欧美饮食简单营养,欧美饮食简单营养食谱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于欧美饮食简单营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍欧美饮食简单营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么美国穷人很胖，英法穷人不胖？

为什么美国穷人很胖，英法穷人不胖？

胖瘦与西方水土，空气，饮食，劳动消耗程度有着密切关连！饮奶；西方吸收养份达百份之60，东方只有30！劳动消耗大的与小的胖瘦有明显区别在数多与少！美国人民勤劳度和中国相比天与地之差，中人吃耐劳工作时长，而美西无法与中相比较！讲自由，旅游，半工半休的国度，国搞来的钱接三，六，九等分发给民众，不分穷人都有，全世人爱移民美的主原因之一也包括中国移民在内！德，法人胖瘦与美不同，它们比美国人勤劳，吃苦！这也就是德，法与美不同主因！

胖瘦与吃的食品有很大关糸，如果含脂肪，高糖、高碳水化合物或食品含生长激素，吃多一点那就很容易长胖。美国穷人一般食品吃油炸肉饼，肯德鸡、麦当劳、汉堡、披萨。含动物高脂肪、高糖、高碳水化合物食品，只有通过強体力劳动，高频率运动才能消耗。一般情况脂肪保留体内导致发胖。英法人吃的东西不一样，面包配咖啡，牛鱼鸡羊肉和蔬菜沙拉，所以长不胖。

在美国，（也包括加拿大）我看见的长得十分异常的人大都是，上身肌肉非常发达，肚子与臀部都是***的，下肢从膝盖开始向上都是异常的发达。整个人就像一个充气玩具娃娃被充过了头一样，我第一次看到这样的人以为他们（她们）生过什么病，才会长成这种丑态！后来我去过一个大城市里的，某个慈善机构办的午餐会。看见他们供应大量的，玉米粉混合蛋白粉等做的各种糕饼，各式各样的汉堡包，涂满了麦淇淋的各类食品，各种肉类罐头食品……。一些白人都是拿来一小块放在小碟子里慢慢地吃，而那些非裔美国人都拿来很大的一大堆，放在面前的桌子上敞开肚子豪吃！我走过去看看这些东西有点外面有包装纸印着“转基因食品”的字样！这一次美国因为疫情发生后，几千万的人失业了，最近我在电视里看到，在美国的很多街头都有一些慈善机构在分发食品，我仔细地看了看，发放食品的组织也是我在底特律看到的同样组织。看来多吃那些转基因食品真的人都会变形的，这是我个人的看法！

美国是个移民国家，移民主要是拉美裔的穷人，穷人吃快餐再加上他的基因他就胖起来了！

欧洲的穷人也是移民多，是非洲***中东的难民，他们饿了个半死到了欧洲又没钱，想胖也胖不起来！

现在欧美的富人不胖了，他吃的更科学，加上运动健生，还有要社交，需要一个好身材，他们大都不胖了！

你看那些政客更没有胖的，我想他们一具有富人的条件，二还有他每天想怎样剥削穷人，还有怎样对付发展起来的中国，劳神费力。工作量大吧。如果这样发展下去这些政客不仅不胖还可能早死。

不知分析的对不对，请指教！

人的体型高矮或者胖瘦除了与饮食习惯有关以外，最重要的应该是遗传基因，换言之，某些人怎么吃都不胖，有些人喝凉水都长膘。

美国穷人很胖，这样结论有点儿言过其实；如前所述，决定你是否超重的不是怎么吃，吃了什么，而是你的基因，美国国务卿蓬佩奥胖不胖？他很穷吗？

美国的超重人群多半是少数族裔比如印第安人，也就是原住民；这一类人当中罹患二型糖尿病的很多，这些人也大多数是体重异常的人。

相反，非洲裔美国人也就是黑人也是少数族裔，但是体重异常的确比较少，因为基因不一样，看看那些世界各地马拉松比赛的前三名就知道了，全部都是埃塞尔比亚、肯尼亚人。

英法也是一样，由于那里没有“原住民”，换言之，那里的白人遗传基因都是一样的，身材体型硕长的比较多，矮胖的比较少——看看他们的脸型就知道了。

英法的穷人多半都是来自非洲或者中东地区(***国家)的移民，也是由于基因的原因，所以胖子比较少，看看***国家的领导人就知道了，他们当中很少有胖子!

当然，饮食习惯也是决定胖瘦的原因之一，欧美饮食结构中含有大量的高脂肪高热量的成分，吃多了不运动人当然会增加体重——

只不过欧美的白人身体硕长，又比较匀称，看上去不那么“胖”而已，比如说川普，很少运动，饮食习惯也不好，体近一百多公斤，但是你会认为他很胖吗？

到此，以上就是小编对于欧美饮食简单营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于欧美饮食简单营养的1点解答对大家有用。