cysgjj 发布于2024-07-11 05:12:25 饮食营养 19 次
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大健康产业是一种有巨大市场潜力的新兴产业。目前涉及医药产品、保健用品、营养食品、医疗器械、保健器具、休闲健身、健康管理、健康咨询等多个与人类健康紧密相关的生产和服务领域。
21世纪将是一个大健康产业获得极大发展的时代。为人们提供健康生活解决方案,这才是大健康产业最大的商机。
大健康是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变,提出的一种全局的理念。它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死,关注各类影响健康的危险因素和误区,提倡自我健康管理,是在对生命全过程全面呵护的理念指导下提出来的。
它追求的不仅是个体身体健康,还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。提倡的不仅有科学的健康生活,更有正确的健康消费等。
一、健康证国家最新规定条例
第十一条受检单位应按规定向卫生监督机构提交受检人员名单;并由受检单位负责建立个人健康档案。
第十二条承担健康检查的单位根据卫生监督机构确定的受检人员名单,按规定的应检项目安排健康检查。具体健康检查工作按国家有关技术规范进行。
第十三条健康检查单位应将受检人员的检查、检验等原始记录及健康检查结果报送卫生监督机构。
"治未病"啊,说白了就是没病,根据阴阳平衡和五行相克理论,一是在饮食上进行营养调理,肉食、疏菜、水果,根据其食物属性如"甘、酸、苦、咸"和"归经"如"白色入肺、黑色入肾"等,以及四季温度变化而调理,这就叫"食疗"。也就是同现代医学的"临床营养学"同理。
二是,"中药调理"药食同源是中医重要理论的一部分,中草药中,大部分是可食用的食物,只是难吃、难消化些,里面成分复杂,而且很多是有毒副作用的,这个不多说。比如,在煲汤时加入"党参、枸杞、红枣"等,做成药善等食用;
三,是运动调理,如练气功等,如华陀的"五禽戏",武术,内练一口气、外练肋骨皮,从而达到强身健体,内气充配从而少生或不生大病的目的。
通过以上分析,"治未病"其中心思想,就是通过食物营养,运动、内力修练让你达到不生病或少生病的目的。这应该是"皇宫御医"们为生存悟出的绝技。要知道,作为传统中医,宫庭御医风险是极大的,治不了病是要杀头并祸及家人的。只有让皇室贵族们少生病或不生大病、不治之病才是最安全的。
在古代,对于普通老百姓来讲,能吃饱就不错了,治未病是做不到的。
在古代纵酒纵色,多为王公贵族、富商巨豪、文人骚客,所以很多难治的病,如"***"多是这部分人。又因科学技术限制、老百姓日出而作丶日落而息,生活极有规律,不用加班、不用陪三朋四友喝酒熬夜,普老百姓不会感染,但瘟疫流行,老百姓又首当其冲,医药无救,往往大量死亡。
现代社会,工业科技发展,物质生活条件改善,"夜夜莺歌燕舞"、纵情"声色犬马"也飞入寻常百姓家,那多为"王公贵族、文人骚客"所易患的病也随同"飞入寻常百姓家"这就是现代病越治越多的原因之一。
好了,不多讲,多讲要被"批评"的。
中医预防和治疗疾病的思想是遵循中医最早的经典《黄帝内经》中明确指向:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,比犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚亦!"意思是智慧者不主张有病才去治疗,而讲究在未病之先加以预防;不治已形成的病乱,而注重未发生病患之前的预防。***以如病形成以后再去用药治疗,乱成以后再去平治,就好象临渴才去掘井,临战才去铸造兵器,那不是太晚了吗!所以中心思想在于无病先防,有病早治。治未病是中医几千年先人实践的结晶,其措施是多方面的,顺应四时阴阳进行养生调神,使体内阴阳与自然界的四时阴阳协调一致,这就是治未病的根本方法。《内经》认为"春夏养阳,秋冬养阴"是"四气调神"方法的精髓。中医治未病以预防为主,用养生之"四气调神"作为防治疾病思想的集中体现和高概括。可见中医经典——《内经》是一部中华民族永远不朽的塊宝!欲知更多中医药知识,欢迎交流与关注。
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