锻炼健身舞,锻炼健身舞蹈

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锻炼健身舞的问题，于是小编就整理了1个相关介绍锻炼健身舞的解答，让我们一起看看吧。

1. 尿蛋白高是不是不能运动？

尿蛋白高是不是不能运动？

大强度的运动是会产生运动性蛋白尿，也就是加重你尿液中的大分子蛋白质含量。原因是大强度的运动会影响肾小球基底膜通透性。

但是运动性的蛋白尿不会影响你的身体健康。如果你有蛋白尿的情况，建议控制蛋白质的补充量，普通人每日只要补充0.8~1g/kg体重的蛋白质就足够了！

到此，以上就是小编对于锻炼健身舞的问题就介绍到这了，希望介绍关于锻炼健身舞的1点解答对大家有用。