cysgjj 发布于2024-06-24 09:07:45 保健养生 13 次
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低血压
不同个体间血压存在差异,相对低血压,高血压更为常见些。但的确有些人的基础血压较低,但如果没有任何症状,也不用过分担心。但如果经常感到头晕目眩、视物模糊则需要注意了,以防跌倒发生危险。
低血压中最为常见的是<span style="font-weight: bold;">直立性低血压,它又称***性低血压,是指站起时出现的血压下降,继而导致头晕目眩,甚至是失去意识。直立性低血压的患病率在不同的报道中从5%-20%不等,年长者较年轻者更易发病。
低血压头晕
直立性低血压的病因很多,如糖尿病或帕金森病。但平素体健者也可出现直立性低血压。常见原因有血容量不足(如饮水不足、严重腹泻或呕吐、如运动时期间大量出汗),自主神经受损、激素水平低下以及某些药物(如利尿剂、抗心绞痛药物、抗抑郁药、特拉唑嗪等)均可引起直立性低血压。
通常,治疗主要是是缓解临床不适症状,而不是对所测得的直立性低血压进行纠正。无症状的直立性低血压很常见,但临床意义不大。
针对直立性低血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗。
1非药物治疗
低血压可以通过以下方法使低血压患者血压回升。比如通过加强体育锻炼来增强体质,少吃一些降压的食品,饮食可以实当的多吃一些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。
还可以吃一些含糖量比较高的食物,如桂圆肉,大枣,红小豆等,但这些方法需要长期坚持下来,才能有明显效果。
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