cysgjj 发布于2024-07-25 07:23:10 饮食营养 16 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中风后的营养饮食的问题,于是小编就整理了5个相关介绍中风后的营养饮食的解答,让我们一起看看吧。
可以使用较少的脂肪或者高蛋白质的鱼类,家禽,瘦肉,豆类,每天要低于三十克,不要超过30%的总能量,脂肪和胆固醇应该低于三百毫克每天,也就是说患者一天最多吃一个鸡蛋黄,应尽量的少吃含饱和脂肪酸的食物,比如肥肉,动物的内脏,以及其它等。如果有超重的患者则脂肪要小于20%的总热量,胆固醇应该限制为小于两百毫克。
碳水化合物,主要是谷物,不要小于55%的总能量,与多样化进行进食要注意,粗粮以及细粮进行搭配进食。
同时患者要注意每天吃入盐的摄入量要小于六克,或者更少,如果使用脱水剂和利尿剂,则可以适当的增加食盐的摄入量。
为了保证足够的维生素,患者每天要吃四百克以上的新鲜蔬菜,膳食进行定时定量,少量多餐,一天可以吃四餐或者午餐,晚餐尤其要清淡,容易消化,饮食结构要合理,低盐,低脂,低胆固醇为宜,适当的多一些豆制品,蔬菜和水果等,要戒烟戒酒。
中风后的饮食主要以低盐、低脂、低糖为主,讲究荤素搭配,饮食多样化,切勿偏食。中风病人日常饮食要求具体如下:食盐每天摄入不得超过6g,脂肪每天摄入不得超过15g,肉每天食用50g-100g,鱼、虾每天食用50g,低脂牛奶每天250ml,蛋类每周食用3-4枚。
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<span style="font-weight: bold;">【中风】是具有【极高致死率和致残率】的一类脑部血液循环障碍的突发疾病。
即使中风患者度过危险期,也可能会留下具体表现为失语、口眼歪斜、记忆力下降、肢体障碍、偏瘫、吞咽困难和头晕头痛的【运动】、【语言】和【感觉】障碍。
由于中风后遗症的复杂和严重性,中风患者康复期需要做好心理疏导、被动运动训练、主动运动训练、语言康复训练等康复内容。其中饮食康复治疗也是其中很重要的一点。
下面我为大家介绍中风患者的饮食康复治疗👇👇👇
吞咽困难的患者经口进食的注意事项有以下几点:
1、选择软饭或半流食,一般认为卒中患者最容易吞咽的是泥状食物。如果患者对稀、稠的液体均有误吸,不宜***用粘稠的食物。
2、吃饭时保持端坐位,头稍前倾的姿势;或***用30°仰卧位,头前屈,偏瘫侧肩部垫起;如果患者不能坐起,***用健侧卧位。
3、给患者提供充足的进食时间:吃饭速度慢,液体和固体交替,充分咀嚼。
4、把食物放在口腔健侧的后部。
5、鼓励患者少量多餐,进食时注意力要集中。
中风病人的饮食是有很多东西要注意的,不可以喝酒、不可以抽烟、少吃高热量的食物,避免高脂肪、高糖的饮食,一切都要清淡为主,因为淡则通,厚则滞,煎炒蒸、油炸、火烤的东西尽量少吃,可以***取中医食疗的养生方法,对身体会比较有好处,平时也要注意保持心情的愉悦。
中风病人的饮食是有很多东西要注意的,不可以喝酒、不可以抽烟、少吃高热量的食物,避免高脂肪、高糖的饮食,一切都要清淡为主,因为淡则通,厚则滞,煎炒蒸、油炸、火烤的东西尽量少吃,可以***取中医食疗的养生方法,对身体会比较有好处,平时也要注意保持心情的愉悦。
吞咽困难的患者经口进食的注意事项有以下几点:
1、选择软饭或半流食,一般认为卒中患者最容易吞咽的是泥状食物。如果患者对稀、稠的液体均有误吸,不宜***用粘稠的食物。
2、吃饭时保持端坐位,头稍前倾的姿势;或***用30°仰卧位,头前屈,偏瘫侧肩部垫起;如果患者不能坐起,***用健侧卧位。
3、给患者提供充足的进食时间:吃饭速度慢,液体和固体交替,充分咀嚼。
4、把食物放在口腔健侧的后部。
5、鼓励患者少量多餐,进食时注意力要集中。
对于中风患者,在饮食上要注意以下几点:一是饮食上要***取低盐低脂肪的饮食原则,不要吃太多脂肪,否则会导致更严重的疾病;二是要多吃含有维生素的蔬菜和水果,特别是B族维生素,对血管和神经有一定的保护作用;第三,可以多吃高纤维食物,如山药和红薯,防止中风引起便秘
到此,以上就是小编对于中风后的营养饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于中风后的营养饮食的5点解答对大家有用。
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