脚踝骨折饮食营养,脚踝骨骨折饮食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚踝骨折饮食营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍脚踝骨折饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 脚裸骨折后注意事项？
2. 脚裸骨折后注意事项？
3. 脚踝骨折后可以吃鸡肉么？
4. 脚踝骨折后可以吃鸡肉么？
5. 脚踝骨折后怎样做康复训练？

脚裸骨折后注意事项？

脚踝骨折之后患者需要注意，病情稳定之后进行康复运动，进行活动功能训练，力量训练，肌肉等长收缩训练，平衡功能训练，抬高下肢促进血液回流，而且配合物理治疗，还需要注意营养支持，多吃含钙量丰富的食物，不要喝酒，也不要过早下地活动。

脚裸骨折后注意事项？

脚踝骨折之后患者需要注意，病情稳定之后进行康复运动，进行活动功能训练，力量训练，肌肉等长收缩训练，平衡功能训练，抬高下肢促进血液回流，而且配合物理治疗，还需要注意营养支持，多吃含钙量丰富的食物，不要喝酒，也不要过早下地活动。

脚踝骨折后可以吃鸡肉么？

可以吃鸡肉，主要是可以补充蛋白营养，同时还可以补钙，促进骨头的恢复，像其他一些肉类也要多吃，同时还要多吃一些豆制品，奶制品，也要多吃一些纤维含量丰富的食物，比如蔬菜水果，同时还配合多喝骨头汤。伤筋动骨一百天，要多休息，充足睡眠，戒烟戒酒，利于骨头愈合。

脚踝骨折后可以吃鸡肉么？

可以吃鸡肉，主要是可以补充蛋白营养，同时还可以补钙，促进骨头的恢复，像其他一些肉类也要多吃，同时还要多吃一些豆制品，奶制品，也要多吃一些纤维含量丰富的食物，比如蔬菜水果，同时还配合多喝骨头汤。伤筋动骨一百天，要多休息，充足睡眠，戒烟戒酒，利于骨头愈合。

脚踝骨折后怎样做康复训练？

踝关节骨折手术后1-3天，可以根据自己的实际情况开始活动脚趾，并尽量抬高双腿。手术后一周左右，对绝大多数人来说，可以尝试屈膝和伸展运动以及腿部肌肉训练。术后2-4周内可固定石膏。你可以试试踝关节的运动。应注意的是，运动应在无疼痛或轻微疼痛的范围内进行。

到此，以上就是小编对于脚踝骨折饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚踝骨折饮食营养的5点解答对大家有用。