cysgjj 发布于2024-08-02 07:27:38 饮食营养 17 次
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营养物质是人体必需的各种化学物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质及水分等。
碳水化合物和脂肪是人体的主要能源来源,提供身体运动和基本代谢需求;蛋白质是身体结构和功能的基础,供应肌肉、器官和酶等的制造;维生素和矿物质能够帮助人体正常生长和维持健康,防止疾病发生;水分则是维持身体内部的各种化学反应和代谢必需品。合理摄入这些营养物质能保持身体健康的正常运转,缺乏则引发健康问题。
营养师职业的出现,是适应社会健康的需求而产生的。营养师的职业综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身,是比较综合的职业。
不但是食物的专家,更是营养检测、营养强化、营养评估等领域的专家,帮助人们获取健康。营养师的职业要求是专心专业服务于健康。所以营养师全名应该叫健康营养师。
长沙臭豆腐闻名中外,四四方方的小黑块,闻起来臭吃起来香。软硬程度随个人喜好可以让老板炸焦或炸嫩,配上各种佐料,是来湖南一定不可错过的美食。
2.九寨沟烤山鸡
据说***用了三十余种名贵中草药秘制配方,360°旋转烤制而成!。外酥里嫩、香而不腻、十里飘香。
刚刚出锅的一口蟹外酥里嫩、香气扑鼻、香脆可口,营养价值也特别高,可以算得上是真正的人间美味了。
1.长沙臭豆腐
长沙臭豆腐闻名中外,四四方方的小黑块,闻起来臭吃起来香。软硬程度随个人喜好可以让老板炸焦或炸嫩,配上各种佐料,是来湖南一定不可错过的美食。
2.九寨沟烤山鸡
据说***用了三十余种名贵中草药秘制配方,360°旋转烤制而成!。外酥里嫩、香而不腻、十里飘香。
3.台湾一口蟹
刚刚出锅的一口蟹外酥里嫩、香气扑鼻、香脆可口,营养价值也特别高,可以算得上是真正的人间美味了。
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