***营养饮食,***营养饮食有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***营养饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍***营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 解放军在战场上是吃压缩饼干的吗？好吃吗？一斤能吃几天？
2. 中国都有哪些单兵囗粮？
3. 有哪些适合在学校吃的饱腹的食品？

***在战场上是吃压缩饼干的吗？好吃吗？一斤能吃几天？

这个不一定，还有罐头， 据我以前在军队里管战备库的时候，一箱是五包，一包是十斤，共有20小包，每小包里有二块，共是半斤，这个是军队特别制造的，含的营养成份还是非常高的，因为，作战的战士需要这些，我感觉好吃，不知道其它人怎么想，看着，拿着都挺硬的，但是在嘴里，就像我们吃其它的饼干一样，但是味道不一样。

但很香。一天吃多少，没有规定说法， 有以下含量：（这些是从网上找的） 热量(千卡) 457 硫胺素(毫克) .11 钙(毫克) 149 蛋白质(克) 7.9 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 57 脂肪(克) 17.8 烟酸(毫克) 5.1 铁(毫克) 3.9 碳水化合物(克) 66.4 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .88 膳食纤维(克) 1.2 维生素E(毫克) .63 锌(毫克) 0 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .4 胡罗卜素(微克) 1.3 钾(毫克) 106 磷(毫克) 119 视黄醇当量(微克) 5.4 钠(毫克) 320.1 硒(微克) 22.9

中国都有哪些单兵囗粮？

单兵口粮是供部队在训练、演习及作战时单个士兵食用的军用制式食品，具备易携带和易使用的特点。其历史可以追溯到拿破仑时代，最初主要为罐装食品，发展到今天已成为系列化、配套化、餐化、热食化、功能化的野战食品。

单兵口粮是供部队在训练、演习以及作战时单个士兵食用的制式食品，携带方便易使用，怎么说呢，味道肯定是比不上外面的饭菜，但是营养全面，热量高，可以快速补充能量。

发展到今天，我国军队的单兵干粮味道也不差哦，那么我们来看看，我当兵时候吃过的那些干粮吧。
一、午餐肉

这个食品在很多火锅店里面都能看到，打开后是这样的

味道还算不错。

二、猪肉罐头

这个东西，那是真的美味啊，小时候的味道，就跟家里面妈妈做的味道一模一样。是部队最受欢迎的，我超喜欢吃。

三、单兵自热食品

种类齐全应有尽有，特别是里面的糖水黄桃，啧啧，味道好极啦！还有小袋牛肉、蛋糕、这三样是我最喜欢的。

最后一个、压缩干粮

有点硬，不过味道还可以，有嚼劲，酥酥的感觉，以上就是我吃过的一些单兵食品，有一起的吗？

中国有句古话，叫做民以食为天。吃也是人类最基本的生存需求。自古以来，中国人都对吃十分讲究，深入挖掘了各种食材，讲究相辅相成的食材搭配，最后制作了一道道色香味俱全的美食！

回想解放初期，那时的中国穷困潦倒的，物质非常短缺，当时***的重要口粮就是炒面，在朝鲜战场上，“一把雪，一把炒面”，就是那真实写照，可以想想干巴巴糊卡在喉咙吞不下去的滋味。这些面粉非常粗糙，然后还要混入其他的粗粮粉，便于大批量生产制造，炒的时候唯一的调料就是盐，盐不是用来调味的而是补充士兵身体所需的盐分。

那样艰难的条件下，依然打出了军威国威，为国家赢得了几十年的和平，值得人永远怀念和尊敬。

而如今***部队食堂的饭，虽依旧是大锅饭，但随着国家经济水平的提高，部队食堂的饭菜也越来越好了，不仅种类多，而且营养也比较充分，都是荤素营养搭配好的。

在90年代后，随着中国制造能力的增强，单兵口粮的生产和包装也越来越简单，在短暂的05/06野战食品的过渡后。09型野战食品甚至接近了美国MRE的设计制造模式。陆军单兵、海军陆战队和空军空降兵完全可以通用该野战食品。然后为特种兵单独配发用于敌后作战使用的轻便食品，为导弹部队使用的抗辐射食品和为高原部队使用的抗缺氧食品。总的来说单兵口粮种类多种多样，看着都很好吃～～啥也不说啦！直接上图——

当今的单兵口粮很多都有自热功能， 并且有着不同的菜谱，在野外的时候可以自行加热了再吃，不仅能吃上热饭，而且还美味。
除此之外，还有一些固体食物、液体食物，种类繁多，看起来都很好吃的样子。

有哪些适合在学校吃的饱腹的食品？

你好我是<span>@遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题！

有哪些适合在学校吃的饱腹食品？我也是从大学校门走出来的的，现在还时不时的回忆一下学校的青葱岁月，作为一个80后，我跟我的舍友度过了三年的快乐时光，我们一起撸串，一起包夜上网，一起偷偷在宿舍煮方便面。

我觉得最能饱腹的就是吃方便面加~榨菜~馒头！不得不佩服那时候的胃，吃东西根本就停不下来，在食堂吃过了饭，不到一两个小时就饿了，一个舍友开始吃方便面，弄的大家都想吃，我们就把我们自己储存好的方便面和榨菜拿出来吃。那时候觉得方便面简直就是来拯救我们的救世主！

话说回来，方便面吃多了不好，我们还是要吃一些营养的东西，来满足我们的身体成长的需要。现在生活质量在不断提高，适合在学校里吃除了方便面，还有好多，杂粮饼干，全麦面包，燕麦片，坚果，纯牛奶，都挺适合的。

这就是对您提出的问题做出的回答，希望能够帮到您！

喜欢我关注@遗忘的天空yang

适合在学校吃的零食，具有饱腹感，且营养健康，推荐牛肉干、鸡蛋/鸡蛋干、果干、燕麦等。

牛肉干

牛肉干是一款比较健康的零食，并且脂肪含量低，饱腹感强，便于携带，在学校饿的时候，吃一块牛肉干，可以瞬间驱走饿意，所以牛肉干比较适合在学校充饥。

鸡蛋/鸡蛋干

鸡蛋和鸡蛋干都是比较抗饿的食品，并且具有较高的营养价值，如果是鸡蛋，可以自己根据喜好，制作不同的口味，鸡蛋干一般是独立包装的，便于携带，所以鸡蛋和鸡蛋干都可以在学校食用的。

果干/燕麦片

果干是将水果脱水制作的，是水果的浓缩版，集水果的营养为一天，体积轻，既可以单独食用，也可以跟燕麦片搭配食用。

综上所述，牛肉干、鸡蛋/鸡蛋干、果干、燕麦等是学校中适合当做饱腹和充饥的食品。

到此，以上就是小编对于***营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于***营养饮食的3点解答对大家有用。