平时养生保健很重要英语,平时养生保健很重要英语怎么说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于平时养生保健很重要英语的问题，于是小编就整理了3个相关介绍平时养生保健很重要英语的解答，让我们一起看看吧。

1. 减肥的英文是keepfit？
2. 红酒有哪些养生功效？
3. 水疗是什么意思？

减肥的英文是keepfit？

keep fit是保持健康，养生的意思。

lose weight才是减肥。

一、指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康地减少体重的目的。

二、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的。

三、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。

红酒有哪些养生功效？

<span style="font-weight: bold;">红酒（Red wine）是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。其中红葡萄酒又可细分为干红葡萄酒、半干红葡萄酒、半甜红葡萄酒和甜红葡萄酒，白葡萄酒则细分为干白葡萄酒、半干白葡萄酒、半甜白葡萄酒和甜白葡萄酒。粉红葡萄酒也叫桃红酒、玫瑰红酒。杨梅酿制的叫做杨梅红酒。

红酒 英文名 Red wine ，别 称 红葡萄酒 。主要原料葡萄，水，二氧化硫 。主要营养成分： 多种维生素，氨基酸。 主要食用功效 ：抗衰老，抗癌，美容，利于睡眠 适宜人群 成年人 副作用 有些对于葡萄过敏的人不可使用 ，储藏方法： 避光，适宜温度下恒温储藏。

一 功效：止咳、润肺凉心、消炎降火。能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，软化血管，促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。

二.作用:

（1）进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

（2）助消化作用

蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能***胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

水疗是什么意思？

是比较常见的美容与养生方法。

水疗英文名称是SPA，是利用水***在结合沐浴、按摩、香薰、涂抹保养品等，来促进身体的新陈代谢，而且还能够满足味觉、视觉、触觉等，从而达到身心畅快。

人体内部的器官和皮肤上的反射区会保持互动关联，在水疗的过程当中可以起到安抚的效果，如果经济条件允许，可以定期接受水疗。

到此，以上就是小编对于平时养生保健很重要英语的问题就介绍到这了，希望介绍关于平时养生保健很重要英语的3点解答对大家有用。