疫情当下儿童饮食营养,疫情期间儿童青少年营养健康指导建议

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情当下儿童饮食营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情当下儿童饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问一下，疫情还要多久，封闭期间老人小孩饮食该注意什么？
2. 疫情期间，宝宝应怎么护理，应注意什么？

请问一下，疫情还要多久，封闭期间老人小孩饮食该注意什么？

取决于医疗攻关和社会公共卫生全员防范措施配合到位，时间是把双刃剑，党和国家比任何人都急，我想三月中下旬会有重大医学攻破，最晚再过一个月会结来的(仅代表个人推测)。

封闭期间老人与小孩应多吃水果、蔬菜，粗粮多纤维食物，清谈少辛辣，少肉食易消化食物，多喝水，这主要是基于宅家活动量少而老人小孩必须要考虑的。谢谢!

疫情照目前公布的数据来看，拐点已经出现，胜利就在眼前，一个月左右的时间就会结束。

老人孩子饮食方面：因为过年期间大鱼大肉，再加上封闭的状态，容易湿气重，最好喝点红豆薏米之类的排湿，这一段时间以清淡为主。这些空余时间正好用来修养身心，排除毒素。

疫情需要多久结束这个说不好，但是从数据上来看每天疑似的确诊的都下降了，治疗好的也逐渐增多。这是一个好消息，说明我们的疫情得到了有效的控制！相信不久就会治疗好疫情的。老人和孩子不比年轻人，体质要差一点，在家里封闭最好吃一些容易消化的，健康的食物。少吃临近变质或者高油炸食物，减少因为食物带给身体的病痛减少不必要的麻烦！封闭期间还是可以出去买菜的，可以出去买新鲜蔬菜，豆制品，新鲜肉等这都可以，食物多元化一些也很好。还可以买些五谷杂粮，平时吃一吃对身体也很有好处。每次做饭菜尽量少做，减少多次重复吃，避免营养流失和变质的危害。在家封闭期间运动量减少，可以少吃多顿。多喝温开水和吃应季的新鲜水果！这是我的建议！望生活愉快！

具体不知道，看现下情况，再忍一忍，应该很快会结束的，至于饮食方面，在家里条件允许的情况下，多元化一些，各方面营养元素都补充一些，多吃熟食，生食少吃或者尽量不吃，对于腐坏的食物一律不吃，每天保证充足的饮水，按体重来说，每一公斤要补充30毫升水，50公斤就需要每天1500毫升水，但是，切记不论体重多高，一天饮水量不能超过3000毫升。

疫情期间，宝宝应怎么护理，应注意什么？

我是末末宝贝的娘亲，很高兴回答这个问题！

疫情已经快一个月了，短期内还会继续，这个期间宝宝该怎么护理呢，该注意什么呢。我相信这是当前每个父母都很关心的问题。

我的宝宝快一岁半了，因为我的疏忽前几天让宝宝住院了，在这个非常时期，住院也是很危险的，医院人员复杂，病毒多，宝宝小又不喜欢戴口罩……幸好宝宝健康出院了，悬着的心也终于放下来了。

所以这个期间一定要把宝宝护理好，千万不要让宝宝生病。下来给大家说说该怎么护理。

第一、年纪太小的宝宝都喜欢戴口罩，所以疫情当前，最好是不要出去，待在家里一般不会被感染，是最安全的。

第二、 虽然天气渐暖但仍然需要注意孩子保暖，要定时开窗换气，各个房间可进行逐一进行通风，不要担心开窗会使孩子着凉，而使门窗长期处于紧闭状态。

第三、无论大人还是小孩从外面回来，洗手很重要，一定要把手洗干净。如果我们父母从外回家，除了要洗手，身上的衣服也不要让宝宝触摸，因为病毒也有可能通过触摸传播。

第四、保持均衡的营养和充足的睡眠很重要，可以增强宝宝的抵抗力。

第五、如果宝宝发烧咳嗽了，如果只是普通感冒，病情很轻，只是低烧，精神很好，那能不去医院就不去。如果宝宝越来越严重，发烧不退，就要去正规的医院。

疫情已经发生，不可避免。我们有孩子的父母，保护好宝宝不受侵袭是最重要的。希望我的回答对大家有所帮助。

目前疫情还是蛮严重的，我们成年人基本上就战战兢兢的，更害怕家里的小宝宝出了什么问题，其实，我们不用紧张，只要细心的给宝宝做护理，并且注意好宝宝的饮食就可以了，相信我们一定能战胜疫情的。

1、注意保暖

现阶段一定要注意宝宝的保暖，避免宝宝发烧感冒。

2、注意通风

现在基本上都窝在家里面，我们每天要注意室内通风，小宝宝需要更多新鲜的空气。

3、注意卫生

病从口入，宝宝喜欢把小手抓到的任何东西都塞进嘴里，所以宝爸宝妈们要细心的清洗宝宝的玩具、衣物等。

1、高蛋白食物要增加

蛋白质是帮助身体对抗病毒和细菌感染的“士兵”，是免疫系统的重要物质，最近可以多给宝宝吃一些富含蛋白质的食物，如：牛肉、羊肉、海鱼、虾、鸡蛋、坚果、豆类等，没断[_a***_]的宝宝可以继续母乳喂养，宝妈可以多进食一点富含蛋白质的食物。特殊时期，适当多吃一点，可以让宝宝身体增加抵抗病毒的能力。

2、新鲜果蔬要增加

1.房间通风换气

注意保暖的同时，还要注意房间每天的通风。房间可进行逐一通风，将宝宝转移至室温适宜的房间。

2.接触者的自身防护

第一，不建议亲朋好友探视新生宝宝，不可避免的探视人员必须佩戴口罩，接触宝宝前必须洗手。第二、外出回家的大人接触前必须更换外套，并做好手卫生。

3.家庭物品消毒

生活用品专人专用，单独洗涤消毒处理。对宝宝可能接触的物品也要消毒擦拭，另外对于耐热的物品如奶瓶、奶嘴等可煮沸消毒。

4.家庭观察

每天早晚测一次宝宝体温，并记录喂养情况及呼吸情况，若出现发热或吃奶差、气促等症状要立刻去医院就诊。

大家好，我是河南郑州的小宋，我也是一位二胎宝妈。在疫情期间，我对宝宝的护理是这样做的：每天都对孩子的玩具进行酒精消毒，跟孩子玩多游戏，有助于孩子增加抵抗力。对于饮食方面我是让宝宝多吃蔬菜少吃肉，减少积食的发生。建议准备一些常用药品。在春节期间我宝宝发生了感冒，刚开始流鼻涕，我让吃了一些小药，到第三天就开始发烧，我婆婆不想让我们带宝宝去医院，但是我跟老公商量以后还是决定带宝宝去了我们当地的儿童医院。医院的防疫措施很好，给孩子化验了血，医生说是病毒性感冒，给我们来开了药，我们就回家了。我想说的是，在这个特殊时期，孩子的病情最重要，不能因为害怕，耽误孩子治疗。希望我的回答对你有帮助。

到此，以上就是小编对于疫情当下儿童饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情当下儿童饮食营养的2点解答对大家有用。