锻炼健身绘画,锻炼健身绘画图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼健身绘画的问题，于是小编就整理了3个相关介绍锻炼健身绘画的解答，让我们一起看看吧。

1. 你认为自己最励志、最好看的健身照片是哪张？
2. 小孩子是去打篮球好还是学画画好啊？想给孩子报个课外兴趣班，纠结死我了？
3. 给孩子报班，舞蹈和绘画，你更倾向于哪个？

你认为自己最励志、最好看的健身照片是哪张？

图一是怀孕前100斤体脂率18%，每天都会进行瑜伽结合普拉提的锻炼保持身体的紧致。图二是孕期胖到150斤的样子，图三是产后25天瘦了25斤，孕期一直保持锻炼到预产期，因为是顺产很快可以下床活动，所以月子期间也有进行简单的锻炼，恢复的很快，我觉得女人无论到了哪个年龄段都一定不要放弃自己，运动是最好的保养。

坚持每天早上都在健身房锻炼两小时，有段时间早上晚上各练两小时，这样大概经历了两百多天的变化。当个自律的人，做事***，热爱学习，健身能让我保持着这种积极的状态，也让我改掉睡懒觉和喝酒的坏习惯。习惯分两种，坏的习惯坚持下去，只会换来坏的结果；好的习惯刚开始让你不舒服，但坚持去做，会换来好的结果，最终收获一个更优秀的自己，人生充满挑战，不逃避，面对它，加油，别怂[碰拳]

来，相互******。

我只是个普通健身爱好者，

一直有健身的习惯

疫情那段时间生活不规律有所懈怠，一天只吃一顿饭，白天睡觉，晚上一直在玩手机，还经常抽烟喝酒，导致我短短两个月体重下降了至少十斤。

从五月份到现在开始恢复锻炼，体重终于回来了！还多增加了一斤的体重，因为我健身的目的是为了增肌增重，所以一直都是以大重量运动为主，很少进行像跑步之类的有氧运动。

之前为了快速恢复体重所以天天都去健身房锻炼一个小时左右。现在为了再增加体重，把恢复计划换成了增重***，训练***变成了一周三练，只练深蹲、硬拉、卧推，复合运动为主，同时保证充足的休息时间，少食多餐，作息规律。

放几张图片给大家观摩观摩，图片顺序是疫情前后的身材比较，喜欢记得关注点赞评论噢~

很荣幸能够回答您的问题

苏苏觉得喜欢健身的人都非常有毅力，同时又是非常自律的人，因为健身是每天都要坚持的事情，跟我们画画的一样，手绘画的健身照相比手机拍的会更有立体感，分享给大家看下，不知道大家意见如何？

小孩子是去打篮球好还是学画画好啊？想给孩子报个课外兴趣班，纠结死我了？

两样都该学，篮球不一定要报班，基础的东西到球场上跟别人学就行，主要是锻炼身体。真感兴趣想提高时再报班学。画画是必须的，陶冶情操，提高欣赏水平，开发右脑等，益处多多。

我的意见是打篮球。

1，打篮球比学画画更为重要

你可能要问打篮球和学画画都属于技能一类的特长，为什么打篮球比学画画重要呢？

不管是男孩儿和女孩儿，都需要有强健的体魄，强健的体魄在孩子的成长中尤为重要。身体素质第一，其他都是第二，第三。

我家宝宝我们就把他送到了篮球训练班。

在这个训练班上。老师教授基本的篮球技能。训练过程中，强度非常大，十几分钟过后，孩子们就是一身汗，把他们平常体内的能量、体内的热都释放了出来看着他们红扑扑的小脸儿。你觉得看到了孩子的未来，感到了力量。

现在的孩子不缺吃不缺穿，尤其缺运动，特别缺户外运动。篮球训练让他们有了户外锻炼的机会

2，在篮球训练中。可以培养孩子们的团队精神。

打篮球不像有的运动项目。一两个人就可以进行。打篮球需要团队合作，在这个过程中，可以锻炼孩子与人合作的精神。协调各方面关系的能力。将来在社会上会与人合作。

3，篮球训练是一种全身性的运动

这个得看孩子的喜好，结合自己的经济跟时间来衡量吧，要我选择的话就是给孩子报个画画，然后自己抽空带孩子一起打篮球。这样课外兴趣也学，锻炼身体也不落一，完美结合。

在我看来，小孩子不管是打篮球还是学画画都挺好的，要不两个兴趣班都报了？脑补坏笑。

在给孩子报兴趣班的时候，首先要考虑<span style="font-weight: bold;">孩子的兴趣，其次要考虑孩子的年龄。

现在的兴趣班可以说是多如牛毛，只要经济能力允许，即使是刚满一岁的孩子，都可以去，什么早教班、智力班、托管班、书法班、绘画班、音乐班等。

家长在给孩子报兴趣班的时候，大多是出于家长自己的认知喜好，或者受周围朋友的影响，或者受兴趣班老师的影响等，就是没有认真考虑过孩子的特点、兴趣。总觉得别人家的孩子都在学，[_a***_]自己家的不学，就会输在起跑线上。

但如果孩子没有兴趣，即使报了，去学了，或者半途而废，或者加重家长负担、孩子负担。反而得不偿失，何必呢？

既然是兴趣班，就要先了解孩子的长处，结合长处与孩子交流，尊重他(她)的想法;并且让孩子坚持走完自己选择的路，时常给予鼓励，作父母的不要太去攀比，不要给他太多压力，相信支持他。

给孩子报班，舞蹈和绘画，你更倾向于哪个？

如果一定是二选一的话，建议根据孩子的年龄和兴趣选择。紧考虑年龄的话，五岁以下报舞蹈，六岁以上报绘画，舞蹈建议报古典或民族。条件和时间都允许的情况下，建议十四岁以下的儿童学一门舞蹈，锻炼身体协调，姿态美感。一门乐器，锻炼记忆思维，听力记忆，听力敏感。绘画，锻炼联系思维，观察力，手眼协调。同时三项都是培养美感的途径。学业增多后，至少保留一项作为爱好。

希望建议对您有用。

到此，以上就是小编对于锻炼健身绘画的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼健身绘画的3点解答对大家有用。