cysgjj 发布于2024-07-25 01:18:39 饮食营养 20 次
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对于开学学生来说,不仅要适应新的学习环境,还要复习迎考,这压力还是挺大的。在压力之下,不少学生可能会产生一些心理上的问题,如何进行心理调适至关重要。
在经历“加长版寒***”之后,部分学生出现了对学业的担忧、情绪低落、暴躁易怒等心理问题,尤其是面临“中考”和“高考”的学生,存在食欲不振、学习效率低下等现象。
为了消除学生的负面情绪,不少学校启动了心理危机预防和快速反应机制,开展减压培训、情绪疏导等有针对性的心理健康服务。
学生需要做好自我情绪调节,科学制定学习、生活计划,努力在学习实践中苦练本领、增长才干,实现自己的目标。
据研究,[机智]“关系质量”影响效力占70%[灵光一闪]。
你可以试试[机智]辅导更多的功夫可以花在“人格魅力[奸笑]”和“课堂氛围[小鼓掌]”上面[耶]
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