中秋营养饮食食谱,中秋营养饮食食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中秋营养饮食食谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中秋营养饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 中秋节菜谱家常菜做法？
2. 中秋菜谱八个菜粤菜？
3. 闽南中秋家宴菜谱？
4. 上海中秋家宴菜谱？
5. 广东中秋晚饭菜谱？

中秋节菜谱家常菜做法？

食材：

尖椒250克、猪肉100克、酱油5克、淀粉少许、酱油5克、淀粉少许、黄酒5克、淀粉少许、黄酒10克、酱油15克、盐1克、白糖5克、醋几滴、葱适量、蒜适量、姜适量。

做法：猪肉切薄片，用酱油、淀粉抓匀，尖椒洗净去蒂不去籽，斜切成环状。大葱切片、蒜姜切末等待备用。

起锅内放入适量油，烧至7成热，下肉片和葱姜蒜炒散。放黄酒爆香，接着下入尖椒，放盐，用大火炒3分钟，至稍微有些发软，放入酱油炒香，加少许热水，加白糖、几滴醋，烧开后转中小火，加盖焖5分钟。

5分钟后开盖，大火收汁至油亮，就可以了。

中秋菜谱八个菜粤菜？

材料：

　　莴笋100克、猪瘦肉100克，大木耳一大朵、胡萝卜1根，大葱1根，大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。

　　做法：

　　1、猪瘦肉切细丝，加少许生抽、盐腌制10分钟。

　　2、莴笋、胡萝卜去皮切丝，木耳水发后切细丝。

1、中秋菜谱八个菜粤菜，粤菜是中国八大菜系之一，拥有众多的名菜，以保留食物的原汁原味而出名，是我国饮食文化的重要组成部分。

2、粤菜中比较出名的的八个名菜有潮州贡鱼丸、岭南卤水鹅、白切鸡和白切鸭、大粒海盐焗鸡、烧腊猪脚、碳烤乳猪。

闽南中秋家宴菜谱？

1、中秋节作为我国的传统佳节，在阖家团圆的日子里，吃好喝好是必不可少的，作为经济发达的东部地区，闽南地区的中秋节菜谱也是非常多的，但是这其中也有几道著名的闽菜。

2、闽南中秋节必备的六道菜有佛跳墙、涮九门头、姜母鸭、生鱼片、白斩鸡、猪肚鸡汤。

上海中秋家宴菜谱？

中秋家宴菜谱是根据家庭人口来决定的，一般我们上海***少的话分四个冷菜，六个热菜，人多的话六个冷菜，八个热菜，由于是中秋佳节有二个菜必不可少，一个是鸭子，另一个就是毛豆烤芋艿，其他菜就是荤素搭配了，蹄髈和一条鱼也是少不了的。

广东中秋晚饭菜谱？

炒蟹：广州人喜欢在中秋节吃蟹，这道菜选用新鲜的大闸蟹，炒制而成，味道鲜美。

葱爆牛肉：将牛肉切成薄片，加入葱、姜、蒜等调料，用爆炒的方式制作，口感鲜嫩多汁。

腊肉炒青椒：选用新鲜的青椒和腊肉，加入蒜末、姜末等调料，炒制而成，味道鲜美。

烤鱼：选用新鲜的鱼，用烤的方式制作，搭配葱、姜、蒜等调料，味道浓郁，营养丰富。

炖鸡：将鸡肉与红枣、枸杞等药材一起炖煮，味道鲜美，营养丰富。

到此，以上就是小编对于中秋营养饮食食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于中秋营养饮食食谱的5点解答对大家有用。