正常吃饭就是营养饮食,正常吃饭就是营养饮食吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于正常吃饭就是营养饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍正常吃饭就是营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 人吃下去的饭和排出的大便是等量的吗？
2. 人为什么需要睡觉？如果吃饭补充的是人类活动所需的能量，睡觉又补充的是什么？
3. 怎么辩解“吃饭为了活着，活着为了吃饭”？

人吃下去的饭和排出的大便是等量的吗？

我想不会是等量的了，因为吃下去的饭经过人体，一部分营养会被人体吸收，不会全通过大便排出体外，人体吸收的营养应该还在人体上，有的转换成脂肪了，也有的通过汗眼蒸发出来，还有的通过尿液尿出来，怎么会和大便是等量呢？

人为什么需要睡觉？如果吃饭补充的是人类活动所需的能量，睡觉又补充的是什么？

吃饭和睡觉比较，吃饭补充营养，睡觉什么也没有补充，所以相提并论不妥当。

睡觉是身体的调养，向各个部分运送养分，回收运走废料废液，排出体外，统称为吐故。吃饭是增添蛋白质，油脂，熟化的淀粉，维生素等，统称为纳新。各自不同的形式，任务，相同的目的结果，相反相成，完美地对立统一，所以，吃饭和睡觉相提并论，又是应该的，正确的。

吃饭，大碗的饭菜不见了，通通米西米西了，现象明显，容易理解。一天的运动，消耗化学能，转变为机械能和热能，除了汗水和盐渍，体内囤积的废料就不明显了，同样需要微形的小车，车轮滚滚，从肌肉，脏腑内运出，同步把养分送达最远端。年轻人活力强大，当晚即可完成，所以人们称赞年轻人，再苦再累，睡一晚就好了！年老体弱的，不胜劳役之苦，拖延几天，每天软弱无力，病怏怏怏怏的，十天半月才完结，所以老年人大累一天，如重病一场。

生命的过程，兴奋和抑制相互转化。睡觉就是每天必须的抑制。抑制久了，自然会转为兴奋，所以睡足了，自然会醒，不必劳神闹钟或家人。睡再久，再抑制，将会衰竭死亡，所以睡够了，被强制不能动弹起床，万分痛苦，不堪忍受的，这样的情绪，拼命反抗，垂死挣扎！所以古人云，弛而不张，文武弗为，文王武王不会为这样做的。

相反，长久兴奋，钢筋铁骨也吃不消。所以古人云，张而不弛，文武弗能，一直紧张，就算圣人也做不到。穿高跟鞋，小腿肌肉前面紧张很硬，后面松弛。长时间持续绝对受不了，所以女人闲站，经常脚跟着地，脚尖抬起，让张弛相反而休息，这样的习惯，男人就没有，也不会。最威武的军人，立正一会，必然喊稍息，两脚分开，一只立正着力，另一只斜伸休息，稍息就是稍微休息。这些，则是临时的抑制休息，和睡觉的作用完全相同，时间短暂而已。

睡觉是为了让各个脏器休息！只要人活着，脏器就在不停的工作。白天一直处在高速运转的状态，满足日常生活的各种需求，晚上处于低速运转的状态，各个脏器休息的时间。

所以晚上一定要睡觉的！不是晚上我们不跑不跳不走路，躺在床上就是休息了！对于脏器来说，只有睡眠状态下，他们才能休息！

我记得很多年以前我曾经看过一个关于脏器休息的时辰表。具体的记不清楚了。所以你要养哪？一定要在对应的那个时辰之前睡着！

我是大a小a的妈，感谢阅读，喜欢的可以关注我！

怎么辩解“吃饭为了活着，活着为了吃饭”？

吃饭为了活着，活着人一生就为了吃饭，在富有人不也为了味了这个脑袋吗？说一句不好听的话，人活着也就是为了俩眼上边吃下边拉这是活着，不吃饭的人那是死人还享受人间福呢嘛也不管了，您孙悟空说对不对吧？祝您孙悟空早上好。不说了睡一会

1，吃饭是饿了的原因，饿了不吃就要死掉，所以一定要吃饭。这就是吃饭是为了活着。

2，活着要干的事情很多很多（除了吃饭以外）。吃饭只是你能够活着干其他很多很多的事情的前提而已。活着不一定只为了吃饭。

到此，以上就是小编对于正常吃饭就是营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于正常吃饭就是营养饮食的3点解答对大家有用。