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饮食营养专业书籍,饮食营养专业书籍推荐

cysgjj 发布于2024-07-01 08:43:49 饮食营养 36 次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食营养专业书籍问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养专业书籍的解答,让我们一起看看吧。

  1. 有哪些关于科学饮食的书籍推荐吗?
  2. 爽读而又营养的书,类似《明朝那些事儿》的,有哪些?
  3. 能推荐些备孕、怀孕、养胎的相关书籍吗?非常感谢?

哪些关于科学饮食的书籍推荐吗?

这些科普书相对易懂一些

1,北京协和医院营养科 于康教授的书,认准作者选书。比如《吃的误区》,《于康说营养》。

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图片来源网络,侵删)

2,原北京友谊医院营养科营养师顾中一,原丁香园营养块版主,他的书《我们到底应该怎么吃》,《我们就该这么吃》;

3,范志红老师的书《范志红吃对你的家常菜》等等。

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(图片来源网络,侵删)

下面更专业一些:

查锡良、周春燕,药立波《生物化学与分子生物学》。

爽读而又营养的书,类似《明朝那些事儿》的,有哪些?

超级推荐《大秦帝国》,这本书会让你知道中华民族的魂在哪里,何谓华夏根。原生文明是一个民族的根基,秦帝国给我们是“凡有血气,皆有争心”的“大争之世”。

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(图片来源网络,侵删)

另外如果喜欢略带幽默风趣用网络语言来描述历史的可以看《如果这是宋史》、《原来这就是春秋》、《晋朝那些事》

这些都是以史料为基础,以年代和具体人物为主线,并加入小说的笔法,语言幽默风趣。对官场政治、战争、帝王心术着墨最多,并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。

让历史变成一部活生生的生活故事

如果喜欢,麻烦点个关注哦


能推荐些备孕、怀孕、养胎的相关书籍吗?非常感谢?

感谢邀请,我是<span style="font-weight: bold;">「京妈说」,很高兴回答您的问题。

根据我的经验,给大家推荐一些:

单独写备孕的书籍比较少,因为备孕的内容毕竟也没那么多,因此大多是和孕期的写在一起的。

《梅奥备孕全书+梅奥育儿全书(经典全彩版)》《DK怀孕百科 》《怀孕一天一页》《范志红孕产妇饮食营养全书》《协和怀孕大百科》《孕味魔方》。

《梅奥备孕全书》算很经典的一本书,备孕夫妻可以买来看看;

《怀孕一天一页》这本马良坤老师的很不错,把整个孕期分解成一天一天的介绍,孕期一天一天的过,书一天一天的看,正合适。

范志红老师的《孕产妇饮食营养全书》很专业、很详细,是很值得推荐的一本孕期饮食营养的书籍;

《孕味魔方》讲的是关于怀孕一些“热门话题”,很有趣的一本书。

育儿类的书籍分很多个方面,0-3岁,尤其是0-1岁,主要护理养育、疾病类、早期教育类的问题多一些,一般的育儿书中也都会包括,推荐如图的几本书。

推荐《育儿百科》这本书,由日本的一位育儿专家所写,内容权威且详尽,囊括了备孕到孩子6岁之间的各种问题,包括胎教,哺乳,育儿疾病等等,可以说是育儿的百科全书,有一本就足够了,而且也不贵,网上估计20-40元就能买到,祝您好运!


到此,以上就是小编对于饮食营养专业书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于饮食营养专业书籍的3点解答对大家有用。

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