纹身了能不能健身房锻炼,纹身了能不能健身房锻炼身体

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于纹身了能不能健身房锻炼的问题，于是小编就整理了4个相关介绍纹身了能不能健身房锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身会让文身变形吗？
2. 为啥健身房很少有纹身的？
3. 如何看待健身肌肉男纹身这件事？
4. 想去健身房，但是看着健身房的那些肌肉发达的人有点害怕，该怎么办？

健身会让文身变形吗？

谢邀！

很多年轻人越来越注重自己的身体素质，所以近几年健身房的生意可谓是如日中天，但是，很多时候鱼和熊掌不可兼得，如果你同时喜欢上了文身和健身两种事情，可能就需要你做出选择了

给想要健身，又喜欢纹身的朋友一个小小的建议:

<span style="font-weight: bold;">不要在健身体型成型之前去纹身

如果你是一个坚定的人，不练出健美体型不罢休的话，那我建议你还是等你的健身目标达到以后再去文身吧，因为文身是刻在皮肤上的，而皮肤会随着你的体型变化而变化，所以不如等你的体型基本定型之后再去纹上你想要的图案，而且效果一定不会差，比如像下面这位

我是I DO 逆时光，欢迎同为文身爱好者的你关注交流。

胖了会让身上纹的“蝎子”变成“小龙虾”，健身增肌之后估计纹身也会有些变化吧，毕竟围度不同了么！可是增肌的过程没有那么简单，不是稍微一练就能练成“巨石强森”那样的体型，要不等你练习一段时间后，对自己身材比较满意了再纹身吧，要不完美的身材配一个不完美的纹身，感觉怪怪的！话说回来，为啥健身房里身材好的人，都有纹身呢?搞的我都想纹一个去了。

为啥健身房很少有纹身的？

健身房很少有纹身的原因有以下几个方面：1. 健身房作为一个公共场所，通常需要遵守一定的规则和礼仪。
某些健身房可能有规定要求身体暴露部位不能有明显的纹身，以满足一部分人对于身体的美观和保持整洁的需求。
2. 健身房往往是一个注重身体健康和形象的场所，而纹身在某些人眼中可能与形象或职业形象不太匹配，因为某些行业或职业对纹身持有保留或负面的观点。
因此，为了保持健身房的整体形象和吸引更广泛的群体，某些健身房可能限制纹身出现的频率。
3. 此外，文化和价值观念也会对纹身的接受程度产生影响。
在一些地区或文化中，纹身可能被视为较为另类或具有特定社会群体的标识，而健身房通常是向广大人群开放的地方，为了提供一个舒适和包容的环境，可能会避免过多的纹身出现。
总而言之，健身房很少有纹身的主要原因是为了维护场所的整洁和形象，符合公共场所的规范，并尊重不同文化和价值观念的存在。

如何看待健身肌肉男纹身这件事？

纹身对于很多人来说不理解，好好的身体为什么要纹身呢？难道纹身就能特别彰显你的个性吗？对于不喜欢纹身的朋友特别不理解。好好的一个人纹的满身都是，不知道纹身有啥意义。

我很多朋友都有纹身，我以前作发型师，有个朋友就会纹身，我其实也很喜欢纹身，因为信仰问题一直没有纹。

现在发现一个问题，纹身的多数都是没身材的人居多，一个个大度偏偏纹个身真难看，还有人小细胳膊纹身。

最漂亮的是国外的纹身，艺术感比较强，还有就是健身爱好者纹身，我们健身房就有很多，肌肉男纹身比较有型。

把肌肉练出来，适当纹身还是比较酷的，主要现在社会对纹身有所转变，不像以前那么抵触，认知只有坏人才纹身。

纹身是一种艺术的载体，我一哥们腿上纹满了，在左臂上问了一个剪刀手爱德华，我朋友现在还在作发型师。

想去健身房，但是看着健身房的那些肌肉发达的人有点害怕，该怎么办？

谢邀，我是爱好健身的上班一族，阿飞。

怎么会有这个想法呢？不应该是羡慕的感觉吗？

额……其实我刚去健身房的时候，也会有这种感觉，看到那些身材高大，拥有一身健壮的肌肉，在健身房挥汗如雨，一边举起巨大的哑铃，杠铃，一边用浑厚的嗓音娇喘着。在他们旁边经过，那种巨大的压迫感，让人不禁心生敬畏。

其实，这种敬畏心理，是世间万物最原始的一种生理反应，来自于雄性荷尔蒙。

雄性荷尔蒙壮阳刚之气，有一个极其典型的证明：非洲的马赛人,他们的成人礼，是猎杀一头狮子！

曾经看到过一个视频，一头雄狮正在享受美食，看到马赛人从远处，从容地跑来，雄狮撒腿就跑……

原因在于，马赛人一直保持着原始的生活方式，与野兽为伍，这种生活方式，将其身体素质进化到了超越一般人的境界。其雄心荷尔蒙气息足够强大，甚至超过了雄狮所带给人的威慑力！

所以，雄狮在马赛人面前，或许只是一只只发抖的大猫咪罢了……

老实说，这个问题我一开始也有，但是我去了健身房后其实就没怎么在意。健身房是练身体的地方，不必在意别人，健身房里也有练的不好的，这就像在学校里总有混日子的和努力学习的人。至于去健身房不懂得使用器械，不懂如何锻炼，可以问，别怕被人瞧不起。一部分健身房的常客都是很正直热情的人，如果不好意思的话，还可以上网学习、买书学习，这都是很好的方法，健身是很漫长的过程，你需要了解很多东西，例如饮食、肌肉的工作原理、如何安排组数、动作发力模式等等很多需要学习的。至于不会交流，怕被人笑话，勇敢去尝试！就算有人笑话你，又如何？对你自己的生活有何影响？他甚至连过客都不是。练的好的人基本都投入到自己的训练中，每个人的努力都值得尊重，你尽力做你自己，学习如何与人交流，坚持做正确的事，让他们都滚把！你只需要和自己比，做更好的自己，加油，相信你几年后是健身房里练的最好的那个人！

这方面的体会我和您一样，尤其是女性去健身健美器械器材锻炼区去拿哑铃、壶铃、组合器械架、卧推架、深蹲架，映了眼帘全是肌肉男，而且个个虎视、***肉山，真的，前几次一旦身陷其中，小心脏咯噔咯嘣地跳，并不是留意和远离这些肌肉男！还有我亲眼看到一些身材短瘦男性朋友，起初在面对这些肉山男也害怕与自卑！我们女性健友一般会自觉在一起健身，最搞笑的这些肌肉男一看到女性健友会故意的直挺身、眼睛瞄瞄，然后紧起胸大肌和腹肌来吸晴！哈哈笑喷了！

如果您天天去，要不了多久，我好像两个星期就完全适应了肌山男和霸王花！

建议您刚开始自练时，先从自己熟悉运动器材练起，并用最轻的开始，这样做的目的不会发生因面对陌生器械不会用，或用的不太专业被其他健友异样目光的尴尬！另边练边用心观察其他健友如果正确使用各种健身区器械器材，然后记存后在下一个锻炼日去使用体会，等到自己去多了，您可以主动搭讪女健友，当然，去多了，自然就和其他女健友共融了，她们会主动搭讪您，这样就可以寻找到真正聊到一块的健友共同健身壮胆，哈哈！

到此，以上就是小编对于纹身了能不能健身房锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于纹身了能不能健身房锻炼的4点解答对大家有用。