cysgjj 发布于2024-08-04 11:48:08 饮食营养 20 次
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营养师李娜是一位专业从事营养学研究和咨询的专业人士。
她通过对人体内各种营养物质的研究和分析,为人们提供科学的饮食指导和营养咨询服务。
李娜具有丰富的营养学研究和实践经验,她认为健康的饮食是维持身体健康、预防疾病的重要因素。
根据她的指导,人们可以获得更健康、更均衡的营养,并且最大限度地提高身体的免疫力和健康水平。
营养师李娜在实践中也注重了食品安全和环境保护,她推崇的是健康和可持续的饮食理念,以此来帮助人们实现个体和社会的共赢。
李娜,女,1***6年1月出生,硕士,副教授。生物工程系党支部书记,高级营养师。
辽宁省食品科学技术学会会员、辽宁省食用菌协会会员,辽宁省教育厅生物技术专业评估专家组成员。
参与完成辽宁省教育理论研究课题1项,省教育厅科研课题1项,辽宁省自然科学基金项目1项。
在国内、外学术会议和期刊上发表学术论文40余篇,SCI检索3篇,EI检索3篇,中文核心期刊发表20余篇。授权实用新型专利6项。指导学生参加辽宁省大学生动植物标本大赛获一等奖1项,二等奖4项,三等奖若干。
指导学生参加辽宁省“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛获得二等奖1项,三等奖若干,指导学生获得国家级大学生创新创业项目1项,省级大学生创新创业项目2项。
李娜是网球运动员,其实就单说李娜,相信也会有喜爱运动的球迷第一反应就会想到那个打网球的如雷贯耳的李娜,而李娜在我心中就是神一般的存在,这真的不为过,也是真心话。
即使现在网球运动好像在我们国家也属于“贵族”运动,也说明它应该还是属于小众运动,更别提10年前它的存在状况。我不是网球迷,但实实在在认认真真在电视上看过李娜的多场比赛,那感觉就是自豪和兴奋。
而之前吸引自己能关注到网球,也纯粹是因为李娜,那时自己对于这项陌生的运动项目可以说一无所知,印象中最早的关注就是美国华裔网球选手张德培,那时对这项运动既有一种神秘感,又有一种是属于外国人的运动带点高贵气质的印象,当时就多少对张德培也莫名有一丝敬佩,觉得即使不是中国人,但是身为华裔黄种人能取得这样的成绩也不简单。
等到李娜一战成名,自然而然就深深地被吸引了,带着好奇和更深的敬佩就把自己的目光投向了李娜。果然李娜也不负众望,随后逐渐确立了世界女子网球霸主地位,其影响力也是日益扩大,更是为中国和中国人在世界范围争得了至高声誉和荣誉。
而李娜不管在赛场上还是在发布会及***访中,其率真耿直且不留情面、带点好怼性格更是给人留下了深刻印象,让人们对她更深爱一步。比如在球场上在正式比赛中,她可以对自己深爱的当时男友兼教练即现在的老公姜山大吼让其闭嘴,直至让姜山滚出赛场看台,每每引起观众哄堂大笑。而在面对记者提问说:比赛不理想,想对中国球迷说点什么时,他毫不客气回呛记者:我需要对他们说什么吗?很奇怪,就是一场比赛而已,要三叩九拜吗?要向他们道歉吗?这就是李娜。
李娜由于比赛和训练的缘故,在国外待得久,自然英语也没的说,就像姚明说的一样溜到家,无论是比赛还是接受颁奖等,和外国人沟通无障碍,凭借着她的笑容和自如大方智慧幽默甚至一点点侵略性,无疑更好的向外国人展现了中国人少为人知的另一面和更多优良品质。
李娜的故事也励志。在打球的过程中,挫折沮丧甚至放弃,李娜都经历过,但其用坚强和毅力一直坚持到32岁才宣告退役,也是创造了不小的奇迹。当然其背后付出的心酸血泪和伤病痛苦自然也少不了。
就像有人提出詹姆斯和梅西哪个影响力大的问题,可能无关乎大小,只是所从事的运动项目不同罢了,他们无疑都是最伟大的球员。
大奇兄出山了!
确实李娜在我心中占有一席之地!记得她刚出道时,可每年将参加全国甲级联赛以及全国锦标赛,全国优秀网球选手集聚上海跳水池比赛,我当时已经亲眼目睹了她的丰釆,当时她得成绩已在国内数一数二。
作为网球它的特殊性就是国际比赛中高度职业化!但与中国网球举国体制,并产生相当大的矛盾,也真是李娜的人生所遇到最大困难。
改革才有出路!也真是网球中心领导们前瞻性眼光,做出英明决定:确定以女子单,双打作为国际比赛突破口,将给予单飞。并同时聘请外教以及保障后勤,所需要的大资金进行大投入。因此,李娜,郑洁,彭帅们脱颖而出,并取得了良好成绩。
可李娜想从一流球员要成为超一流球员,她的路很长。她必须提高自己的专注力,以及所必备的抗压的能力,也就是超一流球员所俗称的大心脏。她还没有准备好!
是的,她找到了海宁的教练卡洛斯,并希望他把海宁成功夺冠经验,能够帮助自己夺取大满贯冠军。教练卡洛斯答应了,并同时***海宁成功之策,而传授给李娜!首先,他为李娜设计了快速以抢先进攻战术,同时减少底线相持,以一点打二点,将以平击球增加球速来调动对方,这就是最基本的战术套路。同时对她加强身体力量训练,以增加球质力量。其次,对她的饮食及恢复机能上进行科学调整,以储备体能,能确保打球专注力时间长久些。同时对她心理上进行按摩,以提高抗压能力
通过以上有目的专项训练后,李娜渐渐的克服毛糙性格,在球场上更加显得从容和耐心。她并不会在比赛中为制胜分,得与失上过分纠缠,而影响情绪。而准备下面比赛中,为夺取一分更加提高专注力。这就是冠军大心脏!
李娜确实做到了,她就是伟大冠军!可以说她的优秀成绩将是前无古人,后无来者!我确信!
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