cysgjj 发布于2024-08-12 09:22:42 健身锻炼 15 次
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谢邀请,随着社会文明进步和经济的快速发展,人们对健康生活质量的不断需求,我国的人均寿命在不断增长提高,据资料显示2017年我国人均预期寿命为76.7岁,但有的省市有一定距离,我国是一个人口大国,健康对于我国尤为重要,近十多年来人们对健身锻炼越来越重视,城镇的健身运动优于农村,每到晚上,广场,公园都排满了健身的人们,他们中尤以中老年者居多,年轻则少见,年轻人由于忙于生计,挣钱养家糊口,还房贷,每天忙于挤工交上下班工作,根本抽不出时间健身煅练,这是一种不良现象,对这一现象在短时间内还很难得到改善。随着全民健身运动的不断深入,我国人民领袖***早就指出《发展体育运动,增强人民体质》的教导,从现在开始全民健身运动将如雨后春笋,将会全国城乡逢勃开展。谢谢!
韩国和中国同是东南亚国家,为什么韩国人的健康意识比中国人浓?这个问题主要基于中韩两国人民的经济收入和健康意识的高低所形成。从经济方面看,韩国经济比中国发达。人均收入比中国人均收入高。由于他们经济宽欲,生活必定潇洒多样。因中国人口多,全面改革开放起步晚。整体经济和人均收入次于韩国。加之上下五千年自给自足的自然经济的桎梏,大家忙于温饱问题。无论大人小孩,谁长得胖,就是最棒的。根本无霞余多谈如何才健康的问题。
韩国人的健康意识的确比中国人强。在生活飲食,身体锻炼上比中国人考究。他们生活的特点是:食物多样、少油多水、含鈣食物多、坚持锻炼、爬山长跑、美容健身等。而且,还特别注意保养。韩国人特别注意对心、肝肺和大脑的保健。在增强健康意识和新的健康观念上,我们中国人应向韩国人学习。要懂得和记住:身体是固定资产,健康是银行存款,快乐是财富源泉。
谢谢邀请!中国武术门类繁杂,任何一门流派都不能完整的代表中国武术。也正由于此类问题。才有了散打的诞生。拳有少林拳;形意拳;翻子拳;八极拳等。掌有八卦掌;绵掌等等。腿法有谭腿;戳脚等。摔法有中国跤,蒙古跤。武术内功有易筋经;内劲一指禅等。以上种种都有各自独自发展的方向,但同时又可以共同相辅相成的结合运动。这也突出中华文化多样性和包容性。
从击打方式来看有短距离的八极拳,咏春寸拳;有远距离的披挂通背拳。这里不一一列举。
中国有各种武术套路呀,在亚运会上有比赛。只可惜我们的武术比赛更像健身体操或者健力舞蹈比赛。我从来不看,坚定认为那不但不是武术,还***冒中华传统武术给我们抹黑丢脸。
世界上任何的招式中国功夫里面都有,不然为何叫中国功夫博大精深呐?当然太博了就不够精了,现在中国的比武搏击以散打为主,散打也是中国功夫的一种,但不是传武。属于在中国功夫里面提炼出来直接的最实用的擂台比武招式。
<span style="font-weight: bold;">在世界上很多国家都有自己武术流派,但是毫无疑问的事别的国家武术种类都很少,有的只有一种,最多的也不会超过十种。像泰国有泰拳,日本有踢拳《自由搏击》,巴西柔术,韩国跆拳道,美国拳击等都是非常知名的拳种,像跆拳道,拳击,泰拳都进入了奥运会就是因为这些拳种在全世界练习者非常多,因为他们起步都很早
而中国功夫实在太多太杂,各种武术流派和拳法,甚至都有各种兵器类的功夫,没有一个统一的规则和作用模式,想要传播和发扬光大是很难。而且传统武术慢慢要变成了一种体操类的比赛,只是讲究好看漂亮,而不注重实战运用。现在除了那些非常崇拜中国功夫外国人练习,剩下的就是中国人自己练习,而随着搏击的崛起人们也开始意识到中国武术不足
不过中国也并不是只有传统武术,散打就是中国近些年发展的一个竞技格斗,虽然起步比较晚但是目前发展的还是非常不错的,练习者也很多。尤其是在散打王时期也是风靡一时,现在也有很多国外的练习者,虽然还没有进入奥运会,但是已经出现在了亚运会上,相信随着慢慢的发展与改进中国散打一定会走的更远
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