健身锻炼爱好,健身锻炼爱好有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身锻炼爱好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健身锻炼爱好的解答，让我们一起看看吧。

1. 我们为什么要健身？除了健身你还有什么爱好？
2. 健身算兴趣爱好吗？
3. 可以培养哪些兴趣爱好？

我们为什么要健身？除了健身你还有什么爱好？

谢谢邀请，说来有点俗气，我后期要是去健身，最终目的就是拥有一个强壮一点的身材，能够碎大石的胸肌，八块明显的腹肌，这样在身高是短板的情况下，能够吸引更多的女孩……的目光。

这个社会有时候很公平，给不了你帅气的脸蛋以及伟岸的大个子，给了你一颗异常有趣的心。

我们生活的本质就是为了取悦自己，健身是其中一种方式。

对于我们年轻人而言，忙着上班，忙着拼命，忙着赚钱，但是年轻的生命里不该只有这些东西。

所以更需要忙着提升自己、忙着交男朋友或者女朋友、俗气的忙着交配体会生命的大和谐，这才是年轻人该有的样子。

但是要想这些都获得精神上的最大满足，就需要一个强壮的身体，而强壮身体没法天生，后期的努力很重要，比如健身。

所以我上述直接跳过很多东西，我如果去健身，我就是要吸引更多异性的目光，交更多异性朋友，各位朋友不要打我啊啊啊啊，我其实是三观很正、根正苗红的好青年呐。

此外爱好就是跑步、看书、写字啦，当然上班也很好，至少当生命里出现意外的时候，比如你的兄弟或者姐妹拐走了你的女人或者男人并骗走了你的钱，你的工作能够保证你不挨饿。

说实话，我健身断断续续有十多年了。上中学时我看过施瓦辛格，史泰龙主演的电影，让我大开眼界，原来男人可以有这么美的身材，羡慕至极。当时除了羡慕还是羡慕，就是不知道如何才能拥有。

大概是2003年时，我开始了健身训练。也就是从那时起我才知道，施瓦辛格的身材是从健身房里打造出来的，当时完全是为了帅，为了美，为了阳刚才去健身的。还一度认为男人必须拥有施瓦辛格一样的身材，否则不配做男人。

断断续续十多年过去了。我的身材也有了明显的变化，腰细了，肩宽了，胸大了，背厚了。可以说身材除了标准还是标准。通过健身我现在健步如飞，步履轻盈，一年四季不感冒。健身不仅使我形体变美，更重要的是给我送来了健康。为了美，为了健康还等啥呀，赶紧健身去。

除了健身我还喜欢硬笔书法，业余时间除了健身就是练习硬笔书法，练习硬笔书法也有三年的时间了，自己感觉还不错，因为是初学，所以路还很长，我会继续努力。

动，健身，挥汗如雨强体质。

静，习书，枕腕运笔展功力。

动静结合，乐在其中。我的名字叫健美哥们习书，已经对兴趣爱好做了高度概括总结。对于我的回答你们是否满意？如果你们能关注我，我一定找个机会把大家聚在一起，咱们喝点小酒聚一聚，乐呵乐呵，大家说行吗？

健身算兴趣爱好吗？

算

健身当然算一个人的爱好,健身可以减肥,让人更加健康提高人的毅力,健身贵在坚持,生命在于运动,只有身心健康了,才能在事业和其他各个领域取得不错的成绩的依托,因为身体是革命的本钱。

可以培养哪些兴趣爱好？

一、运动类兴趣爱好

运动是一种非常健康的生活方式，不仅可以保持身体健康，还可以提高心理素质。在运动类兴趣爱好中，可以选择跑步、游泳、瑜伽等，这些运动不仅非常的有趣，而且能够让我们在运动中得到放松和愉悦的感觉。

二、阅读类兴趣爱好

阅读是一种非常好的兴趣爱好，可以丰富我们的知识，提高我们的思维能力。在阅读类兴趣爱好中，可以选择小说、传记、历史等不同类型的书籍，这些书籍能够让我们从不同的角度去了解世界。

三、手工制作类兴趣爱好

培养兴趣爱好是一种丰富生活、提升个人素质的方式。以下是一些常见的兴趣爱好，您可以根据自己的兴趣和喜好选择：

阅读：阅读可以开拓视野、增加知识，可以选择***、历史、科普等各种类型的书籍。

运动：参与各种体育运动，如跑步、游泳、篮球、足球等，有助于保持身体健康。

绘画和手工艺：学习绘画、手工艺等艺术形式，可以培养创造力和审美能力。

音乐：学习乐器、唱歌或者欣赏音乐，可以培养音乐素养和表达能力。

烹饪：学习烹饪各种美食，可以提升厨艺和享受美食的乐趣。

旅行：探索不同的地方和文化，丰富自己的阅历和视野。

摄影：学习摄影技巧，记录生活中的美好瞬间。

写作：写作可以表达思想和情感，可以尝试写日记、故事、诗歌等。

社交活动：参与社区志愿者活动、加入兴趣小组等，结交新朋友并为社会做贡献。

有很多兴趣爱好可以培养，例如阅读、写作、绘画、音乐、舞蹈、摄影、编程、烹饪、旅行、户外运动等等。

阅读可以拓宽知识面，写作可以表达思想，绘画可以发挥创造力，音乐和舞蹈可以表达情感，摄影可以记录美好瞬间，编程可以培养逻辑思维，烹饪可以享受美食，旅行可以开拓眼界，户外运动可以保持健康。选择适合自己的兴趣爱好，可以丰富生活，提升个人素质。

到此，以上就是小编对于健身锻炼爱好的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身锻炼爱好的3点解答对大家有用。