如如今医院多半***用艾灸盒灸法，比较方便，自己在家里也可以用艾灸盒做灸法，比较方便又安全。

这个怎么说呢，艾灸的方法有很多种，通常有直接灸、悬起灸、温灸器灸和隔物灸，方法特别多，如果真真是想调理脾胃的话（<span style="font-weight: bold;">调理脾胃阳虚，阴虚我不知道怎么调）。我推荐直接灸，但是直接灸的要求是需要在穴位上产生无菌性化脓，然后结痂掉落，简洁点说就是要把你小范围的烫伤，你会疼的。

下面具体讲讲我的一些看法吧

调理脾胃的话，我推荐二个穴位，足三里和中脘。足三里是胃经的合穴也是个强身健体的要穴，平时日常生活中就有很多老人喜欢***足三里，但是常常找不准穴位╮（╯＿╰）╭，足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们在寻找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。

灸足三里的时候我推荐直接灸，因为书上说的，“若想胃里安，三里常不干。”说的是想要脾胃安健，就要用化脓灸灸足三里，这样足三里就会经常化脓潮湿，即所谓的三里常不干。我只负责搬运答案。

中脘的话没那么多要求，你觉得怎么灸舒服就怎么来吧，中脘定位是两***中点，男性好定位点。中脘是任脉与胃经交汇的枢纽，有“得胃气者生”，故长灸中脘对调节脾胃有很好的作用。

灸法的话，如果在家里就用温灸器灸吧，挺方便的不嫌麻烦可以买艾条自己悬着灸，再有条件的话可以去养生馆里让别人帮你灸。

灸法确实有很好的养生保健效果，年纪大的老人可以常灸足三里和关元穴，在传说之中很神奇。

鄙人新开了一家养生会馆，主营艾灸和***，请问前辈们怎样拓客？

经验不足就是坑，会死的很惨，没有太强大的人脉关系，最好不要开，指望实体店能给你带来多大的利润不太靠谱，我做专业眼灸经营三年感觉是入不敷出。实体店跟我在朋友圈儿卖的差不多。所以多开发网络***，多考虑线上销售模式还是可以生存的。指望实体店恐怕坑会很多。经验不足会死的很惨。

艾灸，***很符合当下人的身体状况，浑身难受医院又检查不出来，亚健康。很有前景的行业，但是人们都能看出来，一窝蜂的都进来了，看看大街小巷的养生馆就知道了，竞争压力很大。

新店前期拓客肯定是以便宜为主，先把顾客引进店里，办体验卡，做艾灸体验卡的次数最少不能少于四次，做一次艾灸感觉不是那么明显。然后就是办卡了，如果真办那种月卡年卡的那你就要承受带来的后果:那就是他会真的每天都去，还有可能上下午都去。可以想想场景啊……

然后就是留客，锁客，客带客……其实说了半天最主要的还是要有技术，来个小毛病的调理调理好了，大毛病的调理调理轻了，这样老顾客自动就介绍新客来了。也就不愁客源了。

如果你具备有足够的纯中医知识，以诚信接待患者，以服务吸引患者，以技术留住患者，从第一位患者做起，并给予足够的优惠与照顾，那么雪球就开始滚动起来，不需要任何技巧与营销手段，需要的只是埋头实干与时间，人做好了，会吸引更多人；事儿做好了，会有更多的人给你找事做！

做艾灸调理脾胃需要天天做吗？

艾灸不能天天灸，一般严重点的，灸一周要休息两三天。中医有言：胃不和则卧不安。一切根源还是脾胃虚弱。这样的孩子更容易反复咳喘。调理脾胃，推拿＋艾灸都是极好😊ཽ

很多家长担心：孩子这么小可以艾灸吗？有些家长甚至直接否定。 可是，医院里几个月大的孩子，把头剃光直接在头上扎针输液时，为什么大家不担心，这么小的孩子可以***吃药吗？ 药物直接进入体内，伤害孩子幼小的肝肾，损坏肠胃，曾经多少孩子因为用药不当得了四环素牙甚至失去听力。大家都不认为用药有什么不妥，而艾灸连孩子的皮肤都不接触。 就这样一种安全有效的中医外治疗法，却被大家戴着有色眼镜排斥着，这着实是中医的悲哀，更是医疗的灾难！ 关于多大孩子能艾灸的问题，我用二宝的亲身经历证实，只要有需要，新生儿也可以艾灸！ 艾灸让二宝拥有更好的体质，每天都睡得很好，醒来会跟我们玩，跟我们笑，只有在饿的时候哭一下，喝饱奶又继续睡了，安静得家里像没有孩子一样。这难道不是所有妈妈的最高期待吗[微笑]

由于现代人的生活节奏以及作息时间规律，饮食方面的问题，导致脾胃功能虚弱的情况越来越多。中医所讲的脾主运化为后天之本。脾胃虚弱导致运化水湿的功能差，水饮内停可以出现肥胖。艾灸，拔罐等一些养生保健的方法也是越来越流行。

因此在调理脾胃的过程当中，艾灸也被经常用到。先行命门施灸后，再灸脾俞、肾俞。然后再灸中脘（胃热者，中脘穴施灸时间稍短）、神阙、关元、足三里。中脘灸3～5[_a***_]，艾热渗透要较深，才能达到调脾和胃的效果。一般是根据患者的体质情况，艾灸的时候前5次每日1次，后5次隔日一次。10次后，每周1～2次悬灸调理。

根据中医理论进行艾灸的话，能够调整人体阴阳的平衡、调和气血、温经通络。注意在进行调理的时候，还要调节自己的饮食，忌食生冷油腻的。并且一些苦寒的食物都尽量不要吃。

小编小大夫一枚，多谢点赞和关注。

谢邀，做调理型的艾灸，开始时每天做会加强效果，等有效果后就可以减少次数，增加间隔了。一般保健型的调理是七天为一个疗程，中间休息几天，然后再做，这样让身体有个自我恢复，平衡吸收的时间，不然一味的补反而身体不能休息也不好。

艾灸，具有温经散寒，扶正祛邪，疏通经络，调和营卫，振兴机体功能的作用，艾灸养生保健功效显著，而受到世人的推崇。艾灸虽然简便易行，但是艾灸的补和泄仍然原理复杂，需要对症治疗，不能一味的
补。

脾胃是后天之本，负责运化水谷之精微。也就是说，脾胃的功能关系着一身的营养平衡。脾胃在五行属土，喜燥而怕湿，喜温而畏寒。因为土受湿则困，受寒则冰。困则水谷不化，冰凝则精微不运，所以，身体诸虚赢瘦，四肢失灵，脾阳不生。

艾灸，可以温脾养胃，助化五谷。但，操作得法亦可养生守命。操作不当即可伤脾损体。所以，每天要不要灸不是问题，问题是懂不懂的灸！

艾灸乃是一种兼具治疗和保健功效的传统中医技术，在当今处于亚健康状态的社会中，越发受到人们的青睐。

艾灸如果用于脾胃的调理，施灸疗程由于选用施灸方法不同而不同。***用最多的灸法是温和灸和隔物灸，这两种灸法疗程分别是:

1.艾条温和灸

选穴：足三里、胃腧、脾腧、中脘

每穴每次灸五到十分钟，每日或隔日一次，七到十次为一疗程，连续灸两到三个疗程。如果有腹胀腹泻症状，需每日施灸一次，直至脾胃功能恢复正常为止。

2.艾柱隔物灸（隔姜灸、隔附子灸）

选穴:脾腧，中脘。每次每穴灸艾柱五到十状，隔日一次或每周两次，连续灸二十到三十天，适用于畏寒型脾胃功能失调。

3.艾柱隔附子灸

选穴：胃腧、中脘。每次没穴灸艾柱三到五状，每日或隔日一次，尤其适用于虚寒证患者。

不管用哪种施灸方法，平时都要注意养成好的饮食习惯，忌暴饮暴食，忌食生冷油腻之品，注意调畅情志，晚饭七分饱就行了。

到此，以上就是小编对于艾灸经络养生保健***方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸经络养生保健***方法的3点解答对大家有用。