健康饮食营养餐***,健康饮食营养餐***教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食营养餐视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食营养餐***的解答，让我们一起看看吧。

1. 在今日头条上拍宝妈带宝宝的视频，发什么领域好？
2. 年轻妈妈应该给孩子准备什么样的营养餐？

在今日头条上拍宝妈带宝宝的***，发什么领域好？

我也打算以后拍孩子的日常，觉着这个就是生活和育儿领域吧，不能笼统说哪个领域，属于界限不明确的两者兼容的领域！

但是有时候，又觉着拍宝宝***也可以定义为搞笑、萌娃、熊孩子，这一类的。

其实分类，你自己定义不好的话，头条也会给你定义吧？

只要你坚持更新就好。

头条讲究的是垂直，如果持续不断的输出同一类型的内容，而且是需要素材源源不断，我觉着平常人还是拍自己的生活为好。

如果你是特别厉害的育儿师，那你就写专门的育儿经验，拍育儿***，这样分享出来，很多宝妈喜欢看的。因为好的育儿经验是会有人欣赏和借鉴的。

如果你没有是什么特长，就是单纯的拍带娃，那你可以拍很多角度：比如辛苦带娃的妈妈是多么的励志、被熊孩子折腾的生活是多么的丰富多彩、逼着孩子背古诗安排他们的人生算是育儿经验了……

不管咱们选择什么，都要记住：垂直、垂直、垂直。

当然，有时候我还觉着拍娃娃也能拍成同城，成为本地达人。比如，某地的宝宝……这样就可以是同城素材了。

看你自己的选择吧，如果你没有想法，那就拍真实生活，成为vlog领域的可能性比较大。

<span style="font-weight: bold;">很高兴回答您的问题，我有如下见解

第一：和孩子日常在一起的有趣***，比如玩耍的，小孩子调皮的，惹宝妈生气的，把家里弄乱的***等等，反正就是日常，也可以刻意制造一些场景，拍摄下来。

第二：给孩子制作营养餐的***，每天给孩子做一些日常爱心食物，从营养搭配和食物外形方面都可以着手，从制作过程到孩子吃饭过程中那种食物最能吸引小家伙的角度。

第三：给孩子服装搭配的***，如果宝妈有条件的情况下可以给孩子做服装搭配的***，让孩子做***，走走猫步，肯定杠杠的，如果做的好，这方面的吸引力一定不会小。

第四：给孩子角技能的***，比如教孩子学钢琴，学吉他，唱歌，还有给孩子教英文等，教孩子的同时也能帮助其他小朋友学习。

第五：孩子的才艺表演，如果孩子有唱歌，跳舞的能力，可以给他拍一些自己的作品然后上传，效果肯定也会好。

第六：可以发一些哈和孩子一起旅游的***，记录一路上的风景。

纯属个人建议，希望能够帮助到您！图片来自网络，如有侵权，请联系作者删除

我也是想拍一些照顾宝宝的日常、我也想知道是什么领域、我自己想的是生活和美食、育儿我觉得专业知识要很会、如果自己不是很科学的育儿还是不要去引导别人去学了、单纯的去记录下来就好、

年轻妈妈应该给孩子准备什么样的营养餐？

首先很高兴被邀请回答这个问题，其实宝宝的口粮一直是宝妈们最关心的，关于这个问题，缪斯有娃头条号，也有详细的内容，也会持续更新辅食制作。

辅食总动员

通常建议4-6月龄都可以添加，但不能早于4月龄，不能晚于8月龄。

辅食可以自己做，也可以购买成品。

成品辅食主要包括：米粉、果泥、肉泥、面条、手指饼干等。

根据缪妈的个人经验，妈妈们日常需要买的成品辅食主要是米粉，最早需添加高铁米粉。米粉与奶粉不同，可以经常更换品牌，建议大家多尝试不同的品牌。

果泥、肉泥等，缪妈建议有条件的宝爸宝妈自己来为宝贝制作。

首先看宝宝多大了！

一岁以下，六个月以上可以给她，准备米糊，稀饭！ 各种泥，土豆泥，胡萝卜泥，蔬菜泥，肉泥之类的！

一岁以上，可以吃软米饭，烂面条，汤汤水水的各种菜，适当加点盐！ 如果在长牙齿，可以给她啃点骨头，胡萝卜条之类的，蔬菜也可以给她自己拿着吃。水果也可以给她自己拿着吃，让她自己锻炼吃东西，磨牙棒什么的，都可以给她自己拿着吃！

一岁半后，就让她自己吃饭了，少盐，少油，不放味精酱油之类的调味料！ 还有就是每个地方习惯不同， 我们南方，主要是米饭，所以主食是米饭，而北方是馒头，面条之类的。 他们也会给宝宝吃面食多多一点。

这些都是因人而异， 宝宝能吃，就多弄点给她吃，两岁内，都尽量不要给他吃辣，***性的食物，不能喝酒。 其他的零食尽量控制着，因为宝宝的味蕾还很脆弱，你给他吃了，太甜的东西，他就会一直想吃，一旦惯着宝宝，给她吃多了，那对她的身体健康有不可逆转的影响。 给宝宝多吃点水果，蔬菜，对肠胃好！

还有就是:没有小孩子会饿坏自己的，不好好吃饭是惯坏的。我们作父母的没有责任强迫孩子吃饭，我们的责任是给孩子预备好饭。这很重要，给他预备好，吃不吃是他的事，他要决定吃还是不吃。不吃，他肚子会饿。只要家长不给他其他零食，坚守原则，你放心，下顿他就会乖乖吃！！！

很多家长都是追着宝宝喂饭，大多数人都是这样，但是其实宝宝也有自己的想法，我们不要把宝宝吃饭这个事看的太重要，不然就会被她抓住这个弱点，要这个要那个。 😁我的想法是:她爱吃不吃，不吃拉到。 反正饿不死也饿不坏，想想以前很穷的时候那些小孩是怎么长大的。 就会忍心不追着喂了。

最后祝所有宝贝都健康快乐长大，祝所有妈妈都变成轻松的妈妈，宝宝懂事，妈妈才轻松！

年轻妈妈在[_a***_]孩子的过程中，常常会对孩子进食情况尤其担心。比如说我吧，我的孩子小时候，比别人家宝宝长得稍微小了一些。我特别担心孩子缺乏营养，所以在给孩子添加辅食的时候比较用心。给孩子买了一些做辅食的工具，又看了许多辅食喂养和制作的***、书籍，这里可以建议几点。

这个有各种杯型，满足宝宝的不同需求。可以打果汁、蔬菜汁，还可以绞肉泥、米糊、果糊等。买了这个神器之后，基本上不会再买研磨器了。

麦饭石不粘锅

从大宝开始，买了很多不同的不粘锅，就这个最贴心，颜值高、大小适中，关键是真的不粘锅。熬个粥、煮个汤，偶尔还可以给大宝煎个鸡蛋饼，做点可口的小零嘴。用这口锅，解锁了许多网红款小零食。

从少到多，单一到多样

从孩子6个月左右开始，可以适当添加辅食。一开始宝宝可以喂高铁米粉、逐渐开始添加蔬菜泥，如红萝卜、南瓜、绿色素菜等不易过敏的食物；水果泥、水果汁等。

添加食物从泥状、单一食材，确定宝宝不过敏之后，在逐渐添加其他食物。

从素食到肉蛋禽食物

到此，以上就是小编对于健康饮食营养餐***的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食营养餐***的2点解答对大家有用。