cysgjj 发布于2024-06-18 01:19:59 饮食营养 17 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食的稿子的问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养饮食的稿子的解答,让我们一起看看吧。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天,我给大家演讲的主题是:健康饮食。
"人为生而食,非为食而生。"这是富兰克林说过的一句话。一提到"饮食"这个词,同学们肯定会想到米饭、青菜………这一类的饭菜,可是,有些同学,则是想到辣条、麻辣烫……这一类的垃圾食品。
垃圾食品有许多坏处:在我曾经看到的一篇新闻里讲到一个九岁的小男孩,来到学校没吃早餐,被他的家长送到学校门外,自己用零花钱买了一包辣条和一根棒棒冰当早餐。可当小男孩进去学校上学没多久,他的家长就接到了他老师的电话,小男孩就被送到了医院治疗。听她同学讲,那天他吃了那些垃圾食品后,就感觉肚子痛、呕吐、头晕等现状。经过治疗后好几天才来上学。
辣条是我们很多小学生都喜欢吃的,但是,辣条背后,到底有多少不为人知的秘密呢?一:生产作坊很脏,有些制作辣条的员工制作时都不带一次性手套,一些使用工具都不消毒,直接使用。二:包装加工都会放较多的防腐剂、染色剂等,吃了对人体有害。吃垃圾食品害处大。轻则会呕吐、头晕、肚子痛;重则会导致得癌症。所以我们应该吃蔬菜水果,因为它们可以补充人体所需的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙等多种营养素。多吃蔬菜水果能够让皮肤健康、白皙、红润,还能让情绪更加稳定,更有精神。饮食营养是影响人们健康生活重要的因素。因此,在这里,我号召大家:多吃蔬菜水果,远离垃圾食品!我的演讲完毕,谢谢大家!
<span style="font-weight: bold;">品读中外名校大学生借阅榜书籍!
高考后,长达三个月的空档期可以自由支配,抓住这些时间读一些书籍无疑是件幸福的事情。个人给的建议是,一方面你可以读一些中外优秀作品,提升自己的文化素养;一方面你可以根据你报考的专业读一些专业类书籍。
美国10所高校图书阅读综合排名
清华大学借阅榜前10本书籍
中国人民大学借阅榜前10本书籍
浙江大学借阅榜前10书籍
南开大学借阅榜前10书籍
高考后呢,很多人都想好好的放松一下,对书产生了厌倦,但是我想说的是,高考之后很多人就要进入社会,大学也是一个小社会,所以呢,要多看一下关于人际交往方面的,到社会和大学我们要接触很多人,怎么和不一样的人打交道,处理好人际关系很重要,有了好的人脉,成长的道路上也就会轻松一些,有很多贵人也会去帮助你。
另外就是多看一下自己报考学校城市的一些习俗和风土人情,以便于到学校可以去了解,阅历也就会相对丰富,给自己带来好的便利。
高考之后,终于有了一个没有作业的暑***,心情一下子放松了!考得不好的学生另当别论,考得好的学子,只是等待录取通知书。入学前两个月的时光里,学驾照、结伴旅游之外,当然要搜索大学校园教育方面信息。其次夜间要读一些有用的书。至于书籍的选择,文理科类各有偏重,各有不同的选择。
作为一个过来人,我个人认为,高考结束后,不分文理,都应该读一些社会人生方面的经典著作。无论文理科,未来的工作与生活,都需要一定的文化底蕴,良好的文笔,因而需要研读唐诗宋词,学习古人的精炼表达方式,积累词汇量。行文如同指挥打仗一样,手下没有一大群精兵猛将,没有精良的装备,只有一群扛着长矛大刀的游兵散勇,上了战场若同梦游。
人生不易,岐路多,渡己渡人,需要智者指点迷津。经典著作之所以为经典,其中必然含有前人的智慧,读好书,如同与前贤对语,可得到很多可资借鉴的人生智慧。
好书太多了,各人爱好各异,难以具体推荐,而读史使人明智,若有时间,可读岳麓出版社的《史记》简明本。读古今中外的小说名作,不仅可以陶冶性情,也可以开阔视野,了解那个时代的语境,探索当代的人情物理,思考社会人生,进行新的综合,正步走向未来。
读《红楼梦》《三国演义》,可知社会、历史沧桑。读路遥先生的《人生》《平凡的世界》,可以励志。读余秋雨的系列散文,读泰戈尔诗集,可以增加审美境界,读沈从文先生的《边城》,更可以强化自然美学的深度。特别是对于写***好者而言,研读经典,才能壮大自己,未来写出像样的作品。
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