八大养生保健穴,八大养生体系

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于八大养生保健穴的问题，于是小编就整理了3个相关介绍八大养生保健穴的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸是重点艾穴位，还哪里都艾？
2. 十大长寿穴位排名？
3. 中脘的准确位置，按摩中脘的作用功效？

艾灸是重点艾穴位，还哪里都艾？

重点是穴位。如果要是乱灸那可以找个大物体把身体包里面点燃一堆艾草全身都灸了。关键是不管用，还有市面上很多加热的现代科技产品也都代替不了艾灸，这个原理至今还是个迷，科学解释说艾灸会有一种什么热红外离子，解释不了就给瞎起名。用其他物品点燃和烤电都是不行的。只有艾草有这个功效，你说不神奇吗？大自然给了人类生命有给了疾病同时又给了治疗疾病的药物，这都是巧合吗？所以不要说什么中医是迷信，科学尽头还是神学，我挺喜欢看科幻电影的，记得早年看过一个叫时光机器的科幻片，当时看了感触很深，里面就是讲述了人类科技发展到一定程度又会倒退到原始社会，最后还是离不开神学理论。我们虽然有信仰，但是不迷信，所以请有些说中医迷信的伙伴不要再用自己的无知妄加评论了。我们人类都是无知的，在无知的路上不断的学习研究发展会走很远的路。根本没有尽头。一直会走下去

多数情况是中医辨证后，艾灸穴位，少数情况下艾灸患处皮肤和相关穴位。比如：

没有疾病以保健为目的的艾灸人体四大养生要穴：关元穴、足三里穴、命门穴、中脘穴。

胃胀消化不良艾灸中脘穴、足三里穴。妇女带下多艾灸关元穴。癌症患者艾灸膏肓穴。

皮肤瘙痒、过敏，***，外阴营养不良艾灸患处调和气血，起到止痒，增加局部皮肤供血供氧的作用，并结合辨证艾灸曲池穴、风市穴、血海穴、丰隆穴。

艾灸在中医理论为指导下才能起到保健、防病、治病的效果。

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谢谢邀请。艾炙是中医治病的一种方法，它利用人的穴位点进行。利用艾绒本身的药力，高燃点的火力穿透达到行气活血，温通经络，去寒除湿的作用。 艾灸是根据病情表现，对相应的穴位进行艾炙，以使经络通畅，恢愎气血运行。 艾炙一般是用艾柱、艾条、艾绒炙。艾炙有艾条灸、直接灸，间接灸。 艾条灸是用艾条点燃后找到病痛的相应穴位直接对着炙(一般离皮肤2公分左右)，也可以哪痛炙哪(称之为阿是穴)。我是用在药店买的方型木制专用炙盒。用于腰背疼痛，腿痛、腹痛腹泻。 直接炙，就是将艾柱扦在专用托上，放置皮肤上炙，出现红晕为止。这种方法简单，但是时间短，只用于浅表性的疼痛。淋巴结炎等。 间接炙，间接灸是用生姜切平整的小块或用大蒜切平放在肚脐、丹田、中脘等穴位，将艾绒放置姜或者大蒜上点燃，达到让姜或蒜的药性起到作用，一般用于腹部疼痛，妇女病等。 艾炙简便，因为高然点容易灼伤皮肤，眼部和小儿用时一定小心使用。

感谢你的邀请。

重点是了解自己病因，针对性的艾灸，效果会明显，可经常灸人体四大穴位，如足三里、关元穴、中脘穴、神阙穴。在《本草纲目》、《黄帝内经》、《千金翼方》等权威史书都有记载， 通过经络腧穴的传导，起到温通气血、去湿、去寒、温经驱邪、䃼充阳气、扶正祛邪、强化人体解毒机制、***有害物质对身体的侵害、激活人体的免疫系统、提高人体抗病能力，等防病治病目的。希望回答帮到你，祝愿大家健康快乐！

谢邀。艾灸是重点艾穴位，人身上布满穴位，有时痛点也可以叫阿是穴。艾灸作用是什么？行气血，逐寒湿，温经止疼，增加免疫力。医生在给患者行艾灸时，通常也是开药方，像抓药一样配伍，定的穴位。调理阴阳，有补又泻。而且随着身体改善而可以改变穴位深浅和补泻。

说来自己也针灸过，如膝关节炎，就是在关节上双膝眼，阴陵泉，阳陵泉及委中行针，（早些年少有艾条）是把艾绒放在一个大盒子里，把腿罩上灸，很热很舒服，同时也服中药，效果很好。

年轻时近视，曾经针灸过。0.7左右的视力。一个星期三次，一个月后都是近1.5了。效果还是不错的。但是现在又回到从前了，主要是老了的问题。

我只知道可以经常灸的穴位是足三里。是提高整体身体免疫力的。针灸一定要在专业医师下，行针。俗话说“西医认门”，“中医认人”。西医药方，容易标准化，中医中药方包括艾灸不会相同，有补有泻的。最好保持“认人”，当然也是觉得有效果的。认识有限，就这了。

十大长寿穴位排名？

穴位是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部门。有名的穴位一共有361个。而人们通常说的十大长寿穴主要有:足三里、三阴交、关元、气海、中脘、百会、劳宫、命门、神阙、涌泉等。

中脘的准确位置，按摩中脘的作用功效？

中脘穴是人脉穴。它位于上腹部，前中线。当肚脐上方4英寸时，仰卧位，沿前中线向下触摸，以发现胸骨和胸骨剑突交界处形成的凹陷。也就是说，胸剑组合。胸剑与肚脐结合的中点是中湾点。它是胃的穴位。八大会合点的脏腑。具有健脾胃、消食化瘀、益气消肿、减少不良反应、利水等作用。可治疗胃痛、腹胀、反酸、腹泻、呕吐等脾胃疾病

到此，以上就是小编对于八大养生保健穴的问题就介绍到这了，希望介绍关于八大养生保健穴的3点解答对大家有用。