养生保健配方表格模板图,养生保健配方表格模板图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健配方表格模板图的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健配方表格模板图的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么可以在一定时间内提升自己精气神的书吗？
2. 请问书友:这一幅书法作品是我自己写的“天道酬勤”是否可以挂？

有什么可以在一定时间内提升自己精气神的书吗？

您好，我是修身养性家园。下面试着回答您的问题。

通过读书提升自己的精气神，是简单而有效的方式，书中有无数的可能，来提高自己的修养，让自己保持始终精神饱满的状态。

至于说，哪一本书能够提升自己的精气神，那是不可能的，只有通过读几类书，反复阅读找到适合自己的，在这个过程逐渐提高自身修养。个人觉得应该从以下几种方法入手：

1 、读一些中国传统的古典名著，比如说，《论语》、《易经》、《道德经》等等。这些经典的著作，都是千百年来遗留下来的人类珍贵的精神食粮，虽然，他们历经千年，他们对做事、做人等理论仍然适合我们。对照他们的言行语录，根据自身条件，一点点去思考并践行；

2、读一些人物传记，比如说，《王阳明传》、《张居正》、《曾国藩》等等。通过看历史人物处理事情的经过，以及提升自身修养的方法，来从中得到一些启发；

3、读书贵在坚持，同时，需要不断去践行学到的内容。遵循“知行合一”的思想，不空想，也不蛮干。

以知性的勇敢和魄力，迎接每一天！

我定期分享读书笔记，很愿意和大家交流，共同提高个人修养。

精气神的根本在身体，身体太差读再多书也无济于事。所以，提升精气神的第一要务是健身养生；其次才是通过读书学习，从精神气质神态上做提升。如此内外兼修，才得长久。

基于此，做以下推荐：

1、关于健康养生方面的书籍

《黄帝内经》、《饮膳正要》中国第一部有关食物营养、食物疗法的专著、《千金方》、《易经》、《伤寒杂病论》、《本草纲目》、《24节气养生法》、《易筋经与洗髓经》、《活到天年》、《太极拳全书》、《呼吸之间》、《人体使用手册》、《科学成就健康》

在健康养生方面，只推荐了国内的。原因有两个，一是中华养生文化源远流长；二是中国人的身体和外国人的多有不同。

2、关于提升精气神的书籍

《把生命浪费在美好的事物上》、《月光落在左手上》、《倾城之恋》、《情人》、《荆棘鸟》、《挪威的森林》、《失乐园》、《男人这东西》、《围城》、《虹》、《飞鸟集》

提升精气神的书籍很多，同一本书，不同的人读也有不同的领悟。为了节约时间，建议在开始读一本书之前，先看简介和导读，感觉适合自己再去读。

请问书友:这一幅书法作品是我自己写的“天道酬勤”是否可以挂？

书写“天道酬勤”四字的书友：当然能挂呀！我笔写我书，我书挂我壁；一日一欢赏，数载数累积；冬去春又至，夏播秋获收；别离吾舍外，把笔再作书；乡亲惊书美，悬挂厅堂上！涂鸦几句，赠于书友，以此共勉！

谢谢朋友邀答；

说实话，这幅“天道酬勤”写的非常好。在我看来，要强于一些所谓的书法家。

这幅字我非常喜欢，从这幅字中可以看出，先生在写字方面很有天赋。在书法，美术，音乐等艺术领域，天赋是很重要的。没有天赋，只会事倍功半。

先生的字，能否悬挂，无需询问他人。要相信自己，你就是当之无愧的书法家，你不比那些所谓的“书法家”差，甚至要比他们更优秀，这是我的由衷之言。

学书法，先学审美！但是现在大众审美缺失，看看底下回答就知道了。

我的意见是，如果不想被行家嘲笑，就不要挂。如果自娱自乐，忽悠的就是外行，那就随意喽！

给你发两张古贴，锻炼锻炼审美。

有书***夫，而且功夫还很深！

书法的路数不对！这种字在民间是很有市场的，可是在真正懂得书法的人看来就是熟滑了，近通俗了。

其实，说这种字浮是没有道理的，因为书者的墨色很重，但是，这种字为什么不对呢？问题出在哪里呢？其问题就是出在墨色上，这种字始终需要墨色去填补，需要不断地蘸墨，这样字就看起来不浮了，可是，有笔力吗？有，但是绝不强！

强的笔力不应该经常蘸墨，一次蘸墨一直使到墨色干枯为止，你可以看颜真卿的行书，或者是怀素的草书，也只有这样的字才有力透纸背的效果。

在回答这个问题之前，我进入题主的主页观看了一下，题主已连续发了多个书写大字（榜书）的视频，除了写“静“、“峰“、“虎”等字外，就是这个问答中展示的“天道酬勤”。做为一名花甲老人，如此热爱书法，我为老人的苦练精神所感动！

老人肯定没有拜师学艺，也没有参展入展的渴望，否则不会一直写几个大字。而可能的是把自娱自乐沉浸在这种高雅的书写当中。老人吗，书写总比没事无聊，或者打***等有益于身心健康。

所以，我们也不要对老人书写的“天道酬勤“苛责的太多，因为他是用心写出来的，既使在笔法、结字，布局等技术上有这样或那样的问题，也不是他热爱书法的错！他的自娱自乐，总比那些江湖骗子“书法家”、总比那些乱写天书画押符的“书法家”要強，起码看他的字不怕病毒感染。

今天，老人又在问答上征求大家对他的“天道酬勤”作品的看法，这说明老人不仅自娱自乐，还有想把字写的更好的追求精神，我们应该双手欢迎才是。

最后，我特给题主老人说几句：“天道酬勤”这幅字完全可以挂，因为这是你耗费心血的劳动成果，闲暇之余瞅一瞅也是一种心灵的慰籍，家人看了也会对你的付出心生肯定和赞许！但愿今后临一临经典字帖，待到一年后，你再写一幅“天道酬勤”，效果肯定要比现在好的多！

不信，你明年的今天再写一幅试一试！

我是晋风。愿与大家在书法艺术、诗词楹联等知识方面同学习，多交流，共进步！

到此，以上就是小编对于养生保健配方表格模板图的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健配方表格模板图的2点解答对大家有用。