健身锻炼父母,健身锻炼父母什么能力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身锻炼父母的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健身锻炼父母的解答，让我们一起看看吧。

1. 重视孩子体育锻炼的父母都是什么样的家长？

重视孩子体育锻炼的父母都是什么样的家长？

我的观点：学习和锻炼永远是好朋友，永远不会对立。我给我孙子常说：学习和体育锻炼永远是好朋友，没有好身体，支撑不了高强度的学习！学习和锻炼永远不会矛盾！我本人一直坚持锻炼，没有三高，身体健康！这得益于坚持不懈的运动！

重视孩子体育锻炼的家长应该都是非常合格的家长，在应试指挥棒下没有迷失方向，坚定地认为健康是排在第一位的，没有因为学习而忽视甚至放弃体育锻炼。

之所以有这样的看法，是因为我就不是这种合格的家长。在孩子上中学后，每天的锻炼时间是最机动的，可以被学习肆意侵占。

每当孩子成绩降低，排名下滑时，我都非常焦虑，恨不能他把所有时间都用来学习，做题。这种焦虑能把一切理性的思维化为乌有。其实平静下来，我能明白每个人的天赋都是有上限的，不是努力就会有结果的，但是依然不舍得让孩子松口气。我完全明白运动能让孩子健康快乐，对于一个资质平平的孩子来说，有个强健的体魄比勉强上个一本更重要，可是每每事到临头，总是舍弃锻炼。有时候我甚至想如果孩子彻底没希望上一本倒也好，可是他偏偏又是那种努努力就有希望的普娃。唉。

我们也算是比较重视孩子体育锻炼的家长，主要是孩子体力充沛，整天爱动来动去，加上孩子他爸也喜欢运动，那干脆就带他去运动吧。

1）培养孩子一个爱运动的习惯

孩子从3-4岁开始，就经常带他跑步，4岁半开始学习跳绳，5岁开始学习游泳和骑车，7岁学习轮滑，***期经常带他去爬山，儿童公园等地方玩。有时也会带他参加一些徒步、亲子跑、徒步、定向越野、铁人三项等。其实也就是培养孩子一个运动的习惯吧，没打算让他走体育的路，只是希望他有一两项爱好或者特长，以后可以增添一些生活乐趣，或者压力大的时候运动也可以减减压。也可以参加学校的社团。

2）锻炼之后孩子长得壮实些

孩子小时候，非常瘦弱，还经常生病，吃饭也少，还挑食，体育锻炼之后，孩子饭量涨了，睡眠也好一些，长得壮实了很多， 其实，做父母的都希望孩子健健康康的。

3）现在升学考试加重了体育分数

现在孩子升学考试，体育分数加重了体育的分数，而且考试项目也增加了，有游泳，跳绳，跑步，球类等，所以小时候也要打好基础。

4）体育运动也是磨练孩子意志力的一种好办法

体育运动也是磨练孩子意志力，锻炼他意志品质、改善亲子关系的一种好办法。

多陪陪孩子运动吧。

是有责任心的家长，是爱孩子的家长，是有远见的家长，也是传递积极生活方式和人生观的家长。现在很多孩子都超重，连医生都觉得是问题。孩子都有了，算是升级了吧，还不更新下意识。

我就是重视体育的家长。先说说孩子情况。孩子10岁，从小重视体育，家长爱好，带着孩子玩。小学阶段，每天放学不做作业，先疯玩一小时，主要就是跟小伙伴满小区疯跑、骑车。5岁就报了羽毛球班、篮球班。因为重视锻炼，跑步校运会年级第一，进了学校田径校队，每周训练两个下午，另外周末自己还有球类训练班两次。另外，孩子文化成绩也不差，在班上是中上水平。体育的重要性我就不说了。就说两条最功利的想法。1.体育在中考中的分数提升趋势不可避免。没有长期锻炼，你是不可能提分的。2.以后留学，西方大学特别重视体育，体育好某程度上比成绩好还管用。

到此，以上就是小编对于健身锻炼父母的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身锻炼父母的1点解答对大家有用。