关于饮食营养的书,关于饮食营养的书籍

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于饮食营养的书的问题，于是小编就整理了5个相关介绍关于饮食营养的书的解答，让我们一起看看吧。

1. 有怎样控制血脂血糖高，还有营养这方面的书吗?望您能推荐可以吗？
2. 能推荐些备孕、怀孕、养胎的相关书籍吗？非常感谢？
3. 有什么好的养生书籍？
4. 有什么好的养生书籍？
5. 学习植物营养有哪些书籍推荐？

有怎样控制血脂血糖高，还有营养这方面的书吗?望您能推荐可以吗？

控制血糖血脂不能单靠营养调节了，三高是很顽固的，需多管齐下才能降伏。这方面的书很多，要读中医类的，中医在慢***方面有独特的优势，还有要选最权威的，普通人写的不仅无益还会误导人，我记得国家中医药管理局林兰曾主审过一本叫《科学控制糖尿病》，不知书店有没？当时发布会也是在人民大会堂发行的。

控制血糖和血脂，主要通过饮食方面进行调理，尽量少吃含有碳水化合物的食物，主食可以选择五谷杂粮，新鲜的蔬菜和水果可以吃，没关系，但要想对血脂血糖进行控制，除了用药之外，还要迈开腿，多进行运动，加快身体的新陈代谢，有利于身体的血脂血糖降低。

买营养相关的书没有什么必要，现在的人身体很少有缺乏营养的，只要能够正常饮食，营养是不会缺乏的，只是需要做到均衡合理的膳食。

其实书对您的帮助很小。

想要控制血糖血脂，主要是在药物、饮食 、运动等

在药物方面，要按时吃药，如果不能控制，就要换药或增加药量；

饮食方便要少吃多餐

多做有氧运动：太极、广场舞，慢跑等

平时也要多监测血糖。

能推荐些备孕、怀孕、养胎的相关书籍吗？非常感谢？

推荐《育儿百科》这本书，由日本的一位育儿专家所写，内容权威且详尽，囊括了备孕到孩子6岁之间的各种问题，包括胎教，哺乳，育儿疾病等等，可以说是育儿的百科全书，有一本就足够了，而且也不贵，网上估计20-40元就能买到，祝您好运！

感谢邀请，我是<span style="font-weight: bold;">「京妈说」，很高兴回答您的问题。

根据我的经验，给大家推荐一些：

单独写备孕的书籍比较少，因为备孕的内容毕竟也没那么多，因此大多是和孕期的写在一起的。

《梅奥备孕全书+梅奥育儿全书(经典全彩版)》《DK怀孕百科 》《怀孕一天一页》《范志红孕产妇饮食营养全书》《协和怀孕大百科》《孕味魔方》。

《梅奥备孕全书》算很经典的一本书，备孕夫妻可以买来看看；

《怀孕一天一页》这本马良坤老师的很不错，把整个孕期分解成一天一天的介绍，孕期一天一天的过，书一天一天的看，正合适。

范志红老师的《孕产妇饮食营养全书》很专业、很详细，是很值得推荐的一本孕期饮食营养的书籍；

《孕味魔方》讲的是关于怀孕一些“热门话题”，很有趣的一本书。

育儿类的书籍分很多个方面，0-3岁，尤其是0-1岁，主要是护理养育、疾病类、早期教育类的问题多一些，一般的育儿书中也都会包括，推荐如图的几本书。

有什么好的养生书籍？

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍

清人吴澄所著《不居集》

周守中《养生频纂》

张锡纯《医学衷中参西录》

杨力《周易与中医》

洪绍光《养生录》

中医四大经典：

《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。

《医学心悟》 《医宗必读》》

《伤寒杂病论》，

有什么好的养生书籍？

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍

清人吴澄所著《不居集》

周守中《养生频纂》

张锡纯《医学衷中参西录》

杨力《周易与中医》

洪绍光《养生录》

中医四大经典：

《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。

《医学心悟》 《医宗必读》》

《伤寒杂病论》，

学习植物营养有哪些书籍推荐？

植物学，土壤学，植物营养学，牵涉到气候，水土等方方面面。真正要生产植物营养肥料，那主要来自于实践。肥料生产涉及到化学，微生物化学，热力学，机械理论。那首先需要专业大专文化以上，还需要具有五年以上的化工产品第一线的实践生产技术的经验实力等。

我觉得是由农业部主管，中国植物营养与肥料学会主办的《植物营养与肥料学报》比较实用。是土壤学，肥料学的核心期刊。报道本学科创见性学术论文，新技术和新方法研究报告、简报、文献评述和问题讨论。其中主要内容包括土壤，肥料和作物之间的关系，养份变化和平衡；各种肥料庄土壤中的变化规律和配施原则；农作物遗传种质特性对养份的反映；作物根际营养；施肥与环境；施肥与农产品品质；农业生物和生物化学应用；肥料的新剂型新品种的研制；应用及作用机理等覆盖面广，适用性强。俗话说："庄稼一支花，全靠糞当家"我的多肉土配方就是从期刋中得到启发，因地制宜配制而成，效果不错。《植物营养与肥料学报》新农人的良师益友。

到此，以上就是小编对于关于饮食营养的书的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于饮食营养的书的5点解答对大家有用。