阿泰斯特健身锻炼,阿泰斯特肌肉

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阿泰斯特健身锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍阿泰斯特健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. NBA有哪些球星的肌肉感觉像是被P过？
2. 詹姆斯为啥生涯早期不训练别的技能？

NBA有哪些球星的肌肉感觉像是被P过？

我们都知道NBA球星肌肉很强悍，在这里真的没有瘦子，没有肌肉根本没法立足NBA。当然我们也知道，有些肌肉照是P图效果，这是球迷的善意玩笑。但是有些球星的肌肉，由于过于发达，感觉就像是被P过一样。就比如今天这5张照片，很多朋友以为是被P过，其实这就是NBA球星最真实肌肉。

詹姆斯这肌肉确实可怕，都已经是三旬老汉还这样强，年轻球员看了会绝望。就詹姆斯这体格，就是现实版的“灭霸”，关键他也有那各种舍我其谁的霸气。这训练衣，由于詹姆斯肌肉过于发达，感觉穿身上都小了一号。

魔术时期的霍华德，那身材真的很完美。即使穿着量身定做的球衣，在他身上感觉像是紧身衣。他的肌肉完全把球衣给撑起，这还是放松状态下的肌肉，如果是卯足劲的霍华德，那肌肉更可怕。魔术师时期的他，就是超人一般的内线统治力。

本.华莱士绝对是蓝领内线的极致代表，他就专注防守和抢板，其他事不用他操心。想要成为防守大闸，身体素质必须好，很显然华莱士是最高一档。看看这一块块的肌肉，感觉就跟“终结者”一般，不要说我们普通人，就阿泰斯特这样的恶汉，看见华莱士的肌肉也是秒怂！

锡安能成为状元，主要得益于他的身体，他的身体素质是远超同龄人。看看跟队友英格拉姆一起拍定妆照，锡安这手臂明显比英格拉姆大腿都粗。同样是天赋异禀，这肌肉差距太夸张。只要锡安不大伤，就这身体未来保底都是全明星。

最后一位是奥尼尔，都以为300多斤的他是脂肪，结果谁能想到，他的肌肉如此强悍。奥尼尔虽然退役了，不过没事还是喜欢在健身房锻炼，身材保持得很好。看看他耍酷时拍的照片，那手臂肌肉感觉像是充了气。难怪他能在内线如此无解，有了这身体，根本就不需要技术！

NBA号称肌肉丛林，要想在NBA立足，球员必须拥有强健的体魄，不然在力量十足的“肌肉丛林”中，将很难有生存的空间。NBA的球员大部分都身材健美，肌肉发达，其中这几位球员的肌肉尤为出众，甚至达到了夸张的地步！

勒布朗－詹姆斯

詹姆斯的肌肉在后场球员中，绝对是数一数二的，早起的詹姆斯身形比较消瘦，但是经过这么多年的磨砺，詹姆斯的肌肉也越来越壮了。在现役中，身体上能与之抗衡的几乎没有。

德怀特－霍华德

霍华德有“魔兽”之称，作为当年单换詹姆斯的内线霸主，霍华德一身无敌肌肉，让他在和球员对抗时总是占尽优势。就连姚明也说过：被霍华德肘击的时候，就像自己被一辆小汽车直接撞毁了。可见霍华德的身体素质有多爆炸。

本－华莱士

从草根到赫赫有名，本华莱士的肌肉能够和湖人大鲨鱼奥尼尔抗衡，还多次上演大帽奥尼尔的好戏，有一次甚至把奥尼尔按倒在地。虽然技术方面比较粗糙，但身体素质爆炸。在做健身训练的时候，他的卧推重量一度达到350磅。

沙奎尔－奥尼尔

奥尼尔是NBA历史上最恐怖的内线怪兽，325磅的体重，让他在内线就像“大鲨鱼”一样，NBA没有一个球员敢和奥尼尔正面刚，而且他曾经扣碎过不止一个篮筐！

卡尔－马龙

詹姆斯为啥生涯早期不训练别的技能？

大家好，我是老赖，今天我们一起来聊聊詹姆斯！

詹姆斯2003年以状元的身份进入NBA，堪称天之骄子，出道既巅峰！一巅16年！我们眼看着波什退役，韦德光荣急流勇退！安东尼在家待业无球可打！而詹姆斯，依然在巅峰！34岁的詹姆斯。本赛季依然能够砍下27.4分，8.5篮板，8.3个助攻以及1.3次抢断！三旬老汉场均得分依然能够排进联盟全五！确实是一件很了不起的事！就好比70多岁的老人依然每个夜晚可以进行高强度的运动（嘿嘿，老赖有点小污哦）

詹姆斯比起科比哈登等巨星，可谓是出道就当起了球队老大，科比是从小弟当起，当完小弟继续在奥尼尔手下当小弟，翅膀硬了以后才成为洛城真正的王者，而哈登则是由球队的三当家逆袭成为大当家，不过是自己换了个山寨自立为王。比起科比还是差了一点！

不好意思，偏离主题了。继续回来聊詹姆斯。詹姆斯虽然一出道就当老大，但是，当的甚是憋屈。因为在东部呼风唤雨的他在生涯前七八年一直被东部老大哥皮尔斯压制或者西部老大哥邓肯一直骗他未来是你的。搞得詹姆斯宁可忍受背叛，球衣被烧，被骂的狗血喷头也要去热火抱住韦德和波什安抚凌乱的心！

不好意思，老赖好像又偏题了，不专业啊！

那么詹姆斯为啥不趁年轻的时候多开发些其他篮球技能呢？我们早期看詹姆斯打球就是篮球抱着冲向禁区，不管走不走步，裁判哨不哨响。只要詹姆斯一冲起来没人拉的住，我乡下外公养的大水牛都拉不回来。冲起来就是冲天暴扣，不扣不威武！

所谓一招鲜尝遍天！没有比这更好用的技能了。放眼整个联盟几乎没人扛得住詹姆斯的摧残，所以，只要他一冲大家一般自觉让开道路，因为詹姆斯的体格过分强壮💪！装如阿泰斯特皮尔斯等一流小前锋都要被他装个踉跄！

所以，在联盟绝大多无法阻挡自己的情况下，詹姆斯疯狂的冲击内线。什么科比的美如画后仰跳投，什么麦迪的超级拉杆。詹姆斯看不上，因为只要他迈开步伐不愁得不了分。这也导致了詹姆斯的技能包缺少，打球的观赏性也是一直饱受诟病！大家还是比较欣赏科比背打，跳投，柔中带刚的扣篮，和麦迪销魂的干拔跳投。

还有一个原因就是联盟那会也不像现在这样流行三分，那会还没有完全进入小球时代，那会我姚明大帝还在内线把霍华德打的摸不着北。那会依然是得内线者得天下！所以，詹姆斯年轻不多学些其他技能一个是自身身体天赋太过强大，一个是大环境造就！

我是老赖，先聊到这，我要去学科比的后仰跳投了，有机会下次聊！

到此，以上就是小编对于阿泰斯特健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于阿泰斯特健身锻炼的2点解答对大家有用。