cysgjj 发布于2024-08-14 00:45:05 保健养生 9 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生保健茶怎么配的问题,于是小编就整理了4个相关介绍养生保健茶怎么配的解答,让我们一起看看吧。
一、《天麻川芎茶》。处方:川芎10克,明天麻3克,雨前茶3克,白芷3克。附注:雨前茶为清明前后***摘的茶叶又称明前茶。将酒1碗,上述四味药置酒中,煎至半碗,取其渣再用酒,煎煮至半碗,晚服。有祛风止痛。适用于治疗头风,满头作痛。来源于经验方。
二、《天麻茶》处方:天麻3~5克,绿茶1克。将天麻切成蒲片,与茶叶同放杯中,用沸水冲泡,温浸5分钟后饮服。有平肝熄风,潜阳定惊。用于头昏目眩,耳鸣口苦,惊恐,四肢麻木,手足不遂,肢搐等重症。在未发病,长期饮服,有较好的防治作用。来源于验方。
食材用途:天麻具有平肝息风,通络止痛之功效。用于热病惊痫抽搐,头晕目眩,头痛,肢体麻木。一般用量3~9克。
川芎:有活血行气,祛风止痛之功效。用于跌打损伤,风湿痹痛,感冒头痛,偏正头痛。一般用量3~9克。茶叶:有提神益思、消食解腻、利尿解毒、减肥健美、清心明目等功效。白止:有祛风解表,止痛,消肿排脓,燥湿止带之功效。用于感冒风寒,头痛鼻塞,眉棱骨痛,齿痛,疮疡肿痛。一般用量3~9克。
这位朋友问,天麻怎么泡茶?天麻只能泡于白开水之中,不能泡于茶中。
天麻(赤箭、水洋芋、木浦、明天麻),它性平微寒,味甘,微酸。怎么泡,把它挖出来切片凉干,泡于白开水之中,就可喝,经常喝对身体没有副作用,放心喝就是了,但是,气血甚虚者慎用,寒湿头痛者勿用。切记要热喝为好。(对于治疗什么,就不能讲了,因为是问题是怎么泡水喝,它不能当茶喝)
天麻茶,怎么说呢?绝大多数情况下,我是不会推荐大家长期使用天麻茶来保健的。
不可否认,天麻确实对头晕、偏头痛和三叉神经痛特别有效。不但能调节脑部神经系统,而且镇痛效果也不错。网上宣传的天麻茶,虽然由好几种成分构成,但是其功效其实就是天麻的功效。天麻这种东西,不像枸杞、西洋参等可以作为日常保健使用,天麻不行。
原因主要有以下几点:
天麻的主要成分天麻甙类物质,这些药用物质对热不太稳定,而且比较容易挥发,所以热水浸泡使用,疗效会大打折扣。
上述这些主要成分比较容易引起人过敏,出现一些类似于过敏的症状。
天麻对症状、对体质很挑剔,仅针对一小部分人适用,如用不好则会出现较为严重的副作用。如您出现头晕、偏头痛和三叉神经痛轻度症状的时候,可以使用,但症状解除后,建议停用,不要长期使用。
天麻药用最好的方式不是泡茶,而是以天麻粉的方式制成胶囊或者做成丸剂使用,至于天麻茶最好还是不要随便乱用了。
【不药不药】简介
博士,副主任药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!
红枣枸杞泡茶一般是属于保健饮品的泡法,也就是说大多时候是没有真正的茶叶在里边,只有红枣,枸杞等东西。常搭配桂圆,菊花,红糖,姜丝等(不是一次把这些全部加进去,是根据自己的喜好和需要选择两三样来冲泡)
至于红枣枸杞茶的功效,大致是滋补的作用,该茶整体偏热性,所以一般冬季的时候或者体质比较“寒”的女性比较适合喝。
如果是加在茶叶里的话,可以尝试在红茶,熟普中加几颗枸杞或者红枣,一是这些茶茶性和枸杞红枣比较搭,二是滋味香气也比较协调,三是颜色比较和谐。
个人比较喜欢红枣,枸杞,菊花搭配,一般好多茶楼也是这样搭配的,喝起比较顺口,喜欢甜味的可以加冰糖或者蜂蜜。因为不含茶叶,也就不含咖啡碱,晚上喝了也不怕影响睡眠。
以上只是些常见的搭配, 根据自己的心情和喜好就好,任何事情,适当适量就好。
谢谢邀请回答,我的回答是可以的,但是可以一起泡水喝,并不代表适合每一个人的口感,所以适合自己的口感就可以一起泡水,如果感觉一起泡喝不适合自己的口感,也是适当的减掉一种,或者添加一些其他的,适合自己才更重,至于一起泡的功效怎么样,我认为这些都是养生保健食材,每个人的体质和吸收不一样,功效也不一样,四者一起泡并不影响各自的功效,还是贵在坚持,再者平时多加强锻炼,养成良好的作息习惯,再加上这些养生保健品,才能更好的提高自己的体质和免疫。
希望我的回答对你有所帮助,更多养生保健知识,关注下早康枸杞头条号。
黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压抗菌作用。大枣有补气养血安神作用。姜菊茶有疏肝理气,明目和胃的作用。绿茶有排毒的作用。以上都能一起泡水喝,适合多数人。
是数控的电源底座电脑板坏了 ,把底座寄回维修点和工厂维修下即可。
◉ 通电时确保壶里有水,插电后,请确定将电源线插紧◉ 使用时请等水煮开后,再放养生材料或花果,稍加搅拌即可,若有加糖请搅拌至糖溶化,避免糖沉底焦结糊底,导致玻璃破损,建议糖煮好后在放。◉ 如未喝完之茶,可将养生壶放入冰箱内,再次加热前请先搅拌,等室温后再插电加热,沸腾前再搅拌,如此可预防壶底之食物粘底造成破损。
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到此,以上就是小编对于养生保健茶怎么配的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生保健茶怎么配的4点解答对大家有用。
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