cysgjj 发布于2024-02-01 13:17:39 保健养生 27 次
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所有气功的源头在于传统哲学,在于中医,中医最重要的一是《黄帝内经》有一个视频可以去看看,叫黄帝内经气,最好方法就是看《中医基础理论》找到经络走向,,所有武术的气都来源于中医,这样练比较安全和科学
把“吗?”字去掉,过去道家打坐修道炼丹其实就是气功的一种,佛家天台宗的六妙法门中的数息观(观呼吸调心),也算有气功的成分。儒家的***也有气功的成分。气功是现代人发明的词,太过片面偏强调气息而忽视了调心的重要性。所以古人智慧的称之为“修身养性,性命双修”。心性文化才是中华文化釋儒道的精髓。
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