冬天喝什么汤养生保健,冬天喝什么汤养生保健最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天喝什么汤养生保健的问题，于是小编就整理了4个相关介绍冬天喝什么汤养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季宝宝喝什么汤最好？
2. 冬天煲什么汤好，猪脚粉葛胡萝卜汤可以吗？
3. 15度汤放室内会坏吗？
4. 冬天肉汤可以放多久？

冬季宝宝喝什么汤最好？

①猪肝青菜汤

猪肝300g，青菜400g，盐，芡粉，料酒，姜丝

做法

1.猪肝洗净切薄片

2.去一大碗放入猪肝，加芡粉一勺，料酒一勺，姜丝，盐搅拌均匀，静置20分钟。

3.汤锅加水烧开，放入猪肝烧开撇去浮沫，加入洗净的青菜烧开加盐调味即可。

②紫菜虾米汤

虾皮 25g，紫菜(干) 5g，醋 2g，香油 1g

1. 取开水一碗，放虾皮，入微波炉加热1分钟。

2.取出加热的虾皮汤，放入紫菜，搅匀，再入转微波炉半分钟。

冬季宝宝可以喝一些用养阴生津的中药煲的汤，比如玉竹，天花粉，百合，麦冬之类，白萝卜雪梨汤，沙参玉竹老鸭汤，百合粥，萝卜牛肉汤。

建议冬天可以喝点排骨汤、乌鸡汤、紫菜汤、猪肝青菜汤、西红柿汤等都可以的，冬天也要注意多喝水，可以防止上火。

配料：雪梨，银耳，百百，红枣，枸杞，冰糖

做法：雪梨削皮切成丁，银耳用冷水浸泡，撕成小块，百合红枣枸杞洗干净，放入砂锅，发冰糖，加清水，先大火，煮沸后改成小火，慢慢炖2个小时就行

冬天煲什么汤好，猪脚粉葛胡萝卜汤可以吗？

胡萝卜粉葛汤是一道很有疗效的祛湿汤，是常见的粤式汤，做法简单，适合身体湿气较重的人群饮用。

1.将骨头洗干净，焯水，备用；将胡萝卜、粉葛去皮。

2.将粉葛、胡萝卜切小块。

3.汤锅里加水，随冷水放入骨头，大火煲至沸腾。

4.加入粉葛、胡萝卜。

15度汤放室内会坏吗？

冬天汤放锅里过夜不会坏。冬天北方有暖气20度汤放锅里过夜不至于坏但肯定有细菌滋生。冬天地暖20度汤放锅里过夜细菌滋生的更多但也不至于坏。

南方冬天没暖气15度汤放锅里过夜不会坏细菌滋生程度比北方少。但冬天也把汤放锅里放进冰箱里过夜为好温度低保鲜性能强。

冬天肉汤可以放多久？

四五天。如果在冬天肉汤应该能保存四五天,但是如果是夏天,每天煮沸一次应该能保存一天,但是建议不要频繁的煮,这样会使肉汤变味,营养物质减少,反而对身体不利。

冬天炖的汤应该能放三天左右,但是还要看湿度如果湿度低于5一7度三五天应该没问题,不会变味变质,比放冰箱可能还冻,煮的粥隔一夜也能吃,不会变味,但是现在生活水平提高了很多人不吃隔夜饭菜了,怕吃隔夜饭菜对身体不好,汤也一样。

到此，以上就是小编对于冬天喝什么汤养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬天喝什么汤养生保健的4点解答对大家有用。