关于保健养生的诗词诗歌（关于保健养生的诗词诗歌朗诵）

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本文目录一览：

• 1、经典养生诗句
• 2、关于“养生”的古诗句有哪些?
• 3、中国古代诗词保健养生

经典养生诗句

《摄养诗》——明代龚廷贤 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。

食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 多饮酒则气升，多饮茶则气降。―――《养生肤语》明陈继儒 谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。

事从容则有余味，人从容则有余年。―――《***语》明吕坤 养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。

《杂 赋》宋·陆游 病叟胸中一物无，梦游信脚到华胥。觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳。《食 粥》宋·陆游 世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。

古人休闲养生的诗词如下：***菊东篱下，悠然见南山。——陶渊明 赏析：在这首诗中，***菊成为一种象征，代表了对美好事物的追求和欣赏。而东篱下则是一个田园之地、宁静的环境，与繁忙喧嚣的世界形成鲜明的对比。

养生诗词 养生原则 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。 ―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天。

关于“养生”的古诗句有哪些?

节饮自然脾健，少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 一顿吃伤，十顿喝汤。―――谚语 上床萝卜下床姜，不用医生开药方。―――谚语 凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。

事从容则有余味，人从容则有余年。―――《***语》明吕坤 养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。

古人休闲养生的诗词如下：***菊东篱下，悠然见南山。——陶渊明 赏析：在这首诗中，***菊成为一种象征，代表了对美好事物的追求和欣赏。而东篱下则是一个田园之地、宁静的环境，与繁忙喧嚣的世界形成鲜明的对比。

知将何事酬公道，只养生灵似养身。至死独养身。息精息气养精神，精养丹田气养身。原诗如下：《绝句》年代： 唐 作者： 吕岩 息精息气养精神，精养丹田气养身。有人学得这般术，便是长生不死人。

中国古代诗词保健养生

养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。

《独坐闲咏》宋代：陆游 残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻。白话文释义：很庆幸到了年迈时期身体还健朗，只希望不听其他的闲言碎语。2，《洗儿》宋代：苏轼 人皆养子望聪明，我被聪明误一生。

古人休闲养生的诗词如下：***菊东篱下，悠然见南山。——陶渊明 赏析：在这首诗中，***菊成为一种象征，代表了对美好事物的追求和欣赏。而东篱下则是一个田园之地、宁静的环境，与繁忙喧嚣的世界形成鲜明的对比。

《五月一日蒙替本官不得随例入阙，感怀献送相》年代： 唐 作者： 李频 五月倾朝谒紫宸，一朝无分在清尘。含香已去星郎位，衣锦惟思婺女邻。折狱也曾为俗吏，劝农元本是耕人。知将何事酬公道，只养生灵似养身。

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