经络养生保健音乐字幕操,经络养生操音乐字幕版

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1. 视力为100度到50度之间时还需要配眼镜吗？医生会不会不建议你配眼镜？

视力为100度到50度之间时还需要配眼镜吗？医生会不会不建议你配眼镜？

验光师和医院，都会建议配一副眼镜，但不用常戴，看远时戴，看近时可不用戴，总体来说还是随便你，如果想看远清楚点那就配一副，如果觉得不用看太远则不用配。然后申明一下戴眼镜不会损害你的视力加深你的度数，也不能治好你的近视，眼镜只是能让你看得更清楚的一个工具，仅此而已，别想得太复杂

第一:很多人认为100度近视很轻微，不值一提，请问有过调查研究和科学计算吗？根据光学原理，100度近视只能看清晰1米处字体（数据来源于公众号eye8848的精确计算），从看得清很远到只能看到1米，不严重吗？有多少所谓专家说话时忽略这个基本的光学原理？第二:所有治疗近视都是无效的，越牛的视光专家越这么说，因为这违背了眼球结构生长。第三:为什么有些专家告诉你能治疗？因为想挣你的“手术费”，“角膜塑形镜费”等等。第四:近视虽然不能治疗，但能控制加深。第五:在咨询这些问题的时候，最好相信“没有产品卖给你”的专家！

18年的眼科生理配镜经验谈以下。需要配。特别是发育中的孩子。配了不要摘，才能维持视功能正常发育。那些只让孩子上课戴的，视力一般都会下滑特别快。成人如果视功能没问题或者不开车可以不戴！

应该配眼镜，根据我的经验不配镜视力下降者多，这种度数不会影响看近的问题，所以配镜后，只有在看远时用，看近时可以不戴。

平时注意用眼卫生和看电子产品的距离.时间。

可以补充些叶黄素，用菊花.枸杞泡水喝。增加远眺时间。多看些绿色植物，平时打打羽毛球，乒乓球等

在家里可以做做眼保健操，眼睛左右.上下循环转动坚持每天十分钟，可以有较好效果。

我个人认为，需不需要配镜可以依自己的用眼习惯来定，一般视光界认为200度为分界线，两百度以上必须配镜并坚持佩戴，200度以下，可根据个人需求来配镜，比如，司机等要求视远清晰的职业或者对远视力要求较高的人，配一副眼镜，在需要用的时候进行佩戴，如果经常看近，电脑文案工作较多的人，且对看远清晰度要求不高的人也可不配，但要定期复查视力，及时掌握眼睛屈光度，以防度数升高。

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