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1. 网络直播是现代的“流行”行业吗？主持人和主播差别有哪些呢？
2. 在keep练习了四五天左右，瘦了四斤，每天差不多就练半小时，现在瘦的是不是都是水分啊？

网络直播是现代的“流行”行业吗？主持人和主播差别有哪些呢？

主播与主持人还是有很大区别的,首先是工作内容不同,身份不同,签约平台也不同。

一、工作内容不同

1、主播：策划、编辑、***访、制作、导播、主持等一系列工作大都是由主播负责，不是全部但也会参与。

2、主持人：集编辑、记者、播音员于一身。

二、身份不同

1、主播：在电视上主持电视节目，属于媒体人。

2、主持人：在视频平台展示自己才艺的，相当于艺人。

三、签约平台不同

1、主播：与主播公会平台签约。

2、主持人：与电视台签约。

首先我本人也庆幸于接触了这个行业，自己现在的房子车子也是在直播的领域中得到的。所以也很感激这些平台。

16年是整体直播的元年，快手、yy、抖音等各大平台开始逐渐各露锋芒。每个人的生活方式也潜移默化的开始转变，从每天晚饭后一家人开始看电视，到每个人都摆弄着手机看直播，从以前锁定一档栏目，到每天要去点击主播的开播提醒，等着看直播，这是一个时代的趋势。传统媒体受到了重大的冲击，像大海一样源源不断的流量灌入各大直播平台。以前栏目的主持人变成了每个id，每个主播名字，非常之热闹。

这是互联网的能量，所有的主播也趁势得到了自己想要得到的东西，甚至现在很多的明星和主持人开始活跃在各个主播和网络红人的直播间当中，其实一部分是商演，另一部分是为了吸收一点主播的热度。

但任何一个行业发展的过快都存在着许多的问题暴露出来，低俗、骂人、不好的一面这些词语铺天盖地的像做直播的这些人泼面袭来，19年是整体直播行业沉淀的一年，沉淀的是涵养、专业、和内容化。届时5g时刻到来，又一波红利期将要来临，谁能抓住，可能下半辈子的吃喝拉撒都够了。总而言之，从大数据看，目前主播的数量和整体流量高于主持人，这就是互联网的能量。

网络主播是***都可以做的，也是当下比较流行的行业，但我觉得就是一阵风，大多数人就是有新鲜感，看你怎么去理解这个行业，做的好的主播数不胜数，但追求新鲜感三天打鱼两天晒网的人更多，因此这个行业做得好的一直往上走，追求新鲜感的则在抱怨这个行业不好呀。主播一定要有能吸引人的才艺或其他，才会在这个道路走得更远。主播和主持人自然是不一样的，相对于主播，主持人需要更多的专业术语和临场发挥，大多数人在主持人这会更加苛刻和严格。需要学历呀，考普通话证书呀等等一系列专业所需。更难得是记忆力一定要超乎常人，往往情商高的主持人都备受喜欢，因为会照顾大家的感受呀，谁都想要被尊重和重视，这就看支持人如何去做啦，所以主持人所要掌握的东西太多太多。主播和主持人都是靠一张嘴吃饭，就看自己本身在哪方面更为突出，能发挥自己的长处就好啦，差别是有的，选择适合自己的才是最重要哒。

网络直播是新的社交方式，主要受众群体在95-00后这群年轻群体之间。这个阶段的人群想通过网络直播成为网红

主持人和主播是有区别的。主持人主持节目需要严谨，话术专业，面对的是忠实的大众群体，需要深入基层了解群众的想法，更多的是社会责任感，非常强的心理素质，职业素养，是主播不能对比的。

主播呢，代表的是个人，提现的是自我价值给人带来欢乐，帮助别人处理好问题。通过直播以自己的姿色，经验利用时空进行增加收入的一种创业方式。

主播的心理素质，口才，学识，社会地位与主持人是不对等的。

我是崔幽幽，如果你有不同看法可以下方留言，谢谢

网络肯定是当下最流行的行业，因为跟金钱挂钩，导致有很多人跟着这个浪潮的大趋势走，都想有自己的一席之地，他跟主持人是有非常大的区别，主持人是需要有深厚的功底，和现场随机应变的能力，不是谁都能当主持人的。但是话又说回来一个好的主播也是有底蕴的。

在keep练习了四五天左右，瘦了四斤，每天差不多就练半小时，现在瘦的是不是都是水分啊？

是的，大部分瘦的都是水分，也有一部分脂肪。通过每天大量keep练习，瘦的水分比较多，其次是脂肪。

keep主要是以跑步，瑜伽，健身等一起的运动软件，主要是检测消耗的卡路里及运动数据，让你掌握自己每天运动了多少和消耗了多少卡路里。对减肥来说方便和省时间，不用去计算每天运动消耗的卡路里及运动数据，让自己每天时刻监测到的运动成果。

减肥的核心是减少体内多余的脂肪，增加肌肉比例，从而达到增肌塑形的目的。而keep属于多功能运动***练习，饮食方面也要注意均衡搭配，这样才能达到健康减脂的目的。

<span style="font-weight: bold;">1，三餐规律。

规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足，让身体有足够的营养去燃烧和代谢脂肪。好比吃饱好做事一样的道理。

2，每天保持减少500卡的热量。

每天减少500卡的热量，那么一个月就可以减少15000卡的热量。通过减少糖分食物摄入量，即主食和水果的摄入量，主食每餐减少四分之一的摄入量，水果每天保持200克即可。燃烧一公斤脂肪需要消耗7000卡的热量，那么通过每天[_a***_]热量，一个月就可以减少约4斤的纯脂肪。

是的，人的身体7、80%是水分组成的，你这掉称的只是身体的水分而己。

减肥外行人看体重，内行人看体脂率。要想真正的减肥，首先是要减掉身体的脂肪。减肥每天要早睡早起，不要熬夜，一日三餐饮食营养均衡搭配。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。每天多吃新鲜，蔬菜水果，多喝温开水，促进身体新陈代谢；再坚持每天适当的运动，这样才是真正健康的减肥。

不是，你一定要坚持，一般一个月左右都会看到很显著的效果。

前些年我也是一枚大胖子，也是靠坚持运动瘦下来的，不到两个月瘦了三十斤。但是你一定要记住你的饮食要控制住，每天的摄入量要低于消耗量，这样才能消耗体内的脂肪。你在吃东西时候注意下食品的热量。当初我是一块月饼都能分成好几块的，哈哈。

我154，这个体重是我最瘦的时候，距离体重巅峰期的120斤差了40斤，还是生完一胎后的状态。瘦下来的感觉不要太爽呀。然后就是这两年二胎了，体重有反弹了一些，但也基本维持在90这样。因为二胎太闹，精力不够，这一年下来基本没运动。

总之，不管你是跳keep也好，跑步游泳还是跳操都可以。只要你去运动，整体状态那是不一样的。

到此，以上就是小编对于跟主播做健身算锻炼身体吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于跟主播做健身算锻炼身体吗的2点解答对大家有用。