学生为什么去健身房锻炼,学生为什么去健身房锻炼呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学生为什么去健身房锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学生为什么去健身房锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么喜欢体育课理由五句话？
2. 你为什么选择去健身房健身？

为什么喜欢体育课理由五句话？

上学的过程当中，我是特别喜欢体育的，因为我觉得多做运动之后我就能减肥。然后说句实话。我上学的那会儿，我的体重是非常重的，自己是特别臃肿的那种胖，但是现在由于经常做运动，经常健身之后，然后自己的体重也都减下来了，然后自己也有了一个非常好的身材，因为女生总是非常在意自己的外表和自己的形象，然后太胖的话真的非常的惨，有一句话是这么讲，一白遮百丑，一胖毁所有真的是这样，我的皮肤是蛮白的，但由于太胖，导致我的形象气质不是特别的好，但是我现在非常热爱运动，所以我那个时候也特别喜欢上体育课。

体育课不仅仅没有文化课，那么的有压力，而且体育课上我可以非常的开心，可以跟小伙伴们一起做自己开心的运动，然后这个时候其实心里是非常开心的。

就像我现在为什么这么喜欢体育运动，也是因为我那时候喜欢体育课而导致的，然后那个时候我而且还是排球队，我打排球特别的好，但是我现在擅长的是瑜伽，然后确实是那时候的体育课给我带来了这种健身的启蒙吧。

所以我非常喜欢上体育课而且那个时候我感觉体育老师都是非常幽默的，他们都非常的搞笑，上体育课的时候我们总是能非常开心，那种氛围是文化课无法给我们带来这种精神，上面的享受，真的是非常的愉悦。

但是我那个时候我们班级里面也有很多女生就不喜欢上体育课，因为体育课总是会让自己特别的累，有些时候还需要考试，就像跑步的话，如果考不好的话，有可能三好学生还拿不到，所以有些女生就不喜欢上体育课。

孩子都是爱玩的年纪，体育课可以满足他们这个心理，让他们在体育课上，不管是做游戏也好，自由活动也好，都能尽情的玩。

2

/6

体育课可以和大自然接触，大多是在室外活动的，这样可以让他们感觉不一样，可以在室外活动，会比一直做在教室里要新鲜。

3

/6

体育课可以说话，而其他文化课上，需要我们听老师讲知识，或者自己练习，很少自己说话。

4

/6

体育课有玩游戏的机会，可以和小伙伴们一起结伴玩耍，嬉笑连连，会感觉比上文化课要好。

1.上体育课可以锻炼身体，使身体更加的强壮，免疫力增强，不容易生病。

2.可以调整自身的状态，适当的放松心情，释放紧张的压力。

3.可以和同学一起玩游戏，增进同学之间的感情。

4.可以和要好的朋友谈谈心事，聊聊天。使心情舒畅。

5.体育课时间相对自由，可以利用体育课时间进行补充睡眠。

你为什么选择去健身房健身？

感谢邀请！

去健身房健身是因为锻炼的气氛和丰富的器具。

在一开始健身的时候，我是没去健身房的。因为我想的是只要有方法有毅力，就算不去健身房也同样能锻炼自己，又何必去花那个钱。再说那时候刚大学毕业开始工作，收入不多，也没多余的钱去给健身房。

于是，自己在家里开始健身。本来做了一个详细的健身计划表，具体到每一天晚上要做什么动作，动作当然都是徒手完成的。我大学的时候曾选修过健身课，本身也是爱运动的人，算是对健身有一定的了解，再加上我自制力还算不错，所以那时的我很自信，相信靠自己就可以锻炼出完美体形的。

开始的时候，因为自己坚持锻炼，还是有一定效果的，肌肉也慢慢凸显出来，偶尔逛商城路过健身房，看到里面锻炼的人还不如自己，不经意的就笑了。但是，大概半年之后，我发现本身的肌肉似乎没有增长了，虽然我还是像以前一样锻炼，很少懈怠，但是肌肉确实没有什么变化。当时也没太在意，因为我锻炼的目的是保持体形，只要做到穿衣显瘦脱衣有肉就可以，我并不追求专业健美运动员那样满身的疙瘩肉。这样过了一段时间，工作上增加了一个新项目，我几乎每天加班到晚上12点，回家洗漱完倒头就睡，自然而然的放弃了锻炼。

三个月后项目完成，自己原来锻炼出来的肌肉也没有了。我并不灰心，想着重新锻炼就可以，但是突然想到要是再加班那又能怎么锻炼呢！

回想以前，虽然列出了每天的***表，但并没有每天都坚持，特别是锻炼出效果以后就放松了，再加上徒手锻炼时间久了会有些乏味，强度也很难增加，要出效果还是很难的。思来想去，还是办了张卡。

于是，锻炼方式也有所改变，一周最多去三次，少的时候一次，平时有时间就在小区做有氧运动。没多久肌肉又恢复了。确实，到健身房更有锻炼的欲望，看着别人都在出汗，理想当然就想运动了。使用器械也确实更能锻炼出肌肉，而且换着玩器械更有兴趣，不会感觉无趣乏味。

当然，个人经历不一样，去健身房的原因当然也不一样啦！

到此，以上就是小编对于学生为什么去健身房锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于学生为什么去健身房锻炼的2点解答对大家有用。